веганський

Джерело: Словацьке веганське товариство ФБ

Запрошуємо на перший у цьому році веганський пікнік, який відбудеться 29 червня 2019 року в братиславському саду Янка Краля!

Ласкаво просимо всіх, хто хоче надихнутися новими смаками, поділитися своїми улюбленими веганськими рецептами та познайомитись із новими приємними людьми! Не соромтеся брати чувака, батьків, чотириногих чи інших друзів.

Що взяти з собою?
щось веганське під зубом (якщо ви не знаєте жодних веганських рецептів та страв, не впадайте у відчай - нічим не зіпсуєте горіхи, сирі або сушені фрукти чи овочі. Ви надихаєтесь, зустрічаєте нових людей і наступного разу ви можете наважитися щось приготувати)
щось під попу (ковдра/килимок)
щось їсти (миска/тарілка/столові прилади)

Що це за їжа веганська?
Веганська їжа не містить м’яса, риби та тваринних інгредієнтів (молока, сиру, яєць, меду або тваринного е-чаю). Ви можете напр. спекти пиріг, приготувати сирий десерт, приготувати простий спред або приготувати щось хороше. Однак ви також можете взяти з собою сушені або сирі фрукти чи овочі, або деякі веганські ласощі з магазину (печиво, цукерки, шоколад тощо). Вам неодмінно сподобається щось, щоб промити горло: домашній лимонад, мінеральна вода, чай, свіжий свіжий або звичайний сік.:)

Якщо ви приносите власну їжу, напишіть склад на папері або, принаймні, список алергенів. Особливо цінні алергіки оцінять цю інформацію.

Не забудьте взяти з собою власні страви: миску/тарілку та столові прилади, але не одноразові!