Чи є хтось, хто дотримується вегетаріанської дієти від народження? Я хотів би описати досвід, спостереження та інтереси. 😉

дитина

@petrinka pseno - це очищене пшоно Це дуже поживна каша, а також без глютену, тому вона чудово підходить для перших страв
докладніше тут http://www.biorecepty.sk/ext/biorecepty/php/bio.
а спельта - це тип пшениці, але набагато якісніший
ось щось про спальде http://www.biospotrebitel.sk/clanok/127-spalda-.

@petrinka відповідно в якій формі у вас це є? Я використовую спальд. муки, щоб все спекти, в основному я навіть не використовую класичне пшеничне борошно. Потім я також купую пирене керното, його можна використовувати як прикріплення до місця чистого, в супах, спредів.
Манна крупа з спельти відмінна - ранковий кеш'ю, манна крупа, для загущення супу, для загущення карбонатів

ось простий рецепт традиційного локшевого борошна з спельти http://www.biorecepty.sk/core/recepty/php/user_.

@petrinka Я роблю такий пудинг із письма .: письмо завжди слід промивати принаймні 3-5 разів у гарячій воді перед приготуванням, тому що воно, як правило, гаряче . потім зварити його як чистий . 1 частина письма 2 частини води . коли готується суміш v Я роблю це в мисці з чим завгодно . 🙂 Я роблю це із ізюмом, яблуками, горіхами або насінням соняшнику, сиром, корицею, я кладу одне яйце, змішую даму в форму для запікання і кинь у духовку 😉 і я використовую борошно з спельти як зазвичай.різні види . Зазвичай купую біоміл у кауфланді . Я цілком задоволений порадою . і ціна цілком можлива . 🙂 з гладкої халуски, млинців.Я потовщився нею, але тепер згущую рисово-кукурудзяною касетою швидкого приготування 😉

@indy, але у мене він є повністю, так що зерно
Я також використовую муки з орфограмою замість плавних і напівгрубих мук, і це чудово!

@zojec дякую за рецепт, коли прочитаю написане, спробую!

@danulik, в салаті ми в основному задушили нут.
@matova нарізане манго я не знаю і не набрякає, але я особисто думаю, що людина з хорошою травою нічого не набрякає c, чужа, на мій погляд, проблема в іншому. У будь-якому випадку, особисто заброньовані речі мене зовсім не обурюють, але коли я даю напр. суп сосовиця, отже так. Тож я не знаю, можливо, це ще й той факт, що я не приймаю цю пророщену бобову як тарілку, але додаю її в інші страви.

На моєму досвіді, просо @petrinka практично незначне 😅, якщо ти не птах 😀. Я теж намагався його приготувати у свій час, але через кілька годин варіння я відмовився від нього 😅. Але письмо - це відмінна їжа.

@zitaje, але вони також продавали його в їжу 😝, і я не знаю, чи немає його в органічній якості. 😎

@petrinka а хіба не для папуг? 😀 😀

привіт, що NutriTon для загущення працює у воді чи матері - я спробував MM.
Але, схоже, я навіть більше цього не дам ďaka, дякую Оскарці за чудову статтю 😵, він зрозумів мені багато речей 😉

@matova там всі статті чудові . 🙂 ще й через них доїть 😀

@ oscarka3 @petrinka пшоно не чистять, іноземне письмо чистять пшоном 😀 Я це дуже добре пам’ятаю, бо одного разу помилково купив замість написаного пшоно, а потім здивувався, чому воно плаває у воді. тому врешті-решт я подарував його другові, який мав хвилястих папуг 😀 😀 😀

@petrinka У мене десь були рецепти, я просто мушу їх шукати, а пудинг собаки абсолютно простий, а мій смак набагато більше, ніж чистий

3 склянки соєвого молока
2 склянки води
1 1/3 чайної ложки в гарячій воді вимитої собаки
1/3 ліз. сіль
3 пол. lyz. натуральний цукор
3 пол. lyz. родзинки
2 пол. lyz. олія
6 пол. lyz. вівсянка з сухих смажень
рослинним маслом змастити деко і грубими муками налити (я поклав олію і не насипав борошна, це не потрібно)
4 склянки тертих яблук
2 ліз. палички кориці (я дала корицю і трохи коричневого цукру)

У соєвому молоці з водою відварити мак (густий густий), додати сіль і цукор. Залиште охолоджуватися і змішайте з промитими родзинками та вівсянкою. Покладіть половину собачої суміші в змащену жиром тарілку, покладіть на неї смажені яблука, посипте корицею цукром і покладіть зверху половину собачої суміші. Полийте рослинним маслом (я також сюди ж поклав трохи олії) і прогріваємо духовку в середньо нагрітій духовці протягом 35-40 хвилин. Відмінна гаряча і холодна. Також додам смолоскип заморожених ягід до яблук - смородини, малини, ожини, огірків. Можна експериментувати з фруктами і замість яблук подарувати щось інше.