Наше приміщення отримало нову кольорову гаму, і останнє, але не менш важливе, воно зазнало повної заміни автопарку. Відтепер наші гості можуть насолодитися вражаючими та унікальними особливостями внутрішнього велосипеда KEIZER M3I.

їзди велосипеді

KEIZER M3I має низку функцій, які відразу вкладають ці дивовижні велосипеди у ваше серце.

  • Працює з магнітним опором.
  • Рулон тихий і неслизький.
  • Сидіння можна регулювати з чотирьох боків.
  • Регульована висота керма.
  • Він має нековзну шасі.
  • Опір безшовний.
  • Він оснащений дисплеєм потужності.
  • Тренування із простим підключенням Bluetooth.
  • Це робить їзду ще більш унікальною з нічним підсвічуванням.
  • Спеціальна педаль KEIZER.
  • Зручно, кермо можна регулювати в декілька положень.
  • Регулятор опору легко регулювати.
  • Сидіння надзвичайно зручне.

Ви можете точно завантажити навантаження на високоякісні велосипеди Keizer M3i з точними значеннями потужності.

Незабаром після проведення тесту на FTP - функціональний поріг міцності, ви точно будете знати, куди повернути важіль контролю опору, якщо ви хочете робити регенеративну, витривалість, темп, солодку пляму або інтервальний тренінг відповідно до вашого поточного стану.

Велоспорт у приміщенні - це форма велоспорту в приміщенні.

Вони завжди починаються з ретельної розминки, за якою слідує змістовна, напружена частина тренування з подальшим виведенням та розтяжкою. Окрім покращення витривалості, заняття мають на меті вивчення основ правильної техніки їзди на велосипеді також велика увага приділяється правильній поставі сидячи або стоячи під час повороту, відповідним положенням рук для виконання завдання, правильній техніці ведення. Учасники також отримають допомогу з правильним налаштуванням велосипеда, якщо це необхідно.

На заняттях зазвичай проводяться інтервальні вправи ми розвиваємо стійкість, таким чином, за напруженою частиною завжди слідує регенеративна фаза без повного розслаблення пульсу. Повторюючи це кілька разів, ми досягаємо того, що учасники навчаються збалансувати свої сили, з одного боку, і можуть розвивати свою витривалість, з іншого. Вправи на тренуванні допомагають розвинути середню та короткочасну витривалість, вибуховість, силу та швидкість,які є дуже хорошою базою для їзди на велосипеді на відкритому повітрі.

НАШІ ТИПИ ГОДИННИКІВ

ГРУПОВИЙ ВЕЛОСИПЕД

Груповий велоспорт - це не що інше, як стаціонарна версія дорожнього велосипедного руху в приміщенні. Той самий рух, те саме відчуття, ніби ми сиділи на дорожньому велосипеді, з тією різницею, що груповий велосипедний велосипед, приблизно Під час намотування ми обертаємо 20-кілограмовий маховик, який з'єднаний з кривошипом за допомогою нерухомого, ланцюгового або ремінного приводу.
Під час катання кожен накладає на себе опір і вибирає те, що, на його думку, є найкращим для нього тренуванням. Годинники безпечні, зручні та приємні.

СПІНРИНГ

Аеробні вправи на основі музики для всього тіла, які є одними з найкращих для розвитку витривалості та спалювання жиру. Найкращий друг для тих, хто хоче схуднути. На відміну від спінінга, ми рухаємося не просто ногами, а всім тілом, використовуючи статичні та динамічні вправи. Важкі та спітнілі тренування приємніші завдяки різноманітній ритмічній музиці та простим у засвоєнні хореографіях.