ЩИРО, КОЛИ Я КАЖУ ЦЕМ СТУДЕНТАМ, ПЕРШЕ НЕ ВІРЯТЬ МЕНІ, АЛЕ СКОРО, НАСТІДАЄ ДЕНЬ, КОЛИ СКАЗАЮТЬ "АГА"
Проблема в силі волі, але не в тому, що вам бракує ... Я вам кажу у відео:
- Причина, по якій дієти вас раз за часом не дають (ви та 90% людей, які роблять це і набирають вагу менше ніж за рік).
- Вивчіть підхід, завдяки якому харчування буде здоровим та фізичними вправами автоматично, без жертв.
- 5 хаків, які ви можете зробити на свій розум, щоб остаточно змінити свій спосіб життя.
- Відкрийте для себе детальну інформацію про силу волі, через яку її недостатньо.
Завантажте відео, де я розповідаю вам, як перестати говорити, що хочете їсти краще, і займатися спортом, щоб почати це робити. Навіть якщо у вас немає сили волі
ОСНОВНА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЗАХИСТ ДАНИХ
Відповідальний: Наталія Кальвет Ескрібано (Наталія Кальвет, тренер та експерт у галузі здорових звичок)
Призначення: Керуйте електронною поштою та надсилайте інформацію про інформаційні бюлетені та акції.
Легітимація: Згода зацікавленої сторони.
Одержувачі: Вони не будуть передані третім особам, крім юридичних зобов'язань.
Права: Ви можете в будь-який час реалізувати свої права на доступ, виправлення, видалення, обмеження, заперечення та інші законодавчо встановлені права за допомогою електронної пошти: [email protected].
Додаткова інформація: Ви можете переглянути додаткову та детальну інформацію щодо захисту даних тут
Дозвольте розповісти вам історію Мар.
Мар є власницею справді милого магазину.
Це печворк-магазин, з різнокольоровими тканинами та творіннями, які заливають все.
У магазині щодня зустрічаються групи жінок.
Жінки, які збираються проводити СВОЙ час і хочуть розважитися, шиючи, навчаючись та спілкуючись у чаті.
У цьому магазині щодня є «смачні» речі, які можна з’їсти: у понеділок Долорес принесла торт, який вона навчилася робити з Thermomix, у вівторок Кармен приносить макарони, бо це її святий. У середу Луна приносить галицький пиріг, який мама приготувала для неї ...
Ви можете собі це уявити, правильно?
Мар знає, що правильно харчуватися та дбати про себе дуже важливо.
Мар знає, що коли вона це робить, вона почувається набагато краще, у неї більше енергії та кращого настрою. І скинути зайві кілограми.
Але як ви збираєтесь це зробити за цим сценарієм?
До сніданків, закусок та щоденних вермутів додається час роботи магазину, який не має жодної хвилини для вправ.
Всього кілограми не перестають збільшуватися, і він не бачить себе здатним на щось. Як ви збираєтеся починати таку дієту? Доводиться щодня протистояти всьому такому багатому.
Мар, їй це зрозуміло: ВАМ БЕЗ ВІЛЬНОСТІ ВОЛІ ...
Так думають 99,9% жінок. Що це їх вина, що вони не мають сили волі.
Але сила волі не є відповіддю.
Я пояснюю вам ключі у відео та Йдеться не про чудеса, або дивні речі, або чарівні таблетки.
Завантажте відео та дізнайтесь, як Мар зробила здорове харчування та фізичні вправи у своєму житті, і щоденні макарони перестануть бути спокусливою спокусою і стануть те, що іноді вирішувало їсти, а іноді ні.
Дізнайтеся, чому всі дієти, які ви зробили, закінчились через 2 години, або через 2 дні, або через 2 тижні.
Де потрібно зосередити свою енергію, щоб змінити спосіб харчування та спосіб життя (спойлер: це далеко не в масштабі).
Як перестати сприймати файли cookie та все інше як спокуси, яким не можна встояти.
Ключ до того, щоб стати нестримним у ваших змінах.
ХТО Я Я, ЩОБ ТЕБЕ РОЗКАЗАТИ?
Am Наталія Кальвет, тренер та експерт у галузі здорових звичок.
Я допомагаю жінкам, які набридли дієтами, і що їжа контролює їхнє життя, вчитися як їсти, як рухатись, як відпочивати і як керувати своїми емоціями Відчувати фантастичний у вашому тілі та у вашому розумі.
Я завжди був зачарований його впливом наше тіло і наш розум все, що ми робимо щодня.
Ми живемо у ворожому середовищі, яке штовхає нас погано харчуватися, не рухатися, переживати стрес і спати мало і погано.
Я роками присвячуюсь читати курси та програми для чудові жінки, жінки, які стали моїм "племенем", а племені революціонерів трохи виродків, якими ми хочемо подбати про себе.
Я дуже пишаюся цим плем'я відважних жінок, які вже приєдналися. Жінки, які більше не дивляться на масштаб, які почуваються комфортно і безпечно в своїх тілом і розумом. Вони йдуть твердим кроком, створюючи для себе життя, яке хочуть. Що насолоджуватися своїм здоровим життям.
Я хочу, щоб вони перестали дивитись на нас дивно.
Нехай диваки починають бути тими, хто постійно їсть чіпси, вони не встають з дивана і не кажуть тобі "треба від чогось померти".