ліків

Ромашка: при розладі шлунку

Перевірений засіб для народної медицини. Чай або концентрат, приготований з нього, заспокоюють травну систему, його слизовий матеріал ефективно знімає судоми в шлунку та кишковому тракті. Його ефірна олія та флавоноїди зменшують запалення та захищають слизову шлунка. Великою перевагою є те, що як вагітні, так і матері, які годують груддю, можуть спокійно споживати його.

Він також корисний при блювоті та діареї, оскільки заспокоює шлунок та кишечник та є хорошим засобом для заміщення рідини. Якщо для цієї мети випито, 1 столову ложку сушеного суцвіття закип’ятити 1 склянкою води і через 5 хвилин процідити. Протягом дня споживайте максимум 5 чашок, а також пийте багато чорного чаю.

10 МАЛЕНЬКИХ КРОКІВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ЖИТТЯ >>>
Фенхель: для інфляції

Угорський аніс, анісовий порошок або віденський кмин: ця рослина відома під багатьма назвами, що пояснюється головним чином анетолом, який вона містить. Стимулює травну систему, знімає спазми, усуває здуття живота.

Чай завжди слід робити свіжим. Для цього залийте 1 чайну ложку кропу 1 склянкою гарячої води, накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин, а потім процідіть. Між прийомами їжі розігрійте, щоб з’їсти 1-1 склянку. Діти також можуть пити, для них ми можемо розбавити його навпіл яблучним соком. Обережно, кріп може спричинити алергічну реакцію у багатьох людей!

6 ДЕШЕВИЙ І СУПЕР ЗДОРОВИЙ ПРОДУКТ, ЩО ВИ ПОТРІБНІ КОЖНИЙ ДЕНЬ! >>>
Яблуко: регулює роботу кишечника

Пектин у фруктах допомагає полегшити діарею і, до речі, може знизити рівень холестерину в крові, що є основним фактором ризику серцевих захворювань та інфаркту.

У разі діареї або запору їжте його натертим на шкаралупі, оскільки це найефективніше.

12 ЇЖА, ЩО НАБАГАТО ЗДОРОВА В ПАРАХ! >>>
Овес: при шлунково-кишкових розладах

Зерна вівса містять клітковину, вітаміни групи В та цінні мінерали. Цінні діючі речовини рослини захищають шлунок і кишечник від сильно їдких травних соків у разі гострого запалення або закислення.

Якщо у вас є така проблема, як вище, спробуйте суп із слизом! Покладіть вівсянку на 1 годину в холодну воду. Потім доведіть до кипіння, посоліть і варіть під кришкою 40-60 хвилин. Випарену рідину постійно замінюють гарячою водою. Готову слиз розбийте через сито. (Не можна поміняти місцями для змішування!)

5 СМАЧНА І ЛІКУВАЛЬНА ЇЖА, ЯКА МОЖЕ ДУДИТИСЯ! >>>
Квітка тартару: для зменшення відчуття повноти

Він має протизапальну, спазмолітичну та травну дію. Гірка речовина в її листі збільшує вироблення шлункової та кишкової рідини, розсмоктує судоми, тому вона може бути корисним помічником, якщо ми подолали себе.

Печію, здуття живота і нудоту можна також ефективно вилікувати за допомогою чаю, приготованого з суміші зубного каменю та ромашки. Також можна додавати звіробій, лимонну траву, корінь дягелю, м’яту перцеву, кмин або солодку, оскільки вони взаємно підсилюють ефект один одного.

10 ПРИЧИН, ЧОМУ ВСЬОГО ПЕРЛИНИ РАЗОМ! >>>
Імбир: від нудоти

Їдкі речовини, що входять до нього, такі як гінгерол, діють на центральну нервову систему. Нудоту під час вагітності або нудоту під час поїздки можна усунути, розжовуючи трохи імбиру, але часто запах може полегшити скарги. Рослина стимулює вироблення травних соків, посилюючи слиновиділення, допомагаючи тим самим якомога швидше полегшити шлунок. Його також можна давати годуючим матерям та дітям.

Якщо вам не подобається сирий імбир або чай, виготовлений з нього, ви також можете приймати його у формі капсул.

5 ОВОЧІВ, ЯКІ ЗДОРОВІ, ЩО ВИ ГОТОВИТЕ! >>>
Льняне насіння: для легкої роботи кишечника

Рекомендується при хронічних запорах та розладах товстої кишки через проносний ефект.

Льняне насіння або його їжу можна додавати в салати, мюслі, йогурт або хліб. Ви також можете подрібнити його вдома за допомогою кавомолки, але завжди робіть це безпосередньо перед вживанням, щоб уникнути прогорклості.

ДОМАШНИЙ КУБ БЕЗ ЦУКРУ, НА ВСІХ HUF 180! >>>
Артишок: для розщеплення жиру

Утилізується його листок, який містить гірку ароматичну речовину, що називається циннарин. Завдяки цьому артишок допомагає у виділенні жовчі, захищає та відновлює клітини печінки. Це також значно знижує рівень жирних кислот у крові.

Не рекомендується пацієнтам з каменями в нирках, а також вагітним і годуючим жінкам.

19 СУПЕР ЕФЕКТИВНИЙ ЛІКОВИЙ ЧАЙ ДЛЯ БАГАТО ПРОБЛЕМ >>>

М’ята перцева: для кращого травлення

Збільшує вироблення жовчної кислоти, знімає спазми. Також його можна використовувати при анорексії, нудоті, почутті ситості.

На 1 склянку чаю закип’ятіть 1 столову ложку сухого листя м’яти перцевої з 1,5 дл води, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин, а потім процідіть. Вживайте його 3-4 рази на день, перед їжею, по 1-1 склянці. Масажна олія, виготовлена ​​із суміші олії м’яти перцевої м’яти та кмину, чудово справляється із спазмами в животі.