обіймаєте

Якщо ви читали книги про 5 мов любові Гері Чепмена, ви знаєте, що відчуття сповненості в інших з’являється тоді, коли їхня “посудина любові” наповнена. Тоді вони відчувають щастя, задоволення і почуваються коханими. Чепмен розповідає про 5 способів висловити любов. Хтось наповнений прекрасними словами заспокоєння, що ми любимо його, інші люблячими дотиками, а комусь із нас потрібна комбінація кількох із цих проявів, щоб бути щасливими. Особливо у дітей потрібно виявляти їм любов у будь-яких обставинах, щоб вони могли розвиватися не тільки фізично, але й емоційно здоровими.

Багато батьків вважають, що досить, якщо вони люблять своїх дітей, і вони повинні це знати автоматично. Ну, це не так. У своїй теорії мов любові Чепмен говорить, що наш "посудину любові" можна спорожнити, якщо ми не отримаємо саме те вираження любові, яке ми бажаємо. Виступи, які запевняють нас, що нас люблять. Це приносить із собою розчарування, почуття невпевненості та неадекватну поведінку у дітей. "Якщо діти почуваються по-справжньому улюбленими батьками, вони охочіше відповідають на рекомендації батьків у всіх сферах життя ". пише Чепмен.

Любов у сім’ї важлива. Це основа всього. Це живильне середовище для розвитку в людині всього доброго. У багатьох сім'ях вияви любові не є само собою зрозумілим, і завдяки цьому багато хто з нас несе з собою багато сумнівів. Це парадокс, бо більшість батьків дуже люблять своїх дітей, але вони не можуть показати їм так, як того хочуть їхні діти. Для батька вираз любові до дитини може бути дорогим подарунком, але для дитини, яка прагне його обіймів та уваги, це не виконає його бажання любові батька. Танк любові для дітей цим жестом вже не наповнювався.

Не забудь доторкнутися?

Деякі дослідження показали, що багато батьків не торкаються своїх дітей, щоб висловити свої емоції та любов. Вони торкаються їх лише в тому випадку, якщо їм доводиться одягатися, годувати або садити в машину. В той самий час фізичний дотик - це одне з найпростіших проявів любові, яке всі діти виконують і заспокоюють у своїх почуттях до них. Навіть поспіхом, достатньо побіжного дотику, ласки по волоссю або щоці, щоб дитина не забувала знову і знову, що її люблять. Люблячі дотики - одна з 5-ти мов любові, які потрібні багатьом у зрілому віці. Однак дітям це не слід пропускати. За словами Чепмена, дотик - це найгучніше вираження любові, яке прямо кричить: "Я тебе люблю!"

Чим менша і самостійніша дитина, тим легше прикрити її дотиками, носити їх на руках і перебувати з ним в обіймах. Це дуже важливо для їх здорового розвитку. Недавні дослідження також підтвердили, що немовлята, яких батьки носили, любили та цілували, мали більш здорове емоційне життя, ніж ті, які довше залишались без фізичних контактів. Тож якщо ви не можете бути зі своєю дитиною, подбайте про те, щоб він отримував достатньо добрих дотиків від няні чи бабусь і дідусів протягом дня. Навіть маленька дитина здатна розпізнати добрі та грубі дотики дорослих.

По мірі зростання дітей батьки зазвичай починають відмовлятися від фізичних проявів любові до дітей. Однак їх потреба в любовних дотиках не зменшується. Вони все ще хочуть, щоб вони отримували поцілунки, боролися з ними на килимі або несли на спині. Крім того, хлопчикам потрібні дотики, як і дівчаткам. Однак одне дослідження показало, що хлопчики отримували набагато менше від народження. Не забувайте дарувати подарунки своїм синам, це не по-жіночому. Якщо такі виступи, наприклад, публічні, більше не бажані, вони точно вам це скажуть.

Обійми, обійми, обійми. якомога довше і довше

Для дитини прості обійми вранці перед школою можуть стати вирішальними для того, чи буде його день сповнений емоційної впевненості чи невизначеності. Обійми після повернення додому можуть знову вирішити, чи буде у дитини спокійний вечір, чи змусить вашу увагу.

Щодня дітям у школі чи дитячому садку доводиться стикатися з багатьма переживаннями, де до них приходить багато позитивної та негативної енергії та емоцій. "Дім повинен бути місцем, де любов певна". пише Чепмен.

Але навіть хороші обійми мають свої правила. Відповідно до проекту «Щастя», ви повинні залишайтеся обійманими з коханою людиною принаймні 6 секунд, для виведення гормонів щастя в організмі - окситоцину та серотоніну. Саме ці хімічні речовини покращують настрій в організмі і допомагають створити міцний зв’язок.

Спробуйте продовжити свої обійми з дітьми, але також і з партнерами. Чим довші ваші обійми, тим сильніші почуття щастя заполонять ваше тіло. Таке уповільнення протягом дня заслуговує свого місця. Якщо ви приймаєте ці звички як свої щоденні ритуали, вірте, що у ваших стосунках багато чого зміниться на краще.

Наповнений резервуар любові надає дітям впевненості в собі і вчить їх любити людей, які їх оточують. Можливо, сьогодні вам не вдасться з’ясувати, що є основною мовою любові вашої дитини, але з часом ви дізнаєтесь. З’ясуйте, якою мовою ваша дитина звучить голосніше за інших. Кажуть, що це неможливо протягом 5 років, тому важливо розмовляти з дитиною усіма п’ятьма мовами- ніжні дотики, слова заохочення, увага, подарунки та обслуговування.

Однак пам’ятайте, що мова дотику є найголоснішою для всіх дітей. Це приносить почуття захищеності, заспокоєння, унікальності. просто щастя, яке ви можете легко подарувати дітям у будь-який час.