Ви перебуваєте в серпні, і більше, ніж сонячний спалах, проходить через ваші сітківки і зображення, які ставлять ваші Витривалість перед ним ІДЕАЛЬНИЙ СВІТ що вони продають вас щодня.

зробити

ІДЕАЛЬНИЙ СВІТ, Я розповім вам про це на випадок, якщо ви цього не знаєте або ще не відчули дзвінка, це той, в якому перебувають люди ІДЕАЛЬНО (і під цим я маю на увазі ваш ФІЗИЧНА і його ПОСТІЙНЕ ЩАСТЯ), її вбрання є ІДЕАЛЬНО (вони завжди в моді, і якщо вони здійснюють це ПОВНІСТЮ ОБЛАДНАНИЙ), ваша їжа є ІДЕАЛЬНО (тільки ті продукти харчування та/або страви з ЕКЗОТИЧНІ ІМЕНА), його поїздки по місцях ІДЕАЛЬНО (завжди до більше 10 год літак) і, звичайно, його зображення в соціальних мережах …………… .Ви знаєте це правильно? . Ну так, вони є ІДЕАЛЬНО (зображення ІДЕАЛЬНО з підсвічуванням, піклуються про них до найдетальніших деталей і, що в більшості випадків, відображають 10% реальності).

То як щодо цього світу? Ви думаєте, це так ефектно, як здається? Побачимо ?:

ІДЕАЛЬНІ ЛЮДИ

Немає ІДЕАЛЬНИЙ ФІЗИЧНИЙ, тому що це не може бути лише один. Насправді будь-яке фізичне є ІДЕАЛЬНО як є (мати колір обличчя у вас є). Організм кожної людини в основному залежить від їх генетики (лише 10%, ні більше, ні менше) та їх звичок (90%: дієта та фізичні вправи), а також у деяких випадках від фізіологічних труднощів (гіпер/гіпотиреоз, труднощі з засвоєнням певних поживних речовин тощо). ) або їх соціально-економічне становище.

Також не є державою ПОСТІЙНЕ ЩАСТЯ. Звичайно, ви можете бути щасливими, але, як і будь-хто інший, ви будете проводити інші дні там, де у вас є інші емоції, і вам не потрібно їх ховати під ЯРКА УСМІШКА, просто тому, що ти людина, а не манекен.

ІДЕАЛЬНИЙ ВИДАННЯ

Ви нарешті вирішили потренуватися, ви йдете до спортзалу, і люди більше одягнені, ніж виходять за кавою (топ, гетри, кросівки та сумка в одній кольоровій лінії; браслет для занять; рушник з мікрофібри та ергономічна пляшка з водою). І ти все думаєш: Який тиск, я просто хотів на деякий час потренуватися! Я не знав, що прийду на фітнес-парад!? Отже, ви перетворюєте свій час очищення на КОНКУРС де вам "доводиться мірятися", а не турбуватися про те, щоб добре провести час.

ІДЕАЛЬНІ ПОДОРОЖКИ

Здається, що подорожувати по вашій країні пошарпано і належати до ІДЕАЛЬНИЙ СВІТ Вам доцільніше переїхати за кордон, оскільки «те, що знаходиться зовні, завжди привабливіше». З цієї причини люди, котрі чіпляються за цей світ, завантажують фотографії з подорожей лише в тому випадку, якщо вони досить екзотичні, бо інакше здавалося б, що вони ведуть своє життя. І зрештою ти забуваєш думати, що краса подорожей полягає у всьому, що ти можеш знати, цього місця найменше.

ІДЕАЛЬНА ЇЖА

Традиційні рагу не з’являються в соціальних мережах, і якщо вони з’являються, то вони знаходяться в контейнерах або заготовках, які ви ніколи раніше не могли собі уявити, використовуючи для цієї страви (наприклад: салат у банку з горіхами; фалафель: крокет з нуту; або вівсяна каша: вівсяна каша). Веганська їжа, без глютену або без лактози, також здається дуже прийнятною (навіть у людей, які не мають екологічної совісті, у першому випадку, а також таких непереносимостей, далі) ВІДМОВА побічно традиційна дієта, що включає продукти тваринного походження та похідні.

ІДЕАЛЬНІ ЗОБРАЖЕННЯ

З повагою до ФІЗИЧНА, Світло та фотошоп творять чудеса, тож не вірте всьому, що бачите, скажіть, що говорить вам просвітлений черговий, бо без зусиль і без наполегливості нічого не досягається.

Посилаючись на ЇЖА, Презентація вражає таким чином, що ви можете бути задоволені, просто подивившись на екран (чого не буває). І зрештою, при такому великому естетичному тиску ви забуваєте насолоджуватися чимось таким простим, як їжа.

Таким чином, вся ця інформація, яку ви щодня засвоюєте, може не впливати на вас або може, а в останньому випадку ви почнете підкреслювати, якщо ви не відповідаєте вищезазначеним характеристикам, щоб належати ІДЕАЛЬНИЙ СВІТ що ви бачите щодня на екрані, а потім ви хочете отримати ФІЗИЧНА ІДЕАЛЬНО і ті ІДЕАЛЬНІ СТРАВИ швидко.

Однак це неможливо, оскільки зміна харчових звичок та способу життя - це ФОНОВА РОБОТА що таке навчання З ДНЯ НА ДЕНЬ і хоча, ваша перша реакція - сказати мені: «Ви даєте мені МАГІЧНУ ТАБЛЮТУ, щоб вона зробила це за мене і не гріла голову», якщо ви дозволяєте керуватися професіоналами, що спеціалізуються в цій галузі (Фізичні тренери, Дієтологи-дієтологи, я Психологи) ви зможете спостерігати за тим, як ви покращуєте якість життя, і, що найголовніше, як ви здатні підтримувати його в довгостроковій перспективі.

Коротше кажучи, ви належите до світу, якому належите, не забувайте, що мода приходить і йде, але те, як вам вдається бути собою, це те, з чим вам доведеться жити все життя, тому чим комфортніше вам, тим краще, ти не думаєш? ?