Вівторок, 21 червня 2016 р., 11:05

Ви готові до літнього фотосезону? - МИ ДОПОМОЖЕМО

готові

Літній абонемент СПЕЦІАЛЬНА ПРОПОЗИЦІЯ та 1-2 ТУТІ ПОРАДИ від ГЕС

☀ Літо вже тут, всі хочуть отримати найкращу форму на пляжі та на літніх вечірках. На додаток до правильного харчування, фізичні вправи необхідні, якщо ви хочете підтягнутий та стрункої фігури.

💪 У ГЕС Чоловіки, жінки, люди похилого віку та молодь можуть обирати для них правильні групові заняття, ось кілька У липні новачки можуть придбати абонемент зі знижкою 30%:

КЕТТЛЕБЕЛ: Цей тип навчання стає все більш поширеним в наші дні, але мало де приділяють увагу вивченню точних прийомів та градації. Окрім поліпшення витривалості та фізичної форми, звичайні гирі формують стійкі та стрункі м’язи. Хочете ви більше м’язової маси або мінус кілограмів, це може бути рішенням для обох. Гиря видаляє з вас зайвий жир без дієт або аеробних принижень, і втрата жиру в організмі на 1% на тиждень - не рідкість. Якщо у вас надмірна вага, ви схуднете. Якщо ви худі, ви станете мускулистими. Помилкова думка, що це не рекомендується жінкам, полягає в тому, що ми можемо досягти дуже ефективних, вражаючих результатів за допомогою цього інструменту. З нами ми також доповнюємо тренування вправами із власною вагою, ремінцем та іншими функціональними пристосуваннями.

Tes Дати: вівторок-четвер 8: 00-9: 00
Понеділок-середа-четвер 18:30 до 19:30 та 19:30 до 20:30

ФІТКІК: форма тренувань, спеціально рекомендована для жінок, яка поєднує елементи бойових мистецтв (удари руками, удари ногою по щитах та мішках) з фітнесом та функціональними вправами. З щотижневих занять є як силові, так і кардіотренування, звичайно, обидва необхідні для очікуваного результату. Її головна мета - тонізування та спалювання жиру, і все в гарному настрої серед немовлят.

📌 Дати: понеділок-середа-п’ятниця 6: 30-7: 30
Вівторок-четвер 17: 10-18: 10 та середа 18: 30-19: 30

ФУНКЦІОНАЛЬНЕ НАВЧАННЯ СЕРЕДНЬОЇ ШКОЛИ: після закінчення школи молоді люди раптом отримують багато вільного часу, який вони часто витрачають на непотрібні речі. Наша середньошкільна група тренувалася більше півроку, у великій кількості, в молодій атмосфері. Ми чекаємо хлопчиків та дівчаток у віці від 14 до 20 років, які хочуть кращої фізичної форми та фігури, але їм вже нудно безрезультатні тренування в тренажерному залі, які вони провели наодинці. Пітні функціональні тренінги проводяться у супер-партійному настрої 2 рази на тиждень. Влітку вони також матимуть окремий тренувальний табір, який буде чергуватися з різними програмами дозвілля.

📌 Дати: вівторок 16: 00-17: 00
П’ятниця 15: 00-16: 00

Будемо раді бачити Вас! Запитайте для отримання додаткової інформації⤵

Ê 0630/897-0099 або 0630/626-0088

👍 Приєднуйтесь до ЕНЕРГЕТИЧНОЇ ЗАВОДУ на facebook >>> facebook.com/eromucegled

Електростанція - функціональний тренажерний зал
Cegléd, Mizsei út 2.