Німецькі лікарі-дослідники виявили таємницю, як схуднути найпростіше. Кажуть, все, що вам потрібно зробити, це з’їсти багато води, і кілограми знижуються так, ніби їх теж там не було.

ефективно

Дослідження в університеті Шаріте в Берліні показало, що ті, хто випивав рекомендовані два літри води на день, спалювали в середньому додаткові 150 калорій на день, що перевищує нормальне середнє значення. Майкл Бошманн, керівник дослідницької групи, заявив, що пояснення явища не є порочним. Вода стимулює симпатичну нервову систему, яка регулює обмін речовин, і більше калорій спалюється через посилений обмін речовин. Про це відкриття повідомляється в німецькому чоловічому журналі, цитуючи медичний журнал "Клінічна ендокринологія та метаболізм".
У своєму звіті дослідники також підкреслили, що вищезазначене твердження не є дійсним для всіх типів рідин. Газована вода та всі інші типи рідин робили якраз навпаки, лише джерельна вода або негазована мінеральна вода впливали на тих, хто хотів схуднути.