Мабуть, найпростіший спосіб збільшити фізичну активність - це ходьба. Тут навесні починаються пішохідні клуби у Дьєрі, ви можете приєднатися!
Ходьба - одна з найпростіших та економічно вигідних форм вправ, майже без ризику, але користь від неї надзвичайна. Для ходьби вам не потрібно майже нічого, максимум зручне взуття для ходьби. Однак півгодини ходьби призводить до втрати кількох сотень калорій, а також покращує обмін речовин, допомагає боротися з кілограмами і зміцнює серцевий м’яз, тіло і душу. Ходьба може бути де завгодно і навіть поодинці, але в компанії це приємніше і безпечніше. Ходьба забезпечує гарну атмосферу, соціальні зв’язки та витривалість.
Місцевий уряд Дьєра, у співпраці з Асоціацією громадської користі для здоров’я Дьора, має “Будьте там! Проект створив гуляючі клуби в декількох частинах міста. В даний час існує шість пішохідних клубів, до яких можна долучитися.
Маршрути та дати пішохідних клубів
1. Ревфалу
Дати: вівторок та п’ятниця, виліт 10.00, прибуття після 11 години
Місце зустрічі: Мобільний інтерактивний виставковий центр, Дьйор, Васарелий Пал у. 66.
Пішохідна доріжка: Набережна - затока Мосоні-Дунай
Як дістатися: Міським автобусом або автобусом 6 або 11 (до зупинки університету Сечені Іштван)
Керівник гуляючого клубу: Лайош Бойтор
Адреса: Győrújbarát, Jókai kör 1. Телефон: 30 969 3770 Електронна пошта: [email protected]
2. Острів - Нове місто
Дати: вівторок та п’ятниця, виїзд 9.00, прибуття після 10 години
Місце зустрічі: Спортивний центр Aqua біля басейну, Győr Olimpia út 1.
Пішохідна доріжка: затока Rábca, дорога Kunszigeti, ліс єпископа, наповнювач, спа-центр Rába Quelle, термальна та пригода
Вихід: 8, 8/B автобусних перевезень (8 рідкісних рейсів, прибуває до Акваспортивного центру о 8.33), 14, 1 зворотний рейс
Керівник гуртожиткового клубу: доктор Гюла Афоні
Адреса: Győr, Újító u. 33. Телефон: 30 991 0401 Електронна пошта: [email protected]
3. Маркальварос
Дати: вівторок та п’ятниця, виїзд 9.00, прибуття після 10 години
Місце зустрічі: Меблевий магазин Möbelix поруч із входом - праворуч (колишня будівля Баумакса на Папай-Ут)
Адреса: Дьйор, Mécs László u. 13.
Пішохідна доріжка: невеликий ліс Маркальварос
Вихід: автобусом № 22 (до зупинки митниці Папай-Ут - наступна зупинка відразу після Мебелікса)
Керівник гуляючого клубу: Йожеф Куті
Адреса: Győr, Eőrsy Péter u. 25/Ф. Телефон: 96 425 272 Електронна пошта: [email protected]
4. Жеребець
Час: вівторок, виліт: 9.30, прибуття: 11.00
Місце зустрічі: Злітно-посадкова смуга парку замку Безередж
Адреса: Győri út 90.
Доріжка: прогулянка по розминці по біговій доріжці, а потім по бездорожніх дорогах
Тас-лідер - Безередж - Стара пошта - Світанок - Залізнична лінія…
Як дістатися: автобусом 22 (зупинка "Школа")
Керівник гуляючого клубу: Еміле Маріка Надь
Адреса: Győzelem út 23. Телефон: 20/3105680 Електронна адреса: [email protected]
5. Ménfőcsanak (також botos) - гірський сільський шлях
Дати: понеділок відправлення 16.45, прибуття 17.45
Місце зустрічі: школа Петефі (верхній корпус кафедри)
Адреса: Győr-Ménfőcsanak, Kisdobos u. 1-5.
Пішохідна відстань: Kisdobos u, Győzelem u., Kjkút u, Csanakhegyi u, Győzelem u.
Horgas u, Győri, Kisdobos u.
Як дістатися: автобусом 22 (зупинка "Школа")
Керівник гуляючого клубу: Zsuzsa Tormáné Bedő
Адреса: Győr-Ménfőcsanak, телефон: 30-307-6570, електронна адреса: [email protected]
6. Жеребець (включаючи бото) - низинний шлях -
Дати: понеділок, п’ятниця виїзд 16.00 прибуття 17.00
Місце зустрічі: перед церквою Геґяля у
Пішохідна доріжка: Csanaki u, Veres P. u., Krúdy u, Hegyalja u.
Вихід: автобус 32 із сільського автовокзалу, вул. церковна зупинка
Керівник гуляючого клубу: пані Кормендінія Л. Ріа
Адреса: Győr-Ménfőcsanak, телефон: 70-234 1982, електронна пошта: [email protected]
facebook.com/legyott, leszottgyor.gmail.com, тел: 30 622 1449.
Більший захист для клієнтів
Через сімнадцять років правила гарантії змінюються
Гарантійний термін збільшується до двох років для товарів, що перевищують 100 000 HUF, і до трьох років для продуктів, що перевищують 250 000 HUF.
Вулиця Вашварі Пал
Чоловік розгубився, вживав наркотики
Під час обшуку його одягу поліція виявила у нього шприц.
Веспрем зайняв четверте місце в BL
"Телеком Веспрем" нокаутував команду "Пари Сен-Жермен" з рахунком 31: 26 у бронзовому поєдинку чоловічої ліги чемпіонів з гандболу, який був перенесений з попереднього сезону в Кельні.