Субота, 8 серпня 2015 р., 20:00 | Місцеві
Джерело: hazipatika.com

Таким чином ви можете схуднути вільно, навіть після 40!

можете

У віці 40-50 років дами колись завидної статури також можуть бути одягнені в огидні купальники або непрацездатні \ "бриджі для їзди \". Хороша новина полягає в тому, що вже існує ефективне рішення для цих впертих жирових прокладок!

Жирові клітини людини розвиваються до підліткового віку, і їх кількість не змінюється у зрілому віці. Тільки їх обсяг - тобто кількість накопиченого в них жиру - збільшується або зменшується залежно від того, як ми харчуємось, скільки ми робимо фізичних вправ, які ліки приймаємо, чи є у нас які-небудь хвороби, живемо напруженим життям, яка наша генетика, тощо.

Минають роки, приходять жирні подушечки.

Тож у разі схуднення або ожиріння змінюється лише об’єм жирових клітин, а не їх кількість. Погана новина полягає в тому, що він ні найменше не зупиняє ріст подушечок, оскільки жирова клітина може набрякати до шести разів від початкового розміру. І навіть у худших дам є жирові клітини, і їх розмір може почати зростати в будь-який час, коли умови сприятливі. Наприклад, якщо ваша добова калорійність перевищує вживану кількість. Зазвичай цей момент настає з віком, оскільки нашому організму з року в рік для метаболізму буде потрібно менше енергії. Тобто, на додаток до незмінних харчових звичок, через деякий час навіть жінки, які в іншому випадку худі, можуть накопичувати надлишок.

Що лікарі рекомендують замість дієти?

Замість агітаційного голодування більшість професіоналів рекомендують не менше 30 хвилин фізичних вправ на день, а також суттєві зміни в харчуванні. Напівфабрикати та оброблені продукти, рафіновані вуглеводи (білий хліб, хлібобулочні вироби, макарони, біле борошно, білий цукор), високосолену їжу та солодкі напої, соки слід повністю виключити з раціону. Крім того, рафіновану олію слід замінити олією холодного віджиму (наприклад, оливковою олією, олією з гарбузових насіння), а кокосовий жир є найбільш рекомендованим середовищем для приготування їжі. Також важливо вживати велику кількість сирих овочів і клітковини, щоб прискорити обмін речовин.

Обережно! Дієта також може відгодовувати!

Багато людей реагують на ці, здавалося б, нерозумні вперті жирові прокладки різкою дієтою, що є найгіршим можливим вибором. З одного боку, оскільки це не тільки зменшує проблемні жирові прокладки, але також зменшує розмір грудей і в’ялість шкіри обличчя. З іншого боку, ніхто не може постити вічно. І якщо ми знову почнемо їсти звичну кількість, жирові клітини, що скоротилися з дієтою, знову розбухнуть, часто до ще більших розмірів, ніж вони були. І починається нескінченний синдром йо-йо.

Іноді зміни способу життя також недостатньо

Щоб уникнути вищезазначених проблем, більшість професіоналів рекомендують докорінно і постійно змінювати харчові звички та вводити більше фізичних вправ, але, на жаль, цього часто недостатньо для досягнення успіху. Звичайно, існують гімнастичні вправи, які допомагають цілеспрямовано формувати важливі частини тіла, але самі вперті жирові подушечки можуть витримати навіть тренування.

Це назавжди зменшить жирову прокладку!

"З віком багато людей помічають, що кілограми починають лізти по їхньому тілу, і при однаковій важкій роботі та дієті набагато складніше досягти результату. У цьому випадку використання фізичних пристроїв, таких як ультразвукове тонування, є не диявольський, "фахівець, фахівець із способу життя.

Ультразвукове (кавітаційне) розщеплення жиру - це косметичний тонізуючий метод, який дозволяє назавжди видалити жирові клітини з обробленої ділянки. Таким чином, ми можемо цілеспрямовано зрізати нею тривожні жирові прокладки, а крім того, надлишок доставлений - завдяки постійному зникненню жирових клітин - не повернеться пізніше. Тобто ефекту йо-йо немає.

Знежирення кавітації - навіть вдома

Метод застосовується приблизно його з великим успіхом використовують у споживчих салонах протягом десяти років, щоб назавжди видалити вперті місцеві жирові прокладки та целюліт. Три роки тому в Угорщині нарешті було запущено перший компактний кавітаційний пристрій Forever Slim, який дозволяє застосовувати ультразвукову технологію знежирення в салонах в домашніх умовах.

Таким чином, за ціну декількох процедур кавітації кожен бажаючий може придбати власну машину для розбиття жиру, яка дозволяє проводити процедури вдома, непомітно, дешевше, ніж у салонах. За допомогою пристрою можна навіть ефективно відрізати навіть найупертіші місцеві жирові прокладки, повзлі в старості, напр. від живота, стегон, стегон або рук.