Експерти попереджають потенційних матерів, що нездоровий рівень ІМТ може ускладнити зачаття дитини.

можливо

Багато жінок протягом свого життя вирішують свою вагу більшою чи меншою мірою і намагаються працювати на користь худорлявої та здорової фігури. Однак їм слід приділити трохи більше уваги тим, хто хоче завагітніти, і їх вага не є ідеальною. Тривала неможливість зачати дитину також може бути пов’язана із зайвою або недостатньою вагою.

Хоча причини зниження народжуваності трапляються як у чоловіків, так і у жінок, іноді пари забувають, що метаболічні та гормональні процеси в організмі безпосередньо впливають на кілограми, що може бути прихованою проблемою неможливості завагітніти.

Третина жінок із зайвою вагою мають проблеми із зачаттям

Нещодавно MNForce провів опитування на вибірці з 304 жінок, яке показало, що жінки з індексом ІМТ вище 25 (20-25 означає нормальну вагу) намагаються народити дитину довше.

В середньому лише 68 відсоткам вдається завагітніти протягом року. Опитування також показало, що такі жінки не звертаються до свого ІМТ і навіть не знають цього більше ніж у половині випадків. Загалом 36% жінок повідомили про проблему з вагітністю у цій групі.

Тому надмірна вага безпосередньо впливає на здатність до зачаття, а також на загальний перебіг вагітності. Значення індексу маси тіла обчислюється діленням ваги в кілограмах на квадрат зросту в метрах. (Ви можете знайти калькулятор ІМТ, наприклад, ТУТ)

Причини безпліддя

За словами гінеколога Міхаели Гросової з Центру реконструкції допоміжних репродукцій Іскаре, медичні причини жіночого безпліддя включають порушення циклу, синдром полікістозних яєчників, а також метаболічний синдром та інші причини, пов’язані з надмірною вагою, ожирінням або резистентністю до інсуліну.

Однак ризик гестозу збільшується у жінок із надмірною вагою та ожирінням. Вагітні жінки з надмірною вагою мають подвійний ризик розвитку гестаційного діабету, жінки з ожирінням навіть у вісім разів вище. Вони також вдвічі частіше роблять аборт.

Які процеси, що перешкоджають вагітності, відбуваються в організмі жінки з ожирінням?

"У жировій тканині андрогени (чоловічі статеві гормони) перетворюються на естрогени (жіночі статеві гормони). У жінок з ожирінням спостерігається гіперестрогенний стан - надлишок естрогенів. Вони діють на гіпофіз у мозку, який виробляє менше гормону, відповідального за ріст фолікулів (порожнини, в якій дозріває яйцеклітина). Таким чином, це може спричинити стан, коли фолікул не росте і дозріває до овуляції ", - пояснює Гросова.

За словами лікаря, підвищений ІМТ також може загрожувати фертильності у чоловіків. "Порушення сперміогенезу дуже поширене у чоловіків із ожирінням. Це також пов’язано з метаболізмом гормонів у жировій тканині ".

Які рішення?

Зниження родючості можна регулювати, серед іншого, регулюванням ваги. На думку гінеколога, іноді досить схуднути лише на 5-10 відсотків і може наступити позитивний ефект. "Це проявляється в регуляризації менструального циклу. Це означає, що овуляція почала відбуватися ", - пояснює він.

У період, коли жінка готує своє тіло до вагітності, вона також може підтримувати фертильність, постачаючи вітаміни, серед яких важливий інозитол - вітамін групи В. Міхаела Гросова заявляє, що у жінок із синдромом полікістозних яєчників, приймаючи двічі два грами інозитолу на день сприяє поліпшенню овуляторних здібностей.

Найбагатшими джерелами інозитолу є цитрусові, цільні зерна, сухофрукти, насіння (зародки пшениці), бобові та дріжджі. Для ілюстрації, щоб досягти 2 г інозитолу, нам доведеться випивати близько 32 склянок грейпфрутового соку на день або з’їдати 7 апельсинів середнього розміру.

Жінки з низькою вагою також зазнають ризику

Відхилення індексу маси тіла від норми також може бути проблематичним для жінок. Значно знижений ІМТ також впливає на здатність до зачаття.

"У дуже бідних жінок з ІМТ до 18 років вона оцінює стан організму як нездатний виробляти плід через брак поживних речовин і запасів жиру. У гіпоталамусі в мозку пригнічується діяльність гормонів, які контролюють функцію яєчників через гіпофіз », - пояснює Гросова.

Зовні це може проявлятися в організмі жінки, якщо не менструація або зупинка овуляції. За словами лікаря, типовим прикладом є жінки з нервовою анорексією. "Кожен організм має найнижчу вагу, щоб ці процеси працювали", - говорить він.

Як довго намагатися?

Деякі пари намагаються отримати дитину протягом багатьох місяців і, врешті-решт, досягають успіху, інші можуть намагатися роками. Однак, коли потрібно попередити і зрозуміти, що пара вже давно намагається безрезультатно?

"Всесвітня організація охорони здоров'я встановила цей час на один рік", - сказав Грос, додавши, що кожен з них є окремим.

"Літні жінки старше 35 років повинні приходити на базові обстеження через півроку. Молоді жінки, як правило, чекають трохи довше. Але є також пари, які звертаються за допомогою надзвичайно пізно, після п'яти-восьми років безуспішних зусиль. Часто є медичні послуги допомога та штучне запліднення не дуже ефективні ", - каже гінеколог.