Текст MuszajAnnyitEnni_notes

DAV I D A. KESSLE R, M D

4049 нирок

Давайте боротися проти цукру, цукру та цукру

Pa r k k n y v k i a d

MuSzj AnnyIt EnnI?

Переклад заснований на докторі медицини Девіда А. Кесслера: Кінець переїдання. Беручи під контроль

Ненаситний американський апетит. Родале, Нью-Йорк, 2009

Переклад Джудіт Рч

Ви перевірили переклад професійно. Vsrhelyi Brown

Примітка автора

Я задумав, щоб моя книга була навчальною роботою, а не підручником з медицини. Загальна інформація може допомогти вам н

приймати зважене рішення щодо здоров’я, але ця книга не замінює лікаря. Якщо ви так думаєте, це проблема зі здоров’ям

Якщо вам потрібен лікар, зверніться за професійною медичною допомогою до спеціалізованих компаній, організацій чи агентств

не означає, що автор та видавець погоджуються з ними, а також не передбачає, що ці компанії, організації та органи влади погоджуються з книгою.

з тим, що сказати, автором та видавцем.

Magyar kiads 2013 Park Knyvkiad, Будапешт Під редакцією Zsuzsa Gspr

Відповідальний редактор Маріанна Салай Текстом подбали Ловасс Генгивр та Крістфі Рам

Технічний редактор Kuha ZulejkaTrdelte Vraljai Nra

11 Доктор Філ: Шоу Опри Уінфрі, 26 червня 2011 р. 13:13 Ендрю: Ендрю, природно, він, як і інші,

які поділилися зі мною вашою історією і перелічені далі в книзі.

17 Нерідкі випадки, коли людина, яка не може керувати їжею, їсть: у книзі см. Товста Дівчина (Квр лний) стара Джудіт Мур узагальнює розмову про їжу: rlpogcs, залитий гарячою олією, брндозом. Я беру гарячий бутерброд із сиром, домашній лимон, пофарбований полуницею, або коричневий цукровий покритий рпаторт, який я їв раніше, або чизбургери. Я думаю про ці колись дуже популярні сюжети, як про старе кохання. У мене є прекрасні спогади про мідії, фаршировані тартрмром, та про капусту, яку я купив у фермі під відкритим небом у штаті Мен, або у старого морозива, медового ванлісу, виготовленого на той час Хаген-Дазом. Я здатний думати про mzes-vanlis. (Стор. 10)

Автор усвідомлював можливість: номер був небезпечним. Мої губи, зуби, язик завжди готові. Цифра хоче впасти йому в сільський хліб, англійською мовою

sttt для стейків з перцю та брокколі, посипаних лимоном. (Стор. 12)

Також повідомляє Княірл. Я боюся їжі. Якщо я просто подумаю про багато видів морозива, я буду радий, особливо якщо вони відрізняються від звичного полунично-ванільного шоколаду. Карамельний макадмді - це сама атомна бомба. Він дуже сплющений від сепії та мух. Я боюся зморшки, яка розбивається мені на язик і сіам. (С. 1213)

Однак засіб не має симптомів, які дозволяли б лікарям діагностувати термінальний розлад без нього. Я ніколи не носив додому мішок з їжею і ніколи не пожирав себе. Я не приймав ніяких таблеток, і ніколи не ходив у спортзал. Я не дзвонила собі, навіть проносне не приймала. (Стор. 9)

Розум м завжди зосереджений на їжі, і як тільки він починає їсти, він не може зупинитися. Таємниче, поведінка сиру: На нашій вулиці є трохи вулиці, де, колись традиція, це навіть не особливо добре. Він виготовляється з попередньо розкатаної тістової основи, а партія - з великих консервів. Знизу по вулиці я чую, як вони кричать, Джудіт! Джудіт! Мішок з пелюстками картоплі або коробка з ванільним печивом може лежати в мені не розкритим у спеції місяцями. Якщо, навпаки, я їх відкриваю, я з’їдаю їх усі, до останньої картопляної крихти, до останнього печива. Я не знаю, що це таке. (Стор. 10)

Детально Мур, Дж.: Товста дівчина. З книги True Story (Hudson Street Press, Нью-Йорк). Джудіт Мур, 2005. Ліцензія на Penguin Group (США) Inc.

19 з цією книгою це саме для мене клопіт: моя книга намагається з’ясувати, який зв’язок із хвилюванням, викликаним зимою, і відповідь на нього між роками.

Незважаючи на те, що воно узагальнює наукові факти, наявні на момент написання статті, це не означає, що робота була завершена або що практика тепер повністю зрозуміла. Я зосередився на опіоїдних та дофамінових мозках мозку, на цій складній таємничій непрямій між стимулом та реакцією, але ми багато чого не розуміємо. Ми далеко не знаємо, як різноманітні нервові збудливі сполуки (нейромедіатори), нейромодулятори та хімічні носії музики змінюють наші звички. Важко знати, що роль, яку відіграють у цьому процесі грелін, лептин, нейропептид γ, меланокортини, орексини, білки тромбоцитів, CRH, холецистокінін та інші молекули, може бути вивчена далі.

Це дуже великі території. Зокрема, ми можемо багато чекати від подальших досліджень наскрізних процесів. Розуміння булімії допомагає з’ясувати механізми поведінки евсі, як і використання додаткових захворювань для таких рідкісних захворювань, як синдром Прадервіллі, синусова хвороба або пухлини гіпоталамуса. Ми можемо багато чому навчитися при вивченні таких захворювань, як нервова анорексія та атрофія, а також про вплив ліків та інших речовин (каннабіоїди, нейролептики) на мозок протягом багатьох років.

Також може бути корисним зрозуміти особливі порушення: наприклад, сильний розлад на конкретному ділянці (наприклад, ненормальний стан заліза або морди у разі зневоднення в певних випадках), а також контроль кожної ділянки, наприклад, жовчний міхур. у разі хвороби з поста, у разі огиди шлунку від спеки. Їх у цій книзі немає

У будь-якому випадку вони вказують, наскільки точно регулюється процес, який впливає на наше телебачення. Я не вивчав гормональну систему та її численні наслідки для харчових звичок. Наприклад, коли рівень цукру в крові падає, ми отримуємо вуглеводи, і якщо ми його не їмо, наш організм надсилає попереджувальні знаки, що усувають бажання цього. Також корисно глибше зрозуміти ці процеси, а також такі гормональні захворювання, як гіпер- та гіпотиреоз, синдром Кушинга, які пов’язані з перехресними доказами.

23 Маса тіла людей на душу населення залишалася незмінною на мл: Тести, проведені для кожного пацієнта, були відносно надійними з точки зору змін маси тіла з часом. () Для двох третин учасників тіло на початку дослідження не змінилося більше 5 кг. Ці обстеження датуються 197779 роком. Грінкер, Дж. Д. РашП. Вокал: зміна звички тіла серед здорових людей похилого віку. Дослідження NAS у Бостоні щодо стабільності ваги у здорових чоловіків-добровольців у віці 40-80 років. Дослідження діабету та клінічна практика, 10, Додаток 1, S8994, 1990.

Перш за все, жінки та чоловіки, як правило, принесли своє перше зріле життя, потім досягли рівня, застоювались, а потім худнули у свої старші десятиліття. Згідно з одним дослідженням, білі від 25 до 35 кг приносили в середньому близько 7,7 кг при нагріванні (7,3 кг для білих чоловіків), а жінки від 36 до 47 кг важили 4,5 кг. У наступну спеку білі жінки від 48 до 60 v важить 0,9 кг при нагріванні (білий fr - середній fl кг). Шихан, Т. Дж. Дубрава, С. Де Челло, Л. Д. Фанг, З.: Темпи зміни ваги для чорношкірих і білих американців протягом двадцятирічного періоду. Міжнародний журнал

Натал ожиріння та пов’язані з ним порушення обміну речовин 27, ні. 4., 498504, 2003.

Щодо поздовжніх зразків для дорослих, див. Lee, I. Blair, SNAllison, DBFolsom, ARHarris, TBManson, JEWing, RR: епідеміологічні дані про взаємозв'язок калорійності, енергетичного балансу та збільшення ваги протягом тривалості життя з тривалістю життя та захворюваністю. Журнали геронтології. Серія A, Біологічні науки та медичні науки 56, 719, 2001.

23 Однак у 1980-ті роки щось трапилось: у галузі транспорту середній індекс тіла людей найменше зріс між 1900 і 1976 роками, але між 1988 і 2000 роками він зріс на 0,5%. Хелмхен, Л. А. Хендерсон, Р. М .: Зміни в розподілі індексу маси тіла білих американців, 18902000. Annals of Human Biology 31, no. 2., 17481, 2004. За словами автора, серед 18901894 рр. ІМТ (індекс тіла) зменшувався з віком, але до 2000 р. Уряд змінив ситуацію. Див. Таблицю 1: 18901894, середній ІМТ 4049 нирок становить 23,3, 5059 нирок - 23,0, 6069 нирок - 22,9 кг/м2. На відміну від цього, з 1999 по 2000 рр. Середній ІМТ 4049 нирок становив 27,8, 5059 нирок 29,1, 6069 нирок 29,2 кг/м2.

23 Кількість людей із зайвою вагою різко зросла: Флегал ознайомився з даними Національного обстеження здоров’я та харчування (NHANES); це було зроблено Національним центром статистики охорони здоров’я у складі Центрів контролю та профілактики захворювань. NHANES - це швидке опитування, яке враховує клінічні особливості суспільства в США. Серед багатьох тисяч учасників ми знаходимо дітей та дорослих, людей, які не мають раси та етнічних груп; учасників запитували про стан їхнього здоров’я вдома, тенденції-

про них, їхні хвороби, а потім їх ретельно дослідили. Перше подібне опитування було проведено в 1960 р. І було продовжено в 1971 р. З питаннями про опитування. NHANES-I був придбаний між 197174, NHANES-II між 197680, NHANES-III у дві фази, 198891 та 199194, відповідно. На початку 1999 року NHANES стало постійним, швидким опитуванням, результати якого поділяються.

24 Все було перевірено дуже коротко: Інтерв’ю з Кетрін М. Флеггал (доктор філософії, науковий співробітник, Національний центр статистики охорони здоров’я, Центри контролю та профілактики захворювань), січень 2005 р. 9.