Що тепер, коли ти знаєш, що моменти, проведені з коханою людиною, не повернуться? Кожен із нас, мабуть, розбереться із ситуацією трохи інакше: хтось, напевно, напиється першим (майже всі від початкового "шоку". Потім ви починаєте звинувачувати або навпаки, лаятися з іншим або лаятися у втрачений час. У на першому етапі після розриву ви, мабуть, не запобігнете такому прояву, а також не проллєте сліз, мабуть, небагато.

Великою помилкою є постійне розмірковування про причини розриву, чому не повинно статися те, що, на вашу думку, має бути. Я розумію, що іноді причини вам не до кінця відомі, і вам потрібно "пояснення". Але повірте, не всі стосунки закінчуються логічно або так, щоб ви могли з’ясувати справжню причину. Навіть незважаючи на те, що у вас у голові є питання про те, чи справді людина взагалі коштувала з ним стільки часу, чи вона така ж незадоволена розривом, як і ви, більше про це не турбуйтеся.

Найкраще сказати, чому мене навчила моя дівчина: Не вирішуйте.

Ви ризикуєте, що постійно шукаючи пояснення та запитуючи іншу сторону, ви лише нашкодите собі, а інша сторона довго не буде піклуватися. Плюс, можливо, ви жартуєте, і ви просто будете звинувачувати себе в тому, що зніяковіли. Припиніть писати текстові повідомлення своєму колишньому партнеру і скажіть після кожного відправленого: Ааааууу, так що шкодуйте про це відразу після відправлення. Це ні до чого не веде. Тож що може вам допомогти, а що, навпаки, ще більше зашкодить?

коханням

  • Це допоможе вам скоріше перестати думати про те, що було, і почати думати про те, що станеться, і які уроки ви можете навчитися з розірваних стосунків.
  • Це допоможе вам сказати кілька перевірених "цитат", наприклад: "Коли справа не в житті, а в лайні" або: "Те, що мене не вбиває, зміцнить мене" тощо.
  • Це також допоможе вам покласти всі сумні, гнітючі або незабутні пісні в шухляду якомога далі і почати слухати щось щасливе, що підніме вам настрій і, можливо, одночасно танцюватиме.
  • Це також допоможе вам розірватись, знищити подарунок чи спогад (ви відчуваєте, що нарешті робите щось на думці за стосунки).
  • Це допоможе вам "базікати" з подругами, друзями (просто не одне і те ж знову і знову, з часом це буде їм нервувати, хоча вони вас люблять).
  • Це також допоможе вам налагодити стосунки з кимось іншим, невідомим (наприклад, у чаті чи іншому чаті) і просто обговорити життя. Ви побачите, що якщо ви познайомитеся з потрібними людьми, у вас буде не тільки кращий настрій, але й друзі на все життя (тієї ж або протилежної статі)
  • Будьте обережні, щоб не завести нові стосунки відразу! Це найбільша помилка, яку ви можете допустити. Ви перебуваєте в стадії емоційної посухи і схильні або знову закохуватися так само "тупо і нещасно", або завдати шкоди невинним, тобто новому партнеру, бо ви ще не готові будувати нові стосунки. Ви будете постійно порівнювати і шукати попереднього партнера. Або ви робите це просто "з бід", щоб побачити, що у вас воно є. Це також одна з великих помилок - такі стосунки вас не задовольнять, а навпаки, нашкодять тому, кого не можна звинуватити в тому, що він зустрів вас не в той час.
  • Це допоможе вам придбати пляшку вина самотньо ввечері, запалити свічки і заплакати. Ви навіть можете потурати собі, співати або іншим чином звільнити незібране напруження та стрес. Ви не тільки відчуєте полегшення, але й деякі речі незабаром стануть смішними (коли ви вип’єте кілька склянок вина). Тільки будьте обережні, ви не повинні робити це часто - саме так починають алкоголіки, або принаймні самотники, які почуваються в безпеці на самоті та з пляшкою і не мають сміливості чи сил повернутися до реального життя. Подумайте про це більше як про одноразову справу, як прощання зі смутком і початок нового життя: Без чоловіка, який залишив вас

Період, протягом якого ви змиритеся з новою ситуацією, індивідуальний, не можна сказати, як довго ви зможете продовжувати і бачити життя знову в повній красі. Я можу лише побажати, щоб ви залишили цей етап позаду і взялися шукати когось вартого.