лібідо

Якщо ви хочете бути сильним, харизматичним і впевненим у собі альфа-чоловіком, для цього вам потрібно достатньо тестостерону. У молодості ви повинні це дарувати, але з 30 років його рівень повільно знижується до 1% до 2% на рік.

На що впливає весь тестостерон в чоловічому організмі?

- покращує ерекцію, лібідо та сексуальну активність

- допомагає краще спалювати підшкірний жир і нарощувати м’язову масу

- підвищує мотивацію та покращує настрій

Ви можете підвищити рівень тестостерону 3 способами:

1. Дайте своєму організму потрібні вітаміни та мінерали

Одним з найпростіших способів збільшити вироблення тестостерону є забезпечення організму необхідними вітамінами та мінералами. Саме тому експерти в Чехії розробили унікальний продукт PRIMULUS. Він містить унікальну комбінацію вітамінів (D3 C, B6), мінералів (цинк, магній, селен) та екстрактів трав (мелений якір, пажитник). Завдяки цьому Примул отримав помітний ефект на підвищення рівня тестостерону. Полівітаміни Primulus призначені для чоловіків старше 30 років, які страждають на симптоми андропаузи, такі як втома, дратівливість або втрата енергії та лібідо. Продукт пройшов лабораторні випробування і вже використовується понад 19 000 чеських та словацьких чоловіків.

2. Побалуйте себе повноцінним сном

Ваша ендокринна система працює максимум вночі і виробляє велику кількість тестостерону. Його рівень найвищий вранці близько 8 години. Протягом дня він поступово зменшується - організм таким чином готується до наступного дня. Якщо ви менше спите, ваше тіло логічно має менше часу на вироблення тестостерону. Одне дослідження показало, що відсутність сну протягом тижня (5 годин на ніч) могло знизити рівень тестостерону
у здорових чоловіків на 15%. Згідно з результатами, година сну також може збільшити рівень тестостерону на 15%. Намагайтеся спати не менше 7-8 годин на день.

3. Налаштуйте свій раціон і починайте займатися спортом

Найкращими фізичними навантаженнями для підвищення рівня тестостерону є:

- підняття важкої ваги в спортзалі

- швидкі біги на короткі дистанції

- довга прогулянка (не менше 10000 кроків на день)

А їжа? Для оптимальної підтримки тестостерону необхідно зосередитися на здорових жирах - авокадо, яйцях, оливковій і кокосовій олії, вуглеводах
з коренеплодів - картопля, солодка картопля, буряк, морква тощо. Не забувайте про якісне джерело природного білка, бажано з м’яса. Якщо ваш раціон не є оптимальним, дотягуйтесь до харчової добавки PRIMULUS. Ви додасте необхідні мінерали та вітаміни, які дадуть змогу виробляти ваш тестостерон.

Чому обирають PRIMULUS?

За своїм складом та ефективністю. Це точно підібрані вітаміни, мінерали та рослинні екстракти. Згідно з кількома дослідженнями, всі інгредієнти добавки PRIMULUS мають позитивний і, перш за все, демонстративний вплив на рівень тестостерону у чоловіків, а отже, підтримують чоловічу життєву силу, енергію та імунітет.

PRIMULUS виробляється в Чеській Республіці, виконує обов'язок звітування в Міністерстві сільського господарства та проходить лабораторні випробування. Важливим є те, що склад продукту унікальний і не має конкуренції. Сьогодні більше 19 000 задоволених клієнтів пізнали силу природного продукту PRIMULUS.