допускайте

Період вагітності є визначальним для подальшого розвитку та зростання дитини. Дієта вагітної жінки сильно впливає на здоров’я дитини не тільки у внутрішньоутробному та внутрішньоутробному віці, але і пізніше. У цей час не тільки слід утримуватися від алкоголю та куріння, але існує також багато продуктів, шкідливих для вашої дитини. Рис улюблений багатьма, але мало хто знає, наскільки він може завдати шкоди дитині під час вагітності, особливо у жінок з діабетом 2 типу під час вагітності. Згідно з дослідженням з ними Вживання білого рису під час вагітності значно збільшує шанси того, що їхня дитина буде боротися з ожирінням, надмірною вагою.

Приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

Дослідження показало, що матері, які споживали найменшу кількість білого рису (менше 37 грамів на день), зазнали нижчого ризику, ніж вагітні жінки, які їли більше 156 грамів рафінованих злаків на день, включаючи білий рис. Діти навіть частіше страждають ожирінням, якщо вони фізично активні та дотримуються здорового харчування.

Крім того, існує ряд факторів, які можуть спричинити ожиріння у дитини вже під час вагітності. Однак одним із головних факторів ризику є стрес вживання риби також не рекомендується, не тільки через важкі метали, які вони накопичили в них, але і тому, що вони також можуть призвести до ожиріння у дитини.

Дослідники також розглядали ожиріння батьків та споживання коли під час вагітності. Було встановлено, що споживання штучних підсолоджувачів однозначно збільшує шанси у дитини пізніше ожиріння. Крім того, діти матерів із зайвою вагою у віці 3 років на 70% частіше провалили рухові тести - вміле використання рухів дрібних м’язів, пальців, рук - у тесті, ніж діти матерів зі здоровою масою тіла.

Численні дослідження підтверджують, що коріння дуже значної частки хронічних захворювань, що розвиваються в дитячому віці, сягають часів вагітності. Ось чому ми повинні бути обережними і відповідальними не тільки під час вагітності, але і перед вагітністю.