Спочатку новоспечена мама не встигає думати ні про що, крім грудного вигодовування, про те, як перепакувати їжу, коли їсти одна і спати.
Однак через деякий час у кожного формується певний ритм і повільно починає мати справу з іншими речами, крім дитини. Коли нескінченно гойдаєшся, коливаєшся чи керуєш коляскою, мати в основному дуже самотня і має багато вільного часу для роздумів, але на цьому все закінчується.
Крім того, багато пар переїжджають з приходом нового члена сім'ї, а мати опиняється в дивному середовищі, де нікого не знає. У більшості випадків чоловік повертається додому пізно (навіть о п’ятій годині дня буває нестерпно ...), друзі та бабусі чи дідусі або зайняті, або живуть далеко.
Тримайся, буде краще
То що ми можемо зробити, щоб не збожеволіти? Як все це перетерпіти і при цьому насолоджуватися? Єдина порада: тримайся, буде краще.
Ви з полегшенням зрозумієте, що це не триватиме вічно. Навпаки. Це втече дуже швидко, і дитина буде не просто з матір’ю. Зрештою, це зазвичай починає її турбувати.
Дитина дуже швидко розвивається, і як тільки він починає спілкуватися та рухатися, сприятливий час шукати дитячий колектив, наприклад у пологових центрах, але також із сусідами чи друзями. Мати вже не така самотня.
Давай поговоримо
Мамі потрібно говорити найбільше. Тому скористайтеся можливістю, наприклад, візьміть руки в руки і зателефонуйте своїм друзям на прогулянку з коляскою. Коли дитина коливається, сядьте на м’яч і поговоріть з другом.
Партнер
Коли дитина дуже маленька, дуже важливо, щоб мати мала підтримку у партнера. У більшості випадків молода мама не потребує такої великої допомоги з дитиною - під час переодягання чи одягання - а навпаки, вона повинна відчувати підтримку, розмову чи плач. Йому також потрібно трохи погуляти, наприклад, влаштувати спільні вихідні десь на природі, де всі разом з дитиною проведуть разом приємні моменти.
Дуже допомагає, коли партнер домовляється про покупку, готує вечерю або влаштовує інші домашні справи, а мати може, наприклад, спати або вкласти дитину спати спокійно, бо їй не потрібно думати про те, що їй ще потрібно зробити . Ми справді насолоджуємось маленькою дитиною та почуттям батьківства лише тоді, коли з нашим партнерством все добре. І для дитини також дуже важливо отримати не лише ізольовану любов матері чи батька, а для здорового розвитку їй потрібно відчути взаємну любов батьків.
Ми не повинні бути ідеальними
Не варто ловити все на сто відсотків. Економте енергію на важливих справах, таких як можливість виростити дитину, обніматися з ним і не відкладати це, адже у вас багато інших домашніх справ. Стовідсоткові зобов’язання з дуже маленькою дитиною окупляться багаторазово, коли вона старша.
Спокій, безпека та безпека, які дитина відчуває від матері, надзвичайно сприяє його самопочуттю та миру. Коли він спить, ти робиш все можливе, щоб також відпочити, а не прибирати, наприклад. Ви все ще можете звернутися за допомогою до матері, свекрухи, чоловіка або заплатити дамі за прибирання.
Також читайте:
Няня
Якщо ви відчуваєте, що виношування дитини нескінченне, спробуйте трюки або допоміжні засоби, такі як шарф, дитяча сумка чи кенгуру. У вас є дитина з вами, але рух вільніший, у вас є хоча б одна рука вільна, і ви можете щось робити одночасно.
Щоб прогнати почуття самотності, влаштуйте короткочасний догляд, вам потрібно деякий час побути наодинці, з друзями або партнером. Коли пропонують друга, сусіда, бабусю чи діда, не соромтесь. Дитина точно протримається дві години без вас, і ви відпочинете. Особливо, коли ви говорите про те, що вам подобається.
Мати на одній хвилі
Спробуйте знайти маму-однодумцю у вашому районі. Навіть якщо вона не стає найкращим другом, випадковий обмін думками чи порадами щодо найпоширеніших речей дуже корисний.
Ще одне полегшення від ізоляції - у вигляді додаткових дітей. Це звучить парадоксально, але коли дітей більше, відчуття самотності стає набагато менше. Старша дитина вже здатна спілкуватися набагато більше, з нею можна робити багато різних речей.
Крім того, новоприбула дитина вже не є таким стресовим тягарем для матері, оскільки вона вже знає ситуацію, може її передбачити і може краще зорієнтуватися в ній.
Найважливіша річ
Хоча турбота про дитину часом здається нескінченною і виснажливою, це найважливіше, що ми можемо дати своїй дитині. Ми спостерігаємо, як воно росте, воно змінюється, звичайно, ми маємо можливості того, що ми можемо зробити зі своїм потомством, і відчуття самотності поступово зникає. Тож найголовніше - це наполегливо.