Поділіться
Пролити більше зайвих кілограмів може бути дійсно складно. На думку деяких, це неможливо. Однак рішучість, сильна воля та правильна мотивація можуть творити чудеса. І це стосується не тільки втрати ваги, але і будь-яких інших видів діяльності у нашому житті. Втрата ваги, особливо у випадку великої надмірної ваги та ожиріння, вимагає величезної дози рішучості та сильної волі, а також самозречення, терпіння та часом міцних нервів. Однак це точно не неможливо!
Ешлі Кей Фумагаллі - мати трьох дітей з Каліфорнії є зразковим прикладом того, що тіло будь-якого розміру можна привести у форму. Раніше Ешлі мала дуже зайву вагу, але їй вдалося скинути понад 80 кілограмів. Вона перенесла операцію на шлунку і поступово почала харчуватися здорово та регулярно займатися спортом. З самого початку вона поділилася зі світом цілим шляхом цієї дивовижної трансформації через Instagram. На його рахунку вже понад 15 000 підписників, які не соромляться підтримати його. Погляньте на його дивовижну трансформацію!
Потрібна правильна мотивація!
Вага Ешлі колись показувала неймовірні 140 кілограмів. Часто їй доводилося стикатися з насмішками, які можуть раптово зруйнувати впевненість у собі. Однак це було більше 2 років тому. Коли вона вирішила змінити свій спосіб життя і перестати зайву вагу, вона поступово дедалі більше усвідомлювала, що її вага є перешкодою в її повсякденній діяльності. У неї боліли спини і часто було важко дихати. Все це суттєво обмежувало її, особливо при догляді за трьома дітьми. Ешлі вирішила кардинально змінити своє життя, щоб вона могла повною мірою насолоджуватися цим разом зі своїми дітьми та стати для них натхненням.
Сьогодні Ешлі має зразковий характер і намагається жити здоровим життям, чому вона також навчає своїх дітей. За допомогою свого акаунта в Instagram він може надихнути та мотивувати багатьох інших людей не тільки подібною долею. Мотивація часто є рушійною силою для нас, перш ніж ми можемо щось зробити. У багатьох випадках для досягнення наших цілей ми обмежені лише бар'єрами, які створюємо самі. Однак слід мати на увазі, що немає нічого неможливого, хоча шлях до здійснення мрії часом може бути тернистим.!