пробували

Поділіться

Ми регулярно пропонуємо вам різноманітну цікаву та особливо корисну інформацію про різноманітне борошно, натуральні підсолоджувачі, насіння, горіхи чи олії. Їх насправді багато, і вибір у разі великої пропозиції може бути дуже складним. Ось чому воно завжди знайомить вас з новими та новими продуктами, які можуть позитивно впливати на наш організм, як усередині, так і зовні, щоб ви могли вибрати правильний. І сьогодні мова піде про ще одну якісну натуральну олію, яка може бути корисною при багатьох недугах.

Звідки взявся кріп?

Ароматний кріп, латинська Anethum graveolens, - це рослина сімейства морквяних, яка виростає у висоту приблизно від 30 до 100 сантиметрів. Його батьківщиною є Азія, звідки вона поширилася на Середземне море та інші частини Європи. Кріп - однорічна рослина і відрізняється високою ароматичністю. Характеризується темно-зеленим порожнистим стеблом, що несе оперені зрізані листя. Гіллясті стебла закінчені дрібними жовтуватими квітками. Плід кропу - двоногі. Ця трава цінується за її вплив з незапам’ятних часів і використовується як лікарська рослина та пряність.

Його використовують для запаху, як свіжого, так і висушеного. Його можна навіть заморозити і зберігати. Окрім цього, також використовуються насіння кропу, а ті, що зібрані з їхнього власного врожаю, можна сушити при кімнатній температурі або ж їх можна придбати в продуктових магазинах. Крім усього іншого, з них можна приготувати дивовижний чай, який допоможе при метеоризмі, спазмах у животі та нерегулярному стільці. Вони також піддаються холодному пресуванню для отримання високоякісної та корисної олії. Згадана кропова олія може бути не тільки хорошим смаком, але і помічником при багатьох недугах.

Який вплив олії з її насіння?

Олія кропу або олія насіння кропу містить величезну кількість корисних речовин. Перш за все, ця олія багата цінними ненасиченими жирними кислотами, які складають понад 70% її ваги. Крім того, він також містить вітаміни Е і С. З мінералів він містить залізо, а також кальцій або калій і багато мікроелементів. Олія кропу має антисептичну дію і має значний благотворний вплив на травну систему людини, особливо на кишковий тракт. Ця олія стимулює діяльність кишечника, зменшує накопичення газів і сприяє їх виведенню.

Крім того, він підтримує вироблення шлункового соку та регулює процес травлення. Це може бути корисним для лікування багатьох проблем з травленням, таких як коліки, нудота та анорексія. Олія кропу також позитивно впливає на роботу печінки та очищає сечовивідні шляхи. Це також може вплинути на нормалізацію холестерину та артеріального тиску. Застосування кропової олії рекомендується навіть вагітним і жінкам, що годують груддю. Це позитивно впливає на діяльність молочних залоз і стимулює вироблення молока.

Вам буде цікаво

Чи знаєте ви, який найкращий зимовий овоч? Негайно зробіть запаси!

    85 7
  • 03.12.2019

Остерігайтеся небажаних таблеток! Це удача зовнішнього вигляду

    111 4
  • 01.12.2019

Як користуватися кроповою олією?

Після кропової олії ви можете заглянути у великі супермаркети, Інтернет та магазини здорової їжі. Ціна в середньому становить близько 7 євро за упаковку об’ємом 250 мл. Купуючи його, зверніть увагу на якість. Масло повинно бути 100%, воно не повинно містити ніяких консервантів, ароматизаторів тощо. Олія холодного віджиму з насіння кропу характеризується сильним ароматом кропу та оригінальним смаком. Його можна використовувати кількома способами. Перш за все, він знаходить застосування на кухні. Це якісне масло, придатне для холодної кухні. Додайте його туди, де зазвичай належить кріп.

З його допомогою можна готувати заправки для салатів, соуси, маринади або супи. Однак ви також можете приймати кріпову олію прямо на ложки як дієтичну добавку. Маленьку чайну ложку олії зазвичай приймають під час їжі, як вранці, так і ввечері. Грудне вигодовування та вагітні жінки можуть додавати одну чайну ложку кропової олії до їжі один раз на день. Олія також підходить для дітей. Це може допомогти їм при неприємних коліках і метеоризмі.

Автор статті

Нікол Туркова

- більше статей автора
Сховати 6 коментарів

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Соня Кратка 06.12.19 07:29

. Я був дуже зачарований, особливо як він впливає на вагітних та жінок, які годують груддю.

Icaubica Šťastná 06.12.19 08:11

Я вже пробував чай, ще не олію, дякую за підказку!

Libuše Šumná 07.07.19 15:47

кропова олія для мене новинка, ми любимо кріп і в супах, і в соусах, але я вражений олією

Марія Хромікова 07.12.19 16:25

Я ще не чув про кріпову олію.

Альжбета Станкова 07.07.19 16:48

Обов’язково куплю, люблю кріп

Даніела Білікова 08.08.19 19:04

Я дуже люблю кріп, цього масла ще не бачив у магазині, але обов’язково шукатиму