Джерело: getty images
Ви не можете залишитися поза цим колом!
Підпишіться на наші новини!
Під час підписки сталася помилка. Повторіть спробу!
Залишився лише один крок, і ми надіслали вам інформацію електронною поштою!
Але як щодо червоного, білого та фіолетового? Цьогорічне дослідження вивчило саме це і виявило, що червона цибуля є найбільш ефективною для знищення ракових сирів, оскільки вона містить більше антиксодіану, ніж інші версії овочів.
«Антоціанін надає овочу своєрідний колір, і цей антиоксидант ефективно бере участь у боротьбі з пухлинами. Загалом, темно-фіолетові продукти, такі як чорниця, містять багато подібних речовин ».
- каже д-р. Суреш Нітіраджан, керівник досліджень.
Незалежно від того, червона і біла цибуля також багаті антиоксидантами, тому всі вони дуже здорові, лише червона цибуля міститься у більшій кількості.
Тож якщо ви хочете приділити ще більше уваги своєму здоров’ю, використовуйте більше бузку замість/поруч із цибулею, ваше тіло буде вдячне за це.!
- Ви можете зрозуміти, які домашні справи спалять найбільше калорій
- Ви з’ясуєте, які домашні справи спалюють найбільше калорій у Nest
- Шукати Seasonic v1200 - Який блок живлення слід придбати PROHARDWARE! Коментарі
- Зйомка або стояча робота Що здоровіше HRDoctor
- Харчування птахів навколо будинку - який вид птахів де шукає їжу