Кошмар кожного батька, коли дитина не їсть, теж мій.:-) Або коли дитина нарешті відкидає їжу, приготовлену серцем і душею, простим “ні” або розслабленим жестом відправляє її на підлогу.

вибаглива

Автор: Батьківський журнал 10.06.2010.

У чому причина того, що ми стикаємось із цією ситуацією дедалі частіше після року? Як ми можемо цього уникнути, або якими методами ми можемо переконати його не вибирати між продуктами харчування?

Перш за все, найголовніше, на що слід звернути увагу, - це те, що наші діти дорослішають, навіть якщо вони цілий день не можуть нічого їсти, або навіть потягують укус-два цілими днями, або якщо вони постійно годують лише однобічно.


Чому ви відмовляєтеся від їжі?

- Вони йдуть
Це найпоширеніша причина! У півтора року маленькі та великі шліфувальні машини вже готуються до прориву, який може бути дуже болючим для маленьких дітей. Ми можемо виявити, що вони набагато більш метушливі, легко плачуть, сильно слинять і не хочуть нічого їсти. Подумайте лише, як важко може бути смак при запаленні в ротовій порожнині. Крім того, прорізування зубів також впливає на сприйняття смаку, тож трапляється, що протягом кількох днів, які він і так дуже любив, тепер він не хоче споживати, йому це не подобається. У цьому випадку спробуйте приготувати їжу, яку легко пережовувати, і пропонуйте якомога більше рідини.

- Ви хочете стати незалежним
Інша найпоширеніша причина. Незважаючи на те, що вони все ще незграбні з ложкою, виделкою, вони дійсно хочуть їсти поодинці, а якщо ми хочемо допомогти, вони воліють не їсти. У цьому випадку нехай вони трохи розгортаються, звичайно, будьте обережні, щоб не накрити тарілку і не виплеснути їжу, тому не грайте з нею. Однак, якщо ми бачимо, що він втомився або їй вже нудно їсти, ми пропонуємо свою допомогу, намагаємося зрозуміти з ним, чому йому буде добре, якщо ми допоможемо. Дуже важливо бути терплячим і одночасно спокійним, адже якщо ви відчуваєте потяг, напругу, ви можете почуватись знеохоченим від їжі.

- Ми дійшли до епохи Дака
Причиною відмови може бути навіть поява епохи дак. Для того, щоб ваша особистість була індивідуальною, замкнутою, збалансованою, потрібно знати межі, які найчастіше виявляються під час їжі. Я це часто переживав, і зараз я також переживаю зі своєю власною дитиною, що він просто каже «ні», але у нього немає інших планів, крім очікування реакції. У таких випадках варто чекати з повним спокоєм, нескінченним терпінням, поки «ні» само собою не зміниться на «так». Тому що, якщо ви відчуваєте, що ми починаємо набрякати від отрути, ви надінете його іншою лопатою, і справа може з’являтися частіше під час їжі.

- Хвороби
Інші причини, звичайно, у зв'язку із захворюваннями включають біль у вусі, біль у горлі, утруднене ковтання, лихоманка, інфекції в ротовій порожнині тощо. вони також можуть бути. Спробуйте запропонувати йому легкозасвоювану, просту їжу і пити багато рідини.
Хороша новина полягає в тому, що без животворної їжі діти не зможуть довго тривати.:-)


Як нагодувати дитину, яка погано їсть?

Вибаглива дитина навчає терпінню і перевіряє наші батьківські принципи.:-) Очевидно, що є хороші і погані їдці, але наскільки це прискіпливо, залежить від нас. З самого початку нам потрібно звертати увагу на те, що ми йому і коли даємо, формуючи тим самим його смак.

- Дуже важливо, щоб ми пропонували його з нашим власним відваром, якщо це можливо, лише давати йому дитяче харчування, якщо це необхідно. Більшість дитячих продуктів також містять цукор і можуть перешкоджати їм пізніше у процесі жування.

- Ніколи не поспішайте їсти! Ми не хочемо перелопачувати йому їжу, нехай він встигає її скуштувати і напевно проковтнути.

- Ми не хочемо, щоб ви їли свою "дозу". У нього кращий апетит, менше за нас. Крім того, за конституцією ви зазвичай можете їсти менше або більше. Повертаючи голову або пізніше кажучи «ні», більшу частину часу означає, що ви вже ситі. У цьому випадку, випивши, ми можемо попросити або запропонувати його ще раз, а якщо ні, то не змушувати далі.

- Не пропонуйте "все з любові" з насі. Звичайно, цукерку не потрібно забирати, але вона повинна бути дуже послідовною, оскільки діти, яких вони отримають один раз, вимагатимуть її все більше і більше після цього. І тоді ми можемо дійти до того, що нам більше подобається давати, просто спокій, а це може призвести до того, що він не голодуватиме, тож він не буде обідати чи вечеряти. Випити сироп або солодкий чай протягом дня, а вранці споживати більше 2 дл какао.!

- Ніколи не задавайте питання, що ви хочете їсти, а конкретно називайте свій вибір, наприклад, просячи яблуко чи банан для перекусу? Якщо він все одно наполягає або вимагає, не відпускайте. Якщо ви не готові провести десять годин або перекусити, принаймні, ви обов’язково пообідаєте або пообідаєте.:-)

- Якщо ви не їсте запропоновану їжу, не чіпайте нічого іншого відразу, щоб не зголодніти. Якщо ми не можемо переконати вас їсти яким-небудь способом, ми перенесемо наступний прийом їжі вперед, а не експериментуємо з тим, що ви їсте, або пропонуємо щось, що точно впишеться (наприклад, солодощі, торти).

- Давайте їсти разом! Важливо подивитися, як весело проводиться спільна їжа та наскільки смачно їдять її батьки. Не дозволяйте гратись з іграшками чи їжею під час їжі, і основна їжа повинна завжди проводитися в їдальні, а не перед телевізором або після того, як дитина бігає з ложкою. Повірте, якщо ви будете виховувати з великим терпінням і наполегливістю з самого початку, вам не знадобиться гра або телевізор, щоб з’їсти їжу перед вами.

- Не купуйте всі цукерки, які хочете, в магазині! Швидше, давайте познайомимо його з тим, як цікаві та смачні фрукти та овочі також існують.

- Приклад дуже важливий! Якщо хтось із батьків вибирає, або не їсть з дієти та з інших причин, або якщо батьки їдять у собаці, що біжить, заходячи до кухонної стійки та щось отримуючи, це все може негативно позначитися на дієті дитини.

- Ми годували його здорово з самого початку! Щодня включайте у меню “фрукти, овочі, молочні продукти та м’ясо”. Ми пропонуємо йому регулярно (5 разів на день) і не наповнюємо його їжею, не біда, якщо ви не їсте стільки за раз.

- Не забуваємо, що рух та біг у хорошому повітрі призводять до гарного апетиту.

- Їжа повинна бути важливою частиною повсякденного життя, але не повинна бути основною темою та постійною проблемою.