Це здається магічною формулою. Об’єднання двох речовин, які ми використовуємо щодня, заважає нам стільки речей, що, прочитавши цю замітку, ви напевно почнете її вживати щодня.
Ніхто не знає, чому, але цей природний засіб рятує нам життя. Ви б наважились спробувати?
Вичавіть лимон в оливкову олію, і через 5 хвилин подивіться, що станеться.
10.- Чудовий детоксикант і природне миючий засіб:
Згідно зі статтею, опублікованою в іспанській газеті El País, споживання лимона та оливкової олії натщесерце забезпечує значну кількість природних антиоксидантів і дуже корисно для очищення нашого організму та виведення токсинів.
Лимонний сік допомагає регулювати нашу травну систему, полегшуючи печію, важке травлення, нудоту та гази, тому в поєднанні з властивостями олії вони створюють ідеальну формулу, яка буде буквально чистою всередині.
9.- Зміцнює імунну систему
Згідно з дослідженнями, опублікованими мережею новин Associated Press, оливкова олія разом з лимоном утворюють їжу, дуже багату на вітамін С, яка позитивно сприяє підвищенню захисних сил, а в свою чергу стимулює імунну систему природним чином.
Його вітаміни та властивості запобігають таким поширеним вірусним захворюванням, як застуда, діарея або настирливий грип, уникаючи зараження, а також під час процесу знижують захисні сили.
8. - Живіть шкіру
Згідно з інформаційним агентством ANSA, вночі шкіра інтенсивно працює, щоб відновити шкоду, заподіяну протягом дня, тому живити її перед сном ідеально.
Оливкова олія з лимоном - ідеальна суміш для живлення нашої шкіри. Лише кількома краплями на обличчя перед сном ми досягнемо неймовірних відчуттів завдяки вітаміну Е, який створює цей союз магічних інгредієнтів. Він розширює наші пори і освіжає епідерміс протягом ночі, усуваючи жир, який викидає наше тіло особливо в той час.
7. - Це допомагає нам схуднути
Не для смаку сьогодні, це жир середземноморської дієти, як і греки того часу.
Згідно з El Nuevo Herald, оливкова олія допомагає нам зменшити почуття голоду, що вночі стає в нагоді, оскільки заповнення їжі перед сном однозначно не допомагає нам добре спати.
Оливкова олія складається з дуже здорових для організму кислот, які надходять безпосередньо в тонку кишку, де вона трансформується в гормон олеілатаноламід, OEA, що має скорочення, що створює відчуття ситості в мозку, зменшуючи голод, крім полегшують травлення.
6.- Покращує функціонування системи кровообігу
Згідно зі статтею, опублікованою в The New York Times, лимон забезпечує наше тіло гесперидином, антиоксидантом типу флавоноїдів, який міститься в білій частині лимона та інших цитрусових.
Гесперидин попереджає варикозне розширення вен, геморой і загалом покращує кровообіг. У поєднанні з оливковою олією, багатою мононенасиченими кислотами та вітаміном К, настільки необхідною для правильної коагуляції крові, ці переваги подвоюються, викликаючи добробут нашого організму.
5. - Запобігає раку
Згідно з доповіддю, опублікованою ВВС, переважним вмістом жиру в оливковій олії є олеїнова кислота, яка становить близько 73 відсотків.
Ця речовина дуже корисна для здоров’я, оскільки зменшує запалення та має сприятливі ефекти, пов’язані з профілактикою раку, запобігаючи розвитку злоякісних клітин у всьому тілі.
4.- Боріться із запорами.
Проблеми, коли ви ходите в туалет? Візьміть столову ложку оливкової олії з лимоном натщесерце, а потім склянку теплої води стане рішенням.
Цей засіб допоможе вам боротися із запором, оскільки допомагає змащувати слизову кишечника та активізує функцію сечового міхура та жовчного міхура.
І лимон, і олія містять численні антиоксиданти, які можуть допомогти вивести з організму всі шкідливі токсини, покращуючи таким чином травлення та уникаючи запорів.
Вам часто доводиться турбуватися про те, як очистити кишечник, інакше ви можете зазнати серйозних та небезпечних наслідків, таких як діабет, дефіцит сечі, рак та інші хронічні та закріплені захворювання.
Коли у вас в основному виникають запор, діарея, метеоризм, відрижка та гази, це тому, що ваш кишечник брудний, тобто тому, що він містить екскременти, які не вдалося утилізувати, що може принести вам серйозні ускладнення. вирішити, взявши лимон з оливковою олією.
3.- Ефективний кардіозахисний засіб.
За інформацією інформаційного агентства ABC, оливкова олія багата омега жирними кислотами. Вони допомагають контролювати та покращувати кровообіг, а крім того, усувають холестерин у крові.
Ці кислоти також мають протизапальні властивості і містять численні вітаміни, які зменшують можливість серцевих нападів та серцевих проблем у ранньому віці.
2.- Врівноважує печінку і жовчний міхур.
Ці цитрусові є одним з найкращих продуктів для детоксикації печінки. Сік і сама шкірка лимона допомагає знизити рівень холестерину в печінці.
Згідно з дослідженням, проведеним у 2002 р. Голландськими дослідниками та опублікованим у European Journal of Nutrition, лимони завдяки високому вмісту вітамінів корисні для зниження рівня холестерину в крові та печінці. У поєднанні з оливковою олією цей ефект потроюється, а результати неймовірні.
Коли ми почуваємося роздутими, важкими та втомленими, ми можемо використовувати цей засіб, оскільки це допоможе нам поліпшити роботу нашої печінки, а з жовчного міхура виводить усі потенційно шкідливі токсини.
1. - Допомагає проти ревматичного болю.
Прийом чайної ложки цього рецепту щоранку допоможе вам прикрити ревматичний біль завдяки своїм протизапальним властивостям.
Якщо ви почнете приймати цей природний засіб, ви відразу побачите, як воно покращує ваше здоров’я та ваше життя загалом. Згідно з дослідженням, опублікованим Very Interesting, маленької ложки оливкової олії та 3 крапель лимона достатньо, щоб зняти ті болі, які не дають вам бігати, мати інтимні стосунки, займатися спортом або ходити, як раніше.
І ти, Ви вже пробували? Поділіться своїми коментарями.