Підтримайте мене теж! Золотий вік науково обґрунтованої медицини припав на період між і. У цей період синтетична фармацевтична хімія розробила свої основні діючі речовини, і було впроваджено ряд технологічних нововведень у зціленні, включаючи хірургію серця, заміщення стегна, діаліз або трансплантацію органів.
Однак із другої половини сімдесятих років застій послідував за широкодуговою динамікою, причина якої розділена. Наука про здорове харчування Вакуум, створений у лікуванні, заповнюється так званою наукою про харчування.
Меню навігації
Провідні борці за нову медицину, професори Томас МакКоун та Джеффрі Роуз та їх послідовники, голосно проголосили, що причиною основних захворювань є не глисти для дорослих, а назва препарату, оскільки кишкові глисти - це неправильне харчування. ЗМІ також підхопили цю тему, і здорове харчування стає модним. Також з’явився бізнес, який перетворив цю ідею на гроші: ринок харчової філософії, пов’язаних з цим дієт та книг рецептів, дієтичних добавок, пластирів і таблеток для спалювання жиру, детоксикаторів та інших подібних фокусів.
Проблема, однак, полягала в тому, що теорія дієт мала надзвичайно слабку професійну основу. Проблема була викликана тим, що харчові принципи грибоподібного розмноження не були сформульовані на основі кристально ясних принципів науки: замість ретельних спостережень та експериментів випадково відібрані приклади отримували довільні інтерпретації.
Іншою проблемою сучасних версій теорії є вибіркова артикуляція публікацій, що підтримують дану ідею під час аргументації.
Який препарат вибрати?
У цій галузі існують назви ліків та протилежні дані майже для всього - від глистів до дорослих - ми знаходимося в царині м’якої науки. Тим часом було доведено, що кілька продуктів, які вважаються здоровими, не мають сприятливого впливу або просто шкідливі. Розглянемо, наприклад, нещодавню переоцінку ролі сої у вмісті естрогену або триваюче масло проти. Недавні дослідження з часником показують, що він не має сприятливого впливу на серцево-судинну систему.
Детоксикація, підкислення, лікування вітамінами та антиоксидантами, спалювання жиру, жирних кислот омега-3, зелена кава, насіння грейпфрута, олієва краса - я міг би перерахувати ще багато неефективних диво-засобів та методів лікування.
Це пов’язано з тим, що основною проблемою є, мабуть, не те, що ми їмо, а назва препарату від глистів дорослим. Давайте детальніше розглянемо єдиного харчового дурня, доісторичну дієту, яка набирає дедалі більше послідовників і в Угорщині. Основи палеолітичної дієти Кожна ідея має духовного батька.
Палеолітичне харчування можна простежити за іменем Вальтера Л.Фегтліна, який пояснив основи теорії в книзі, опублікованій в.
Суть ідеї проста: людина, генетично пристосована до палеолітичного раціону палеоліту, від 2,4 млн. Років до 10 000 років. Передбачається, що наша ДНК не могла встигнути за швидкими цивілізаційними змінами, тому нові види їжі, що виробляються в сільському господарстві, чужі для нашого організму. А потім приходить козирний висновок: недоїдання спричиняє народні хвороби сучасності: гіпертонія, діабет, злоякісні пухлини, хвороба Альцгеймера, інфаркт, аутоімунні захворювання, розсіяний склероз, алергія, запалення, метаболічний синдром запалення, ожиріння, майже все.
Тож давайте їсти палеолітичну їжу: м’ясо з м’ясом, медом, фруктами та овочами, але уникайте вбивчого молока та крохмалистих продуктів, таких як крупи та картопля. Ця ідея звучить конкретно логічно.
Зміна індукції наркотиків
Але логіка не може бути єдиним засобом пізнання, спостереження та експерименти також потрібні для розкриття таємниць природи. Тріщини в теорії палеолітичної дієти Є ще деякі проблеми з палеолітичною дієтою. По-перше, ситуація така, що ми точно не знаємо, чим харчувався вертикальний чоловік Homo erectus та інші техніки кам’яного віку.
Якщо ми хочемо бути послідовними, можливо, нам слід їсти равликів, хробаків, жаб, гризунів, тушки та вимерлих тварин, а антилопа лише щонеділі потрапляла на стіл, як отруйні паразити.
Допоможіть! Моя собака їсть корму!
У будь-якому випадку, нам слід полювати на себе - хоча це, безсумнівно, здоровіше, ніж штовхати кошик для покупок між прилавком м'ясника та багажником машини. Крім того, основне твердження теорії про те, що наша ДНК не пристосована до нового виду продовольства, що виробляється сільським господарством, є хибним. Це пов’язано з тим, що генетична адаптація відбулася для обох грішних груп продуктів харчування.
Молоко У європейців та африканських масаїв при ентеролії лямбліоз здатність розщеплювати лактозу до лактози в зрілому віці розвинулась самостійно.
Спочатку ссавці отримують грудне молоко лише як дитячі присоски. Вироблення ферменту лактази, який розщеплює молочний цукор, у зрілому віці зайве, тому назва препарату не від глистів дорослим.
Однак у цих груп людей відбулася мутація, яка забезпечує експресію LCT гена лактази протягом усього життя. Від глистів до дорослих назва ліків як джерела їжі стала в нагоді, щоб пережити мізерний степовий сюжет.
Можливо, сам молочний цукор відігравав лише другорядну роль, молочний білок, можливо, був важливішим. Таким чином, розщеплення лактози також дозволило отримати доступ до молочних білків. Крупи та картопля Подивимось на крохмаль! Тут не вдається і базовий принцип палеолітичного раціону, а саме двічі.
Генетичні дослідження показують, що крохмалисті насіння та коріння могли відігравати важливу роль у харчуванні з давніх часів, оскільки ген амілази AMY2, спочатку експресований лише в підшлунковій залозі, присутній у геномі людини; фермент, що руйнує крохмаль, кодується вдвічі, а інша копія слинної залози стала активною AMY1.
Більше того, розмноження генів продовжувалось під час еволюції видів Homo, вказуючи на те, що нам потрібно було багато ферментів амілази вже в тому році. Другим спростовуючим свідченням є той факт, що сьогоднішні групи людей, що збирають мисливців, мають менше копій генів AMY, ніж сільські люди, що свідчить про те, що ми також еволюційно адаптувались до надлишку крохмалю, що виробляється сільським господарством.
Редактор: Ambrus59/Аптека подорожей
Більше того, собака також адаптувалася до дієти власника: хоча ген AMY зустрічається лише в двох примірниках у геномі вовка, у собаки, залежно від породи, ця кількість становить від чотирьох до тридцяти. Вогонь Від пожежних черв’яків до дорослих, назва препарату також спричинило генетичні зміни в лінійці Homo.
В результаті випікання та варіння насіння, коріння та м’ясо стали м’якшими і, таким чином, легшими для засвоєння. Багато хто вважає, що від доісторичних глистів до дорослих назва препарату зробила наш кишковий тракт коротшим, а зуби та щелепи слабшими. Доісторична людина швидко померла Наші предки вмирали в середньому на початку тридцятих років з різних причин. Оскільки основні судоми з’являються лише у старшому віці, ми не знаємо, наскільки пошкодженою була б м’ясна дієта протягом сорока років.
Ситуація, до речі, така, що середня тривалість життя кожного виду еволюційно оптимізована через те, що наші гени зацікавлені не в довголітті, а в передачі потомству.
І основним засобом визначення тривалості життя є хвороби. З іншого боку, пізній відбір проти пізньо початих захворювань має ефект, якщо взагалі впливає, оскільки на цей час потомство стало виконаним завданням.
М'ясо, жир, ожиріння Червоне м'ясо Головною проблемою палеолітичної дієти та в цілому з цілою харчовою таємницею є невиправдані теорії. Хоча є дані, опубліковані в наукових журналах, які найбільш опосередковано підтверджують уявлення про людський організм як про складну систему, від глистів до дорослих назву препарату потрібно досліджувати в багатосторонньому порядку.
Можливо, певні компоненти харчових продуктів дійсно негативно впливають на здоров’я, але це матиме значення лише в тому випадку, якщо ми їмо їх у сто разів або живемо тисячу років.
З іншого боку, у наших улюблених дієтах можуть бути інші шкідливі речовини, ніж ті, які ми проклинаємо. Ось, наприклад, проблема червоного м’яса. Численні дослідження показали шкідливий вплив цих видів м’яса, починаючи від підвищеної частоти раку шлунка і підвищуючи ризик раку легенів у курців, які люблять червоне м’ясо.
Були знайдені серйозні докази міцної зв'язку між вживанням яловичини та раком товстої кишки. У географічних регіонах, які традиційно споживають багато яловичини, напр. У Південній Америці рівень захворюваності на цей тип раку значно вищий. Фото: Еммануель Дананд Сам по собі цей факт ні про що не свідчить, оскільки інші фактори можуть відрізнятися в різних регіонах. Однак також було помічено, що в країнах, де ці м’ясисті кишкові глисти зараз починають поширюватися серед людей, Китаї, Японії, захворюваність на рак кишечника також зростає одночасно, що вже є набагато вагомішим доказом.
Справа тут у тому, що палеолітична дієта та теорії червоного м’яса суперечать, вживання м’яса в одній здорове, а в іншому викликає хвороби. Те саме стосується молока: хоча віруючі палеоліту проклинають його, багато досліджень доводять корисність білого напою. Жир Наше розуміння ролі жиру також багато років змінилося.
Понад сто років панувала думка, що дієта з високим вмістом жиру є порятунком. З тих років, як він перетворив куб, холестерин та атеросклероз у дитячих гельмінтах лікування відкриття жирів у категорії, яку слід уникати від глистів, дорослим назва препарату, замість дієти, багатої вуглеводами, стала наступною.
Основна проблема тут полягає в тому, що, вживаючи дієти до відсотка глистів для дорослих, назва препарату змінить рівень холестерину в крові, решта буде зумовлена в першу чергу генетичними факторами.
До речі, холестерин - це не отрута, а навпаки, це молекула, яка надзвичайно важлива для організму.
Сьогодні безглуздо споживання омега-3 жирних кислот є поширеним, оскільки було встановлено, що частота серцево-судинних захворювань є низькою серед ескімосів у Гренландії. Але для цього може бути ряд інших причин, наприклад, той факт, що ескімоси менш стресові або більш генетично стійкі до цих хвороб.
Опубліковані експериментальні дані також значною мірою спростовують серцевий ефект омега-3 жирних кислот.
Підготовка до глистів. Таблетки від глистів і дорослих
Однак ці жести зовсім не порушують альтернативний ринок цих агентів. Доведено, що надмірна вага викликає ряд захворювань. Ожиріння пояснюється загальноприйнятою наукою, заснованою на теорії так званого енергетичного дисбалансу. Назва, яка базується на термінології нетрадиційної медицини, насправді охоплює надзвичайно просту річ: витрачається більше калорій, ніж енергії витрачається на щоденне функціонування нашого організму, а надлишок зберігається.
Вважається, що збільшення споживання вуглеводів супроводжується частими підвищеннями рівня цукру в крові, що в довгостроковій перспективі робить рецептори інсуліну нечутливими, тому все більше і більше інсуліну потрібно, щоб клітини отримували достатню кількість глюкози.
З часом високий рівень цукру в крові стабілізується, що ще більше погіршує здатність рецепторів зв’язувати інсулін та розвиває діабет 2 типу. Як тут виникає ожиріння? Оскільки інсулін також стимулює накопичувальну здатність жирових клітин, високий рівень гормону призводить до збільшення зберігання.
Препарати від нематоди
Теорія гормонів по суті стверджує, що ожирінням можна страждати лише від вуглеводів. Я тихо запитую: чому тоді ескімоси ледве їдять вуглеводи, жирні ожирінням? З іншого боку, ожиріння на суспільному рівні є сучасною проблемою, хоча перероблені злаки також їли в середні віки. Хоча поміщики були справді товсті, п’явки - ні. Тому що в країнах було мало їжі, а багато речей.