Зараз я не пишу дописів, тому що я, можливо, їду в лікарню або маю потребу в лікарні, і не знаю, коли мене звідти звільнять. Зараз я планую, що, незважаючи на все, що я писав, я маю на увазі, що я перестав худнути, я все ще хочу один раз взяти участь у 90-денній дієті. Дуже спокусливо.
Ми можемо позбутися до 20 фунтів за 3 місяці, якщо зробимо це добре. Я вже писав про це раніше, я все ще хотів розпочати роботу, але не отримав багато. Спокусливо скинути багато кілограмів за відносно короткий час. Звичайно, я б використовував його з рухом, бо без нього ти нічого не будеш вартий.
Поки не з’ясується, їду я до лікарні чи ні, я все одно хотів би займатися цим 90-денним, коли він проходить повз мене. Не кажучи вже про овочі, я також придбав невеликий буклет для цієї дієти (Дієта Маріанн Побожна - Дієта розділення - це назва) - 90 днів для тонких ліній. Існують окремі рецепти білкового дня, крохмального дня, вуглеводного дня і навіть фруктового дня. Тож ми знаходимо підходящий простий рецепт на кожен день. Раз на місяць, після фруктового дня, я повинен мати водний день, я не знаю, як це вирішити, але якщо це стосується дієти, нічого робити. У цьому випадку добре пити воду, мінеральну воду і чай. На сніданок, у фруктові дні, це завжди лише фрукти до обіду, і на сніданок це також доречно.
Але, думаю, всі знають 90-денну дієту, її насправді не потрібно вводити. Тут, у цьому щоденнику, мені слід просто показати, як це може спрацювати для мене.
Я б розпочав 90-денну дієту з понеділка, я писав у попередньому дописі, що ви можете знайти докладні поради на mindmegette.hu, якщо ви також хочете розпочати 90-денну дієту. На сайті багато рецептів, щодня є пропозиція. (90-денна дієта)
Ну, виявляється наступного тижня, чи можу я дотримуватися цієї дієти протягом тижня, це моя остання спроба, точно. Раніше це було так швидко три місяці. Я хочу проводити кожен день із задоволенням, поступаюся місцем кожному прийому їжі, тепер дотримуюсь цієї нової 90-денної дієти з повагою та великою рішучістю.:)