Коли дні стають коротшими, і ми рухаємось до кінця року, все більше людей скаржиться на одне і те ж, навіть незважаючи на те, що сумнозвісного сезону весняної втоми ще немає. Прокидатися вранці важче, день сповільнюється, втомлюється. У дітей такий вид втоми, «виснаження» також можна виявляти дедалі частіше через надмірне навантаження в школі і навіть зайві години, навіть змушені батьками.
Коли імунна система вже не може «харчуватися» накопиченою раніше енергією, вона повільно виснажується. Симптом, який виникає в цей час, називається хронічною втомою, CFS (синдром хронічної втоми), який у багатьох випадках викликаний неправильним харчуванням. Це означає, що на його фоні неможливо виявити жодної конкретної фізичної хвороби або ураження, це в основному схоже на депресивні та тривожні розлади.
Типові симптоми синдрому хронічної втоми:
- «безперервна» втома не зникає навіть після відпочинку
- зниження здатності до концентрації уваги, погіршення пам’яті
- болі в суглобах
- відсутність спокійного сну
Навіть сьогодні мало що чується про те, що хронічна втома та вигорання можуть бути спричинені не тільки симптомами дефіциту та психічним виснаженням, але також стійкими та прихованими запаленнями. Загальновідомий факт, що відправною точкою будь-якого патологічного процесу є запалення.
Як лікувати синдром хронічної втоми
- Найголовніше - це завжди зміцнювати та підтримувати імунну систему в довгостроковій перспективі. Важливо якомога швидше зняти травні та інші симптоми.
- Рівень речовин, що викликають запалення та подразнення, необхідно якомога швидше знизити.
- Слід підтримувати очищення стінок кишечника.
- Слід полегшити роботу печінки, підвищити детоксикаційну функцію та покращити спорожнення жовчі.
- Також слід підтримувати кишкове всмоктування, щоб забезпечити адекватне та задовільне надходження в організм вітамінів та мінералів. Тим самим поліпшується вироблення енергії в мітохондріях і клітини або підвищується життєва сила всього тіла.
Гриби можуть допомогти полегшити симптоми синдрому хронічної втоми. Зокрема, препарат, що містить поєднання гриба китайської гусениці, гриба шиітаке та рейші. Активні інгредієнти цих грибів проявляють свою ефективність у взаємодії, тобто посилюючи дію один одного. Через імунну систему вони діють на кілька точок в організмі, зменшують запальні процеси та гармонізують окремі функції.
Комбінований вміст полісахаридів у цих грибах може становити до 64%, а завдяки спеціальному процесу екстракції в рідких екстрактах містяться також органічні активні інгредієнти кожного гриба, фосфоліпіди, тритерпени, кордицепін.
Синдром хронічної втоми - це також причинний ланцюг імунологічних та аутоімунологічних утворень, поки з часом не розвинеться рак.
Вміст 1-3, 1-6 B-глюканів у препараті - це рушій і паливо нашої імунної системи, які відсутні в нашому організмі через наші неправильні харчові звички, тому різні види раку можуть розвиватися легше.
THE Рейші гриб має сильні противірусні властивості. Це запобігає спалаху вірусних інфекцій та полегшує симптоми. Гриб рейші ще називають грибом душі, оскільки він благотворно впливає на функції сну.
На основі даних літератури a Китайський гриб-гусениця він підвищує рівень енергії в мітохондріях клітини, зменшуючи тим самим втому. Згідно з дослідженням 1986 року, це збільшує споживання кисню в клітинах на 40%. Він вітамінізує, гармонізує роботу нервової системи, зменшує стрес і виявився ефективним навіть у випадку депресії. Його також називають антивіковим грибком, оскільки екстракт полісахариду може поліпшити роботу мозку і бере участь у пригніченні процесів старіння вільних радикалів своїми антиоксидантними ферментами.
Пригнічення запалення Шиітаке гриб. Гриб шиїтаке - бастіон нашої імунної системи. Основними його активними інгредієнтами є лентинан та полісахарид КС-2, які, ймовірно, також відповідають за добре відомий ефект посилення імунітету. Це підтверджується тим фактом, що екстракт грибка змушує клітини людського організму виділяти інтерферони, які важливі для протизапальної дії.
Укладач:
Ніколетт Сабо
науковий співробітник