27.9. 2017 7:15 Після сексу ви насолоджуєтеся інтимними спільними моментами, але раптом встаєте і йдете мочитися. Можливо, вам здається, що ви зіпсували цей момент, або починаєте думати про те, що він думає, коли зачиняєте за собою двері. Ходити в туалет після сексу може бути незручно з кількох причин, але це дуже важливо для вашого здоров’я. Тож як можна влаштувати ці приватні справи, не відчуваючи дискомфорту?
З часом у кожних стосунках виникатимуть проблеми чи проблеми особистої гігієни. Наблизившись, ви дізнаєтесь про ставлення партнера до фізичної гігієни та про те, як він оцінює ваші гігієнічні звички. Найважливіший фактор здорових стосунків - це відкритість для розмов про ці речі.
Вибач, кохана, я мушу сходити у туалет.
Ми, жінки, добре знаємо, що наша анатомія (гирла нашої уретри та прямої кишки знаходяться близько) робить нас більш сприйнятливими до інфекцій сечовивідних шляхів, тому ми повинні бути обережними з раннього віку, щоб уникнути цієї проблеми. Чоловіки можуть цього не усвідомлювати, оскільки вони рідше мають цю проблему, а їхні гігієнічні звички відрізняються від наших. Окрім відвідування туалету та відвідування пляжу, статевий акт також збільшує ризик зараження. Перед статевим актом рекомендується фізичне очищення (душ, серветки для вологого прибирання), але також не слід пропускати миття та сечовипускання після сексу, оскільки бактерії, що потрапляють у статеві органи під час статевого акту, або ті, що вже є (переважно кишкова паличка), можуть без будь-яких бар’єрів для проникнення в уретру, проникати в сечовий міхур і розмножуватися там, що призведе до інфекції сечовивідних шляхів.
Симптомами інфекції сечовивідних шляхів є біль або відчуття печіння при сечовипусканні, яке посилюється при частому сечовипусканні (зазвичай кожні 10 хвилин), і відчуття, що сечовий міхур не повністю порожній. Інші симптоми включають помутніння і неприємний запах сечі та болю в області тазу. Якщо у вас є якісь із цих проблем, рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем. В рамках догляду за сечовивідними шляхами ви можете приймати Urinal Acute, харчову добавку, що містить висококонцентрований екстракт журавлини, вітамін D і екстракт золотистої трави, що допомагає доглядати за сечовивідними шляхами, при перших ознаках проблем. |
Набагато легше запобігти інфекціям сечовивідних шляхів, ніж лікувати їх. Належна особиста гігієна відіграє ключову роль у профілактиці інфекцій, і використання туалету після статевого акту є важливою частиною цього.
Як я можу про це говорити?
На початковій фазі стосунків це найкращі теми для розмов. Ви ще не дуже багато знаєте про свого партнера, і в деяких ситуаціях ви можете почервоніти, але з часом ви почнете вважати їх природними.
Здорові стосунки не повинні створювати проблем, якщо хтось із партнерів хоче поговорити про трохи неприємну або особисту річ. Важливо, щоб обидва партнери почувались комфортно в цій ситуації, тому, якщо це можливо, поговоріть на цю тему, поки ви ще разом. Не соромтеся, бо в більшості випадків чоловіки також хочуть про це поговорити, але їм важко почати. Якщо вам теж важко, спробуйте бути смішними, щоб початкове напруження впало, і тоді ви зможете переходити до менш приємних деталей.
На додаток до співбесіди, ще одним хорошим рішенням є спільна програма (наприклад, спільний душ або придбання засобів гігієни). Таким чином, ви можете показати одне одному те, що ви вважаєте «ідеальним» (наприклад, приємний запах), але це також може допомогти вам уникнути подальших незручностей.
Майте на увазі, що важливість гігієнічних звичок перевершує наші очікування щодо смаку. Нехтування особистою гігієною сприяє розвитку не тільки бактеріальних, але і дріжджових інфекцій. Запобігання інфекції сечовивідних шляхів не означає автоматично, що ви не можете заразитися вагінальними дріжджовими інфекціями. Звичайно, вам не обов’язково заразитися дріжджовою інфекцією, і погана гігієна не є основною причиною цього, але статеві рідини, які не були видалені з піхви та її оточення, безумовно, збільшують можливість її виникнення.
Отже, підсумовуючи, відкрите спілкування є важливим. Однак, якщо виникає проблема, непогано проконсультуватися з лікарем, що не тільки гарантує відповідне лікування, але й підвищить впевненість у ваших стосунках.
Джерело: WEBBeteg - M.J., Експерти: д-р Judit Lesznyák, педіатр, Áfra Viktória Máté, клінічний психолог
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар
- Зморшки на обличчі; Чому вони встають; Як з ними боротися
- Серія харчування (66) Чому ми отримуємо так багато завдяки цукру
- Земан вважає, що про річницю окупації мали говорити постраждалі
- Завжди ідеальна BÁBOVKA! 5 перевірених порад, як його приготувати
- Значення грудного молока для дитини Що слід знати про грудне вигодовування перед пологами Новонародженого