Зуби прекрасні, коли вони білі. Сьогодні процедури відбілювання зубів вже існують, але вони не завжди щадять зуби, тому перед лікуванням варто спробувати природні методи та продукти харчування, які можуть бути дуже ефективними.
Одним з таких продуктів є цвітна капуста, про яку ми ніколи не думали б робити зуби красивішими, білішими. Окрім цвітної капусти, цією властивістю володіє і брокколі. Готуючи їх дуже м’яко, можна позбутися нальоту на зубах і зробити зуби світлішими, білішими, не кажучи вже про те, скільки цінних поживних речовин вони містять, корисних не тільки для вашого організму, але й для здоров’я ваших зубів.
Полуниця містить фруктові кислоти, які можуть відбілити зуби, не завдаючи шкоди зубу. Але така ж кислота міститься і в інших фруктах. Фахівці рекомендують змішати розтерту полуницю з харчовою содою, а потім обережно чистити нею зуби. Я б з обережністю ставився до цього рішення, замість цього споживав багато суниці.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Ананас містить фермент бромелайн, який має протизапальну дію. Крім усього іншого, цей фермент має завдання усунути зміну кольору на зубах. У поєднанні зі слиною цей фермент не тільки відбілює зуби, але і робить їх блискучими та гладкими.
Цибуля містить сполуки сірки, які позбавляють нас від нальоту, який утворюється на наших зубах. Звичайно, цибуля надає такий ефект лише в сирому вигляді.
Селера має надзвичайно високий вміст води, яка не тільки зміцнює ясна, але може видалити всі залишки їжі з зубів та між ними. Тому бажано жувати скибочку селери після кожного прийому їжі, оскільки залишки їжі, що залишаються між зубами, викликають карієс, не кажучи вже про те, що селера також освіжає дихання і навіть приносить користь травленню.
Насіння та горіхи також можуть допомогти усунути наліт і зміну кольору з поверхні зубів. Червоне вино легко знебарвлює зуби. Однак, якщо ви все-таки не хочете відмовлятися від споживання, їжте з ним сир, оскільки це компенсує "шкоду", заподіяну вином.