Кік-бокс:
Тренування буде зосереджено на специфічних спортивних зміцнювальних вправах та кондиціонуванні, в комплекті з невеликою кількістю техніки. Якщо студенти відвідують наші тренінги протягом року, ми можемо легко створити комбінації на цих підвалинах, а потім битися пізніше.
Не бійтеся, справа зовсім не в боротьбі, ми поступово тренуємо вас у наших добродушних тренуваннях. Якщо хтось зацікавлений у бійці, він може прийти і взяти із собою захисні засоби.
Тренування: вівторок та четвер з 19:00 до 21:00, зал BEAC, „критий тенісний корт”
Головний тренер: Марк Немет
Марк Немет (кік-бокс)
- Електронна адреса: [email protected]
- Група у Facebook: ELTE Kick-box
Коробка:
Якщо вас цікавлять єдиноборства, якщо ви хочете оволодіти технікою боксу, якщо хочете підтримувати фізичну форму, зміцніти або схуднути поруч з університетом, тоді є місце для тренувань BEAC Box.
- коробка допомагає підвищити впевненість у собі та самоконтроль.
- допомагає зняти стрес.
- надає фізичну та розумову форму.
- це розвиває концентрацію і волю до перемоги.
У нічних видах спорту на Фетровій доріжці ви можете долучитися до розважального тренінгу BEAC Box о 19.15-20.00! До занять можуть долучитися і початківці. На тренуванні ми беремо на себе основні удари та їх захист і практикуємо їх із ігровими завданнями!
Арон Розгоній (коробка)
- Електронна адреса: [email protected]
- Сторінка у Facebook: Сім'я боксу Grád
Муай-тай:
Я Мате Себук, керівник ELTE-BEAC з муай-тай та головний тренер BP Gym Class. Я практикую муай-тай 20 років, досі є активним конкурентом, але також займаюсь капоейрою 10 років та бразильським джиу-джитсу 6 років.
Після інтенсивного руху та розтяжки клас був ознайомлений з національним видом спорту Таїланду, основними техніками «науки про вісім кінцівок», що включає поєднання ударів ногою та ліктями та колінами. Знімайте повсякденний стрес, станьте членом чудової команди!
Цей тисячолітній тайський вид спорту, муай-тай, є складною системою дуже «чистих» форм руху. Незабаром у вас закріпляться основи, в результаті чого вивчені на тренуваннях вправи можуть бути використані для самозахисту в гострій ситуації - це може бути величезною перевагою та допомогою для жінок, серед інших. Муай-тай має високий ефект підвищення впевненості в собі, оскільки під час поєдинків відбувається чітке оволодіння техніками.
- ви можете навчитися у професійного тренера
- Ви можете бути членом чудової команди
- ви будете спиратися на точність, добрі основи, тому можете навіть застосовувати це для самозахисту
- гарантовано знадобиться ваша наполегливість, але ви отримаєте задоволення від виклику!
Мате Себюк (муай тай)
Бразильське джиу-джитсу
Бразильське джиу-джитсу - це високоефективне бойове мистецтво, засноване на наземних боях, в якому важливо набути як технічних знань, так і витривалості. Бразильське джиу-джитсу призводить до гарної фізичної підготовленості та впевненості, а наші тренування проходять у чудовій атмосфері у спортивному комплексі ELTE на вулиці Богданфі. Кожен може знайти правильний рівень для себе, незалежно від того, хоче він бути початківцем або гонщиком.
Якщо говорити загалом, уявіть цей вид спорту наступним чином: Спортивна тенденція бразильського джиу-джитсу - це наземна боротьба, в якій ми боремося з іншими без ударів руками та ногами. Основна ідея полягає в тому, що якщо ми хочемо перемогти більшого і сильного нападника, нам потрібно наблизитися до нього якомога ближче, тим самим мінімізуючи його атакуючу силу. Потім його потрібно взяти на землю, де ми маємо безліч прийомів, що змушують його здатися, щоб надати нападнику кращу проникливість. Тоді на місцях ми маємо незліченну кількість маневрів до т.зв. потрапити в домінуюче положення, тобто так, щоб суперник не міг (або лише мінімально) поранити нас.
Приходьте і спробуйте самі!
- важлива хороша техніка, яку ви зможете опанувати поступово
- Ви можете взяти участь у хорошій, але важкій зарядці
- ви не втрачаєте, навіть якщо залишаєтесь "нижче"
- надає впевненості в собі
Бенс Дьєрдь (Бразильське джиу-джитсу)
- Електронна адреса: [email protected]
- Група у Facebook: джитсу та акула на BEAC
Спочатку карате багатьох лякає. Удари руками, удари ногами, побиті носом, що кровоточать, можливо, навіть зброя. Але є щось, що незрозуміло з фільмів карате. Карате, і в рамках цього наша команда також є сім'єю. Ми називаємо себе Сімейством Воїнів. Вони піклуються один про одного в сім’ї, як ми це робимо під час тренувань, оскільки наша мета - практикувати разом, а не знищувати іншого під час тренувань. Тому наші тренінги у чудовому настрої, акцент робиться на спільну роботу, допомагаючи одне одному бути кращими, ніж ми були вчора.
Карате - непростий жанр. Карате - це не спорт, тому ми не займаємось ним як видом спорту. Ми не ходимо на перегони і не збираємося нікого бити. Ми найстрашніший супротивник, боремося зі своїми слабкими сторонами. Карате - це спосіб життя, яким може займатись кожен, доки хоче це робити. Вікові обмеження та інші умови відсутні. Заходьте, спробуйте!
Чому карате в ELTE-BEAC?
- Ви розвиваєте свою культуру руху.
- Ви можете навчитися справжньому самозахисту.
- Ми адаптуємо навчання до вашого рівня.
- Ви можете бути членом визнаної міжнародної організації.
- Вас чекає справді знайома спільнота.
Джудіт Горват та Дора Новак (карате годжу-рю)