Віддати персоналізовані шоколадні цукерки Завжди буде успіхом хто б не був одержувачем. Бо хто не любить шоколад? Вони все ще протистоять деяким дивним істотам, які заперечують їх структуру та смак. Як не дивно, вони воліють, щоб ви подарували їм якісь квіти, аніж коробку цукерок. Поки вони вирішили приєднатися до шоколадного човна, ми в La Cazuela збираємось переглянути різні типи, які ми можемо знайти.
Для початку ми говоримо про їжу, багату на калорії, жир та цукор. Очевидно, що не всі види шоколаду дають однакові кількості. Це означає, що, хоча, наприклад, немає проблеми щодня з’їдати пару унцій чистого темного шоколаду, нам доводиться поміркувати споживання інших, таких як білий, оскільки вони містять набагато більше калорій. Те саме сказано про шоколадні цукерки з молоком, з горіхами або з крупами чи фруктами.
Не всі види шоколаду забезпечують однакову кількість калорій, жиру та цукру.
персоналізовані шоколадні цукерки Вони повинні містити не менше 10% какао у своєму складі. Як ви вже знаєте, чим більше в ньому какао, тим гірше воно буде на смак і тим менший відсоток цукру та жирів. Зі свого боку, молочний шоколад містить менше какао, а його смак м’якший. Білий - насправді продукт, виготовлений з какао-масла, цукру та твердих речовин молока. Раніше ми вже говорили про шоколад з горіхами або той, який містить крупи, такі як листковий рис або пшениця. Вони виготовляються з шоколадом, окремо або з молоком, і додають від 8% до 40% фундука, мигдалю, волоських горіхів, кедрових горіхів або круп. Ми можемо знайти їх підсмаженими, цілими або нарізаними. Шоколад з фруктами містить від 5 до 40% усього продукту, подрібненого, висушеного або зацукрованого. Одним з найпопулярніших є той, що має апельсин через контрастність смаку між шоколадом та кислотністю цього фрукта.
Чим більше в ньому какао, тим гірше воно буде на смак і тим менший відсоток цукру та жирів.
Як ми говоримо, шоколад - це дуже енергійна їжа. Іншими словами, він забезпечує нам велику кількість калорій завдяки своєму багатому вмісту жиру та вуглеводів. Більшість із них - цукри. На додаток до вищезазначеного, темний шоколад має більший вміст флавоноїдів, речовин, що мають сприятливий вплив на наше серцево-судинне здоров’я і яких тим більше, чим більший відсоток какао ми знаходимо в шоколаді. Виходячи з усього вищесказаного, коли ми робимо замовлення персоналізовані шоколадні батончики ми повинні думати про уподобання людей, які збираються їх отримати. Пам’ятайте, що шоколад є одним із продуктів харчування, який іспанський продовольчий кодекс вважає «зайвим». Що це значить? Що його харчовий внесок може бути отриманий з інших продуктів, які ми включаємо до здорового та збалансованого харчування. Щоб дати вам уявлення про те, що це може означати у вашому раціоні, майте на увазі, що 100 грам шоколаду представляють близько 500 калорій.
У підсумку ми отримуємо пару помилкових переконань та міфів, які завжди циркулювали навколо шоколаду. Завжди говорили, що він заспокоює тривогу і є стимулятором. Істина полягає в тому, що немає жодних наукових доказів, що підтверджували б вищезазначене. Це правда, що шоколад містить кофеїн і теобромін, речовини, які можуть надавати певний стимулюючий ефект, але не в кількості, що міститься в шоколаді. Тому, коли бажано не давати дітям занадто багато, це стосується не стільки стимулюючого ефекту, скільки кількості жиру, беручи до уваги, що вони, як правило, віддають перевагу білому або молочному.