Так звані смуги вагітності - це не тільки кошмари вагітних, але у них частіше з’являються розтяжки на грудях, животі, стегнах, сідницях і стегнах через різкі зміни розміру. Але є ті, хто стикається з цією проблемою ще в період статевого дозрівання, коли вони раптово розтягуються або стають жіночними за формою. У цьому випадку спадкова тенденція, як правило, відіграє певну роль, але профілактика може зменшити частоту появи червоних і фіолетових смуг, а лікування вдома може збліднути.
Чому важко позбутися смуг вагітності?
На жаль, видалити розтяжку після цього дуже важко, майже неможливо. Це пов’язано з тим, що пошкодження відбувається в сполучній тканині під шкірою, а не у верхньому шарі, який легко регенерується. Якщо шкіра стає нееластичною через брак поживних речовин, фізичних вправ або води, важко переносити більші навантаження, такі як зміни, пов’язані з ожирінням, так що нижній шар тріскається і рветься. Швидкий обмін клітин з відшаруванням характерний лише для верхнього епітеліального шару, але оскільки розрив відбувається набагато глибше, його сліди не зникають повністю.
Креми проти розтяжок, доступні в магазинах, можуть лише пом’якшити лопатевий, червонуватий, фіолетовий колір свіжих розтяжок і запобігти утворенню додаткових смуг. За умови регулярного лікування смуги вагітності можуть стати ледь помітними перламутровими плямами. Багато сучасних косметичних процедур також можна використовувати для освітлення смужок та підтяжки шкіри, але профілактика все ще є найдешевшим та найефективнішим методом.
Природні практики
Якщо ви чекаєте дитину, починайте своєчасно готувати шкіру. На початку четвертого місяця животик ледь помітний, але ви відчуєте, що зміни відбулися дуже раптово. Майже за тиждень ваш розмір може настільки зрости, що ви більше не можете застібати верхню кнопку штанів. Напруга та подовження шкіри можуть стати проблемою для сполучної тканини навіть тоді, тому варто подумати заздалегідь.
Суха зневоднена шкіра є більш згуртованою, менш еластичною, тобто її важче розтягнути. Тому варто подбати два рази на день про критичні ділянки, які в цей час ростуть швидше: груди, живіт, сідниці, стегна, стегна. Перш за все, не забувайте про щоденне споживання 2-3 літрів води, що особливо важливо під час вагітності з кількох аспектів.
У будь-якому випадку вам слід звернути увагу на харчування та вітамінні добавки, але ваша шкіра це також оцінить, якщо ви отримаєте трохи вітаміну А, С, Е та F. Бета-каротин, що міститься у буряках, також допомагає підтримувати здорову стійкість та еластичність шкіри. Їжте якомога більше овочів, фруктів, олійних культур, риби та цільного зерна.
З силою масел
Масла, що містять ненасичені жирні кислоти, запобігають втраті водних клітин води. Благотворно впливає масло зародків пшениці, яке надзвичайно багате на вітамін Е, і лляне масло, яке також рекомендується для лікування рубців. Оливкова олія очевидна, оскільки містить майже всі вітаміни, що покращують шкіру.
Олія жожоба та масло авокадо також чудово зволожують та роблять шкіру більш шовковистою та еластичною. Олія виноградних кісточок сприяє регенерації клітин та сприяє метаболізму шарів шкіри. Арахісове масло проникає глибоко в тканини, тому воно особливо підходить для профілактики та лікування розтяжок. Олія борщівника має регенеруючу, живильну та заспокійливу дію.