Жовтневий номер журналу рекомендує вам Ева Аковач, головний редактор! Хто на відкритому повітрі! Що може бути красивіше восени, ніж недільний прогулянка? Коли небо виблискує блакитним, ліс червоно-жовтий, і вам не потрібно приходити додому до вечора ... Ви можете взяти свій велосипед (якщо він не впав напередодні ввечері), але пішки ви зможете відчути ліс ще інтенсивніше. Прогулянка між деревами заряджає, заспокоює, [...]

жовтневий

Жовтневий номер журналу рекомендує вам Ева Аковач, головний редактор!

На відкритому просторі!

Що може бути красивіше восени, ніж недільний прогулянка? Коли небо виблискує блакитним, ліс червоно-жовтий, і вам не потрібно приходити додому до вечора ... Ви можете взяти свій велосипед (якщо він не впав напередодні ввечері), але пішки ви зможете відчути ліс ще інтенсивніше. Прогулянка по деревах наповнює вас, заспокоює, ви звідси не бачите міста, навіть не чуєте шуму. Це також надихнуло нашого фотографа, коли він сфотографував нашу модель на струмку - ви можете помилуватися результатом на сторінці 72. А для тих, хто хоче більш напружених фізичних вправ восени, ось наш план роботи, складений експертами. Якщо ви один з тих людей, які щовечора протягом двох років вирішують встати рано вранці наступного дня, щоб бігти, ось допомога, скористайтеся нашим розпорядком дня! Вам не потрібен пропуск, вам не потрібен гарний тренувальний костюм, але за кілька тижнів ви можете досягти з ним видимих ​​результатів.

Просто пам’ятайте встановити будильник!

Зі змісту жовтневого номера журналу Wellness:
- Не будь психологом свого хлопця!
- Солярій викликає рак?
- Відпустіть себе - Спеціальний масаж голови
- Герой місяця пишається досягнутим!
- Фітнес і кар’єра
- 10 питань про його слово
- Вихідний клуб XXL!
- Історія успіху втрати ваги
- Гороскоп на місяць Терези