Я робив 500 віджимань і бігав вісім кілометрів на день, все без їжі. Зрештою, я кинув своє тіло, зізнався серійний актор.
Американському акторові Крісу Пратту вдалося схуднути завдяки правильному харчуванню. 35-річний актор розповів журналу People. Як він також виявив, спочатку отримати правильну форму було непросто.
"Я хотів схуднути, тому я подумав припинити їсти і просто бігати і пити білкові напої. Я теж це робив, але я не розумів, як це впливає на моє тіло, і як тільки ти зупинишся, твоя вага знову спатиме і ти навіть набереш вагу, - сказав уродженець штату Вірджинія, штат Міннесота. - Я зробив 500 віджимань і бігав вісім миль на день, все без їжі. Нарешті я кинув своє тіло. Потім мені стало погано, довелося йти на операцію на плечі. Все це тому, що я тренувався неправильно ", - також зізнався актор. "Зараз я можу схуднути, харчуючись більше, але це правильний здоровий раціон. Тому, хоча я закінчив фільм, моє тіло не голодувало", - сказав Пратт.
- Важливо схуднути лише раз і назавжди - Зоряні випадки - Коктейль
- Податок на схуднення Він має фігуру, як стручок, але у нього також в’яла шкіра - Зоряні футляри - Коктейль
- Домініка Міргова Як тільки ти почнеш із цього, ти не можеш зупинитися - «Зоряні футляри» - коктейль
- Страшна форма схуднення для ролі! Джаред Лето вражений цією фотографією - "Зоряні футляри" - "Коктейль"
- Ену мало не вбив колір волосся! Кольори взагалі безпечні