25 вересня 2015 року о 15:06

зіткнувся

Він зіткнувся із знущаннями в Інтернеті і вирішив схуднути на 150 кілограмів: так виглядає сьогодні

Джессі Шенду було 26, коли він важив 300 фунтів. Ця держава не дозволила йому покинути свій дім і занурила його в спіраль негативних думок про своє здоров'я та зовнішній вигляд..

Однак саме цей "сірий етап" так чи інакше спонукав його взяти під контроль своє життя і зробити щось для свого здоров'я. Саме так він записався на веб-сайт з бодібілдингу.

"Запитайте у цього товстуна, що ви хочете", Було повідомлення про прибуття, з яким Джессі з'явився на цьому веб-сайті, разом із фотографією себе. Він знав, що отримає потоп образ.

Шенд додає, що мав мільйон виправдань за те, що нічого не робив. Він запевнив, що йому знадобиться кілька років і багато сили волі, чогось у нього просто не було, однак наполегливість деяких користувачів мережі, які мотивували його щодня, зуміла переконати його хоча б спробувати.

Він почав із невеликих змін у своєму раціоні, наприклад, з восьми кесадиль, які він їв на вечерю, до семи. Потім він почав підраховувати калорії та записувати свої вправи. Крім того, він залишився на форумі з бодібілдингу, щоб не втратити мотивацію та отримати допомогу щодо вправ та дієт.

Було так, що за один рік життя Джессі різко змінилося, він схуд близько 190 кілограмів і відчуває себе набагато активнішим, ніж раніше. "Це допомогло мені притягнути себе до відповідальності за свої дії", Говорить молодий чоловік, який зараз важить 120 кіло.

Звичайно, зараз стикається з черговою драмою, що всі ті, хто відчуває екстремальну втрату ваги, живуть, і це пухка шкіра. Ось чому Джессі розпочав кампанію збору коштів, щоб мати можливість пройти операцію, яка видаляє всю зайву шкіру.

Сторінка 7 | Concepci6n, Чилі | Зміст згідно з Creative Commons (CC-BY-NC), за винятком випадків, коли зазначено інше