Нельда

Гість

Опуклий живіт не є синонімом здоров’я, якщо у вас більше 90 см в попереку, швидше за все, ви починаєте з деяких симптомів, таких як втома та неспокій, серед інших - симптоми того, що жир у животі починає блокувати потік серцево-судинної системи.
Швидкі дієти можна робити, якщо вам потрібно схуднути за 2 дні. Швидка дієта, яка підходить для мене, і я роблю це після сімейної трапези або після свят, я їх представляю:

belly

Вам потрібен натуральний тунець і знежирений йогурт

Тривалість: 2 дні, загальна кількість втрачених кілограмів: 1,5 кг

На додаток до салату з салату споживається 1 банка тунця на день і 2 йогурти на день,

з яблучним оцтом, бажана кількість

Поливаємо лимоном бажану кількість.

Воду з лимоном можна пити холодною або гарячою, і вона чудово діє як сечогінний засіб та підлужувач організму.

Також столова ложка яблучного оцту з лимонним соком і водою перед обідом і вечерею є стратегією спалювання жиру і легкої втрати живота.


Слід пам’ятати, що жир виводиться з організму за допомогою сечі, калу та поту, тому, якщо ви вживаєте багато води з лимоном між прийомами їжі, завжди без цукру, організму буде легше виділяти токсини та жирові клітини