Кожен кольоровий варіант надзвичайно багатий на вітаміни та інші інгредієнти, що зміцнюють здоров’я, і оскільки самі барвники є корисними антиоксидантами, чим більше різнокольорових “жовтих” буряків ми їмо, тим краще. Яких кольорів? На додаток до традиційного апельсина, є фіолетовий (деякі сорти мають лише шкірку фіолетового кольору, інші повний корінь), а також лимонно-жовта та біла морква відповідно. Однак останні не слід плутати з коренем петрушки, який помилково називають ріпою!
і ряд організацій також спеціалізуються на надиханні споживачів щодо дійсно різноманітного використання моркви - зрештою, щоб змусити їх вичерпати ще більше в магазинах та на ринках. Захоплюючі рецепти можна знайти, серед іншого, на веб-сайті Великої Британської моркви, а Рейнська асоціація овочівників та фруктоводів нещодавно видала короткий посібник з буряка, де детально викладається, наскільки універсальним та простим може бути цей овоч.
Ми можемо пережовувати його сирим як здорову закуску, його можна включати в супи, страви з однієї страви, тістечка та зелені гарніри, він може бути відсутнім у м’ясному або овочевому бульйоні супу, його можна центрифугувати до питних соків, і це також доступний у чіпсах у багатьох місцях.
Загорнувши у фольгований пакет, моркву можна зберігати в холодильнику кілька днів, її можна заморозити, очистити від шкірки та заморозити.
- Він знав, що може мати проблеми з занадто великою кількістю динь
- Багато людей харчуються таким чином, хоча показати, що говорять дослідники - дієта, може бути неефективним
- Він знав, що його гусяча нога також може поранити коліно або поперек
- Ви знаєте, що таке піст протягом години, і скільки за допомогою нього можна схуднути
- Він знав, що макарони є основною їжею в піст