Напевно, ми всі пам’ятаємо той період свого дитинства, коли наші страхи взяли верх над нами. Коли ми стрибали в ліжко здалеку, щоб монстр, що ховається знизу, не спіймав його, або коли ми переходили на бігову сходинку, щоб якомога швидше пройти через неосвітлену частину квартири. Коли ми все ще хотіли, мимоволі, але відьми, привиди та деформуючі чудовиська. Ми вірили, що вразливі до певних сил. Ці наші ірраціональні страхи з часом більш-менш розчинились, у кращому випадку ми лише зберігаємо їх пам’ять. Однак зараз наші діти живуть у цю епоху. Страх панує над ними, і ми повинні допомогти їм пережити цей період. Але як? Як ми можемо переконати їх у тому, що об’єкт їхніх страхів не є реальним? Щоб їм не було чого боятися, оскільки з ними грається лише їх розум. Ми тоді це розуміли?

інші

Дитячі фантазії

Діти ще не так прив’язані до реальності, як ми, дорослі. Вони наважуються використовувати свою уяву, щоб знайти зрозуміле пояснення речей у світі. Їхня уява доступна, щоб заповнити їх неповні знання та зрозуміти зв’язки. Їм також потрібна жива уява, щоб зрозуміти себе і те, як світ працює досить швидко. Окрім вивчення людського життя, це дає їм можливість випробувати свої внутрішні бажання та вирішити свої розчарування. Тож природно спочатку мити справжнє нереальним. Однак їх активна уява також може показати дивовижні речі. Чудовиська, які ховаються в темряві, крокодил ховається під ліжком, ельф розриває повітряні кулі, пилосос смокче все або просто трубочист, який полонить поганих дітей. Речі, в яких ви почуваєтесь беззахисними та безпорадними, можуть похитнути почуття захищеності та передбачуваності.

Навчальний інструмент?!

Є страхи, які спонтанно з’являються в житті майже кожної дитини. Приклади - темрява або галасливий пилосос. Однак існують страхи, які породжуються розповідями батьків, здебільшого з усвідомленим наміром зробити дітей сприйнятливими. Ці історії оживають у свідомості малечі викрадачів трубочисток, відьом, які перетворюють їх на жаб, судоми тощо. Хоча свідоме залякування може призвести до швидких результатів у короткостроковій перспективі, воно може мати серйозні негативні наслідки для особистості, що все ще розвивається, в довгостроковій перспективі. Для дітей батьки - це найбільша безпека. Коли ця людина відстоює дії уявного, лякаючого монстра, це серйозно лякає дитину. Передбачуваний захист батьків, безпечна прихильність ставляться під сумнів, і це може вплинути на вашу самооцінку та подальші соціальні стосунки. Зрештою, кому можна довіряти, як не власним батькам?

За страхами

Звичайно, точна причина дитячих страхів виявляється не завжди. Де його оживила казка, де це був випадково побачений кінофільм, а де власний досвід однолітків, який виконувався дуже вірно. У той же час досить створити страхи, шукаючи відповідь на свої запитання у своїй уяві через неповні знання дитини. Хто ще недостатньо знайомий з явищем тіні, можливо, не зможе легко визначити, яку тінь ви бачите на стелі вашої кімнати. Для нього тінь дерева набагато більше схожа на довгі, тонкі та вухасті пальці відьми з тієї точки зору. Тоді чому б і ні? Також про пилосос добре відомо, що він ковтає все без сумнівів і назавжди зникає. Крім того, він має звук назального аспіратора, прив’язаний до справді міцної та неприємної пам’яті. Як тобі не боятися його? Для нас їхні занепокоєння можуть не мати сенсу та логіки, але для дітей це, безумовно, є. Будь-що може стати для них сильним страхом, похитнувши почуття захищеності та передбачуваності. І непорозуміння батьків не допомагає їм подолати це.

«Дитячі» рішення

На щастя, у дітей також є механізм самозахисту. Багато хто може знайти для себе рішення, яке допомагає контролювати свої страхи. Вони часто не знають, що робити з нашою логікою. Даремно ми говоримо їм, що під ліжком нічого немає, або що привидів не існує. Хоча вони вже можуть відокремити реальне від уявного у своєму дошкільному шкільному віці, світ фантазій все ще має для них більше можливостей для боротьби зі страхом. Тому його також використовують. Багато разів вони знайомлять нас із друзями, які допомагають нам у важкі часи. Лео, захисний плюшевий лев, Зузу, ловець снів, Лала, нічний вартовий та історії, які їх переплітають. За допомогою своїх помічників діти можуть опосередковано висловлювати свої почуття, формулювати свої запитання та знаходити правильну відповідь. Іноді їх персоналізованим іграшкам або уявним друзям відводиться роль сміливих, а іноді власних прогнозованих страхів дитини. Так чи інакше, але малюк отримує супутника в біді. Партнер, завдяки якому ви можете впоратися зі своїми страхами і тим самим почати вірити в себе.

Батьківська довідка

Хоча деякі діти можуть легко допомогти собі в складних ситуаціях, це не означає, що ми їм не потрібні. Ми можемо надати їм найбезпечніший досвід, тому важливо, як ми їх підтримуємо. Страх - важлива емоція, необхідна для правильної оцінки надзвичайних ситуацій. Мета не усунути, а приборкати. Для цього нашим дітям потрібна практика, а щоб ми практикували її, наше прийняття. Вони повинні відчувати, що ми розуміємо їх за їхні страхи, і ми віримо, що з часом вони також повірять у свої сили. У той же час ми можемо заспокоїти їх, що поки не настане цей момент, ми будемо раді брати участь у процесі подолання та бути нашим партнером у боротьбі.

Після того, як діти проводять багато часу у світі своєї уяви, варто використати силу вигаданих історій. Ми можемо допомогти їм, надавши позитивний гарнір предмету своїх страхів. Тому що може бути, що крокодил під ліжком ховався там зі страху і справді заспокоюється м’яким зітханням нашої дитини. Ми також можемо оживити опудал і покласти їм захисну роль, присягаючи захищати Панніку чи Пістуку за будь-яких обставин. А може, опудала свині потрібно захистити нашу сміливу дитину? У будь-якому випадку, ці історії можуть надати їм підтримку, доки вони мають слово. Поки ми просто пропонуємо історію, але вони вирішують, що з цього правдиве, а що ні. Тому що вони справді відчувають, у що можуть повірити, яке рішення найкраще відповідає їх ситуації. А тим часом їхні стосунки з нами будуть тіснішими та глибшими, як вони знають: ми там, коли вони нам потрібні. Стільки, скільки вони вимагають.