Якщо, повернувшись додому після стомлюючого дня, ви знайдете все в порядку, з’являється відчуття благополуччя, але якщо справи йдуть посередині і вам потрібно витратити час, щоб навести порядок, дуже ймовірно, що тривога і стрес починають виникати.

Порядок є основним у багатьох аспектах життя. Але що стосується порядку вдома, це майже важливіше. Чим більше ви наповните свій будинок, тим більше речей ви забудете, що у вас є. І половини не використовуватимеш.

почистіть

Тому перед Різдво, Y волхви заливають вас подарунками, Ви повинні робити прибирання: що ви не носите, що не носите, що не варто, що зламано. "Перед входом, випустіть", що говорить популярну фразу, і застосовується до замовлення, це також можливо. Бо, крім того, впорядкований будинок - це впорядкований розум.

Як порядок може нам допомогти

"Прискорений темп життя, який ми ведемо, часто призводить до того, що наш дім не буває охайним і чистим, як хотілося б. Багатьом людям важко починати прибирання, і від BISSELL ми полегшуємо цю роботу, оскільки ми знаємо, що порядок у домі допомагає мати хорошого психічного здоров’я і більше насолоджуйтесь повсякденним життям ", - пояснює Херардо Монтойро, менеджер BISSELL Іспанія.

Гуру Марі Кондо, Фен-шуй хвиля Дзен-філософія вони стали ефективними методами в революції для порядку та простоти: впорядковувати будинок свідомо і спокійно, пилити, ніби ми вилучаємо його з власного розуму - це шлях до просвітлення.

Мета полягає в тому, як ми це робимо, щоб абстрагуватися від будь-якої іншої думки, відмінної від завдання, яке ми виконуємо, "ми повинні зосередитись на моменті уважності, який передбачає кожне завдання з очищення, щоб бути тут і зараз", - пояснюють вони з BISSELL.

Збережіть найнеобхідніше та очистіть навколишнє середовище: "Людська природа, як правило, береже і зберігає те, що може статися або якщо одного дня вам це потрібно, але це часта помилка. Тому зберігається лише те, що дійсно необхідно і що використовується регулярно." Менше - це більше ". у всіх кімнатах будинку, чим чистіше навколишнє середовище, тим більше свободи і спокою », - кажуть вони.

Винести, прибрати, викинути або пожертвувати: "Для правильного замовлення ви повинні вийняти все, що є у вас, і класифікувати всі ці предмети. Складіть кілька груп, що відокремлюють ті, що повернуті назад, ті, що викинуті, і ті, які ви збираєтеся пожертвувати. Це ідеальний момент, щоб попрощатися до того, що займає роки, утримувані просто шляхом прихильності ", додають вони.

До побачення метушня: "Якщо, повернувшись додому після стомлюючого дня, ви знайдете все в порядку, з’являється відчуття благополуччя, але якщо справи йдуть посередині і вам потрібно витратити час, щоб навести порядок, дуже ймовірно, що тривога і стрес почнуть виникати. Навколишнє середовище відображає те, що ми відчуваємо, якщо є порядок, думки будуть спокійні, якщо ми будемо жити з безладом, розум буде підняти галас.

Шукайте союзників: "будинок потрібно часто прибирати, це нормально, щоб пил і бруд виглядали і створювали дискомфорт у навколишньому середовищі. Підтверджується, що чистий та впорядкований будинок робить його мешканців щасливішими та живуть у більш спокійному середовищі". Групове прибирання завжди швидше, ніж індивідуальне прибирання.

"Зрозуміло, що підтримувати порядок у будинку - це постійний виклик, але з хорошою організацією та створенням необхідних процедур, tваш розум і ваш будинок завжди будуть добре впорядковані", робить висновок Монтойро.