Що таке монодієта?
Переваги виноградарства
- Під час лікування виноградом ми правильно відпочиваємо свою травну систему, оскільки для перетравлення винограду потрібно дуже мало енергії.
- Під час лікування наша кишкова система має можливість очищатися, що гарантується високим вмістом клітковини.
- Він чистить ефект на наші нирки та печінку.
- Його високий вміст мінералів має магічну дію на нашу шкіру.
- Це зменшує та усуває проблеми з травленням.
- Виноград також позитивно впливає на нашу нервову систему, знімаючи накопичену напругу і стрес.
- Завдяки високому вмісту вітамінів групи В та вітаміну С, він також благотворно впливає на симптоми мігрені.
- Завдяки вмісту кальцію кістки зміцнюються, і неприємний шум у вухах може рідшати і зникати.
Опис дієти
Як монодієту тримайте курс 3-4 дні. З’їдайте один-два фунти винограду за один прийом їжі і включайте якомога більше прийомів їжі протягом дня. Це може досягти фунт втрати ваги на день.
Зберігайте виноградний день на тиждень як очисний засіб.
Виноградно-рисова дієта
Виноград і рис - це два продукти, які дуже добре доповнюють один одного, виходячи зі свого складу. Якщо є можливість, їжте коричневий рис. Кількісних обмежень немає. Як і монодієта, їжте якомога більше разів, щоб краще розподілити кількість їжі, яку ви хочете з’їсти.
Не дотримуйтесь дієти більше тижня, оскільки будь-яка монопланарна дієта несе в собі ризик дефіциту.
Використовуючи виноградно-рисову дієту, сподівайтесь скинути 2-3 кілограми за тиждень.
- Очищає організм за допомогою дієти для схуднення
- Супер швидка 7-денна дієта, якщо вам потрібно швидко набрати форму, схудніть, застібніть на блискавку! Дієта Феміна
- Жировий клей, дієта з плаваючими вбивцями - дієтична феміна
- Дієта, що спалює жир для стегон і стегон - дієтична феміна
- Метод рисової дієти