Опубліковано: 18.08.2018 - Оновлено: 24.08.2018

дієта

Скористайтеся цим хорошим сезоном винограду, щоб виконати цю чудову виноградну дієту, яка триває лише два дні глибокої детоксикації. У вас проблеми з легенями? Ви багато курили або хочете провести детоксикацію дихальних шляхів? Ви відчуваєте втому цілими днями? Хочете ретельно очистити кишечник, печінку та шкіру? Виноград є одним з найпотужніших продуктів для очищення та детоксикації організму в цілому, він допомагає спалювати жир і накопичені токсини, а його насіння є чудовими антиоксидантами, які допомагають регенерувати старі, пошкоджені та хворі тканини.

Хвороби, які запобігають і допомагають вилікувати за допомогою виноградної дієти

  • Вірусні інфекції.
  • Проблеми з легенями.
  • Люди, які багато палили, для детоксикації легенів.
  • Нервові дегенеративні захворювання.
  • Втома.
  • Хвороби серця.
  • Рак та пухлини, оскільки його детоксикаційна сила допомагає підтримувати клітини в чистоті від токсинів та справному стані.

Властивості винограду

  • Вони є сечогінними засобами, допомагають організму позбутися токсинів за допомогою сечі.
  • Ваша шкіра - чудова клітковина, яка допомагає ретельно очистити кишечник.
  • Вони багаті калієм і мало солі.
  • Вони дуже енергійні, мають високий вміст природного цукру, не шкідливого, який використовується для боротьби із надмірною втомою або у випадках анемії.
  • Високий вміст вітаміну В допомагає дуже корисно використовувати цукор у винограді, допомагаючи м’язам та нервовій системі залишатися дуже здоровими, саме тому вони дуже корисні спортсменам та людям із захворюваннями нервової системи.
  • Вони очищають травний тракт і борються з раком товстої кишки.
  • Вони запобігають захворюванням нирок.
  • Його насіння є чудовим джерелом антиоксидантів, але якщо ви їх їсте, переконайтеся, що дуже добре їх жуєте (див. Примітку)

Який виноград використовувати для детоксикаційної дієти?

Існує велика різноманітність видів винограду, і практично всі вони мають однакові властивості. Однак я пропоную вам використовувати виноград фіолетового кольору з кісточками, який на додаток до детоксикації ви можете скористатися пережовуванням добре насіння, щоб скористатися чудовими властивостями, що містяться в ньому.

ПРИМІТКА: якщо у вас є дивертикульоз або проблеми із запорами не слід їсти кісточки винограду, в цьому випадку використовуйте виноград без кісточок.

Як правильно робити виноградну дієту?

Ця дієта проводиться протягом семи днів, протягом яких ваше тіло буде здійснювати глибоке загоєння органів, систем і тканин, глибоко очищаючи та детоксикуючи клітини, усуваючи ті, що старіли, та відновлюючи пошкоджені.

підготовка:

  1. Виберіть тиждень, щоб розпочати, і купіть достатньо винограду, щоб їсти за вказівками.
  2. Дуже добре промийте виноград і намагайтеся бути органічним виноградом, який не містить пестицидів або хімічних речовин у шкірці. Дуже добре вимийте, ця деталь дуже важлива, бажано дати їм замочитись у піддоні з водою зі спеціальним дезінфікуючим засобом для фруктів та овочів протягом двох-трьох годин.

Дводенна дієта

За ці два дні ви повинні:

  1. З’їдайте протягом дня три склянки дозованого винограду.
  2. Натщесерце випийте склянку води з щіпкою гідрокарбонату натрію.
  3. Після газованої води з'їжте склянку винограду.
  4. Зачекайте півгодини, а потім снідайте, уникаючи продуктів, описаних нижче. Ми пропонуємо вам поснідати один-два тости, запечені з жоко або авокадо.
  5. З’їжте другу склянку винограду опівдні, за годину до їжі. Ми пропонуємо їсти паровий овочевий бульйон або коричневий рис, а також запечену рибу з овочами або свіжий салат.
  6. Як третя чашка винограду ще за годину до обіду. Ми пропонуємо вам на вечерю взяти вегетаріанський бутерброд, або вівсянку з мигдальним молоком, або яблучний салат з натуральним йогуртом без цукру.
  7. Протягом цих двох днів не можна їсти борошно, молочні продукти або рафінований цукор, не макарони, тістечка, солодощі, десерти, сири, молоко, консерви тощо. Таким чином виноград може змітати всі ці токсини та накопичений жир.
  8. Під час цієї дієти випийте два літри води, щоб найглибші токсини та жир могли бути виведені вглиб.

СПЕЦІАЛЬНІ ПОРАДИ

  • Якщо ви хочете дотримуватися дієти для лікування такої хвороби, як слабкі легені, хворий кишечник або пошкоджена шкіра, виконуйте дводенну дієту кожні сім днів, тобто почекайте тиждень і робіть це знову, продовжуйте, поки не побачите результатів.
  • Якщо ви хочете вилікувати більш важкі проблеми, такі як рак або пухлини, дотримуйтесь цієї дієти двадцять один день поспіль.
  • Якщо ви певний час боролися з будь-якою хворобою, пропоную поєднати цю дієту з емоційною детоксикацією, працюючи з доданими відео.

Відомий письменник та фахівець у всьому, що пов’язано з природними засобами, альтернативною терапією та як вести здорове життя повною мірою. Крім того, вона вивчала харчування та розробляє відповідні дієти для підтримки цього процесу загоєння. Це ваш Linkedin.