На сьогоднішній день бігові доріжки - найпопулярніший фітнес-пристрій для імітації бігу чи ходьби. Це пов’язано з інноваційними функціями, які роблять біг приємнішим як для спортсменів, так і для людей з обмеженими можливостями. Біг - це найбільш природний рух людини, щоб спалити багато калорій на біговій доріжці і добре поправити своє здоров’я, особливо серце. Бігові доріжки та бігові доріжки мають велику перевагу в цілорічному використанні - незалежно від того, чи йде дощ на вулиці, або падає сніг, ви можете завершити навчання з повним комфортом.

випробування

Бігові тренажери ще не знають, як створити відчуття бігу на природі, хоча деякі на цьому шляху вже на шляху. Однак вони мають більшу безпеку та здоровіші рухи для суглобів порівняно з класичним бігом, тому сьогодні вони так популярні.

Купуючи бігову доріжку, ви повинні знати та враховувати кілька параметрів та особливостей. Не всі бігові доріжки однакові і можуть бути принципово різними. На основі параметрів, тестів та досвіду користувача ми підготували добірку, що включає найкращі бігові доріжки та їх огляди.

Яка бігова доріжка?

Бігові доріжки з самого початку поділяються на два різні типи. Частіше ви стикаєтеся з ременями, що живляться від електродвигуна, що використовується для роботи, і поточна стаття буде зосереджена на них. Другий тип - це немоторизовані ремені, які використовуються виключно для імітації ходьби. Як правило, вони дешевші і рідше їх можна зустріти.

Моторизована бігова доріжка

Ці бігові доріжки працюють від електродвигуна і в основному використовуються для бігу. Електродвигун має кілька параметрів, які в свою чергу впливають на загальні характеристики працюючої машини. Вас повинна зацікавити потужність електродвигуна, яка знаходиться в межах 1,5 - 5 к.с. Продуктивність сильно впливає на шум тренажера, і чим вище потужність, тим тихіше ви будете бігати. Також відповідно до потужності відбувається максимальна швидкість, з якою бігова доріжка здатна розвиватися, і коливається в межах від 25 км/год в межах окремих моделей.

Немоторизована бігова доріжка

Немоторизовані бігові доріжки не підходять і призначені для бігу, хоча їх зазвичай помилково називають. Ви рухаєте ремінь своїми кроками, і він потім розмотується під вами. Ці ремені мають магнітні гальма, тому ви також можете зустріти позначення "магнітна бігова доріжка/біговий ремінь". Магніти роблять ремінь опором, що спричинює підвищену інтенсивність руху. Ходяча поверхня з ременем зазвичай не підпружена з цими типами, але зазвичай існує можливість встановлення ручного нахилу.

Найкращі бігові доріжки - ТОП 6

У таблиці наведено вибір 6 найкращих бігових доріжок з тестів та оцінок на 2021 рік.

Порівняння параметрів

Spokey MovenainSPORTline Excel RuninSPORTline GilavarAcra 05-GB4600inSPORTline LavisterKettler BERLIN S1
ПідвіскаТакНіТакТакТакТак
Вантажопідйомність120 кг100 кг150 кг150 кг120 кг110 кг
Ширина ременя46 см35 см53 см46 см41 см45 см
Максимальний нахил12%12,3%7%20%3,5%10%
БільшеБільшеБільшеБільшеБільшеБільше

Відгуки про 6 бігових доріжок

Спокі Мовена

Бігова доріжка Spokey Movena - це спортивний тренажер, який має відносно тонкий та елегантний зовнішній вигляд. Основою є досить потужний електродвигун потужністю 2 к.с., який може розвивати швидкість стрічки 18 км/год, що є середнім значенням для порівняння. Його максимально допустиме навантаження становить 120 кілограмів, і відгуки вказують на те, що він тихий під час роботи.

Підресорена бігова доріжка - це звичайно, і ширина бігової доріжки досягає 46 см, що є на краю професійного обладнання. За допомогою цієї бігової доріжки вам не доведеться відходити вбік, і, якщо випадково, вам все одно не доведеться турбуватися про своє здоров’я завдяки ключу безпеки, який вчасно зупинить ремінь у разі виникнення проблеми.

Spokey Movena можна легко скласти у вертикальний стан, і завдяки вбудованим колесам керованість - це легкий вітер. Це також порадує дуже простою розбіркою, коли вам просто потрібно натиснути на кольоровий елемент гідроциліндра і обережно потягнути його вниз, тоді бігова доріжка сама розбереться. Нахил поверхні протектора становить 1% до максимального нахилу 12%. Цим керує ергономічна панель управління, і ви можете вибрати з 12 попередньо запущених програм. Це порадує вбудованим датчиком серцебиття або гучними вбудованими динаміками.

Хороше співвідношення ціна/продуктивність, дуже просте розташування, датчик серцевого ритму

Менше навантаження 120 кг

inSPORTline Excel Виконати

За відгуками користувачів, немоторизована бігова доріжка inSPORTline Excel Run - не найкраща бігова машина, але це не погіршує її якості. Він підходить більше, ніж бігова доріжка, оскільки ремінь не має великої інерції при русі і має тенденцію зупинятися швидше, тому біг на ньому не такий зручний, як у випадку з моторними версіями.

Однак переважна більшість користувачів, які його придбали, хвалить це. Найбільш привабливим є співвідношення ціна/продуктивність та його дуже хороша компактність, тому воно також підходить для невеликих квартир. Він оснащений магнітною гальмівною системою, яка має 8 рівнів регулювання навантаження, а вантажне колесо тоді має вагу 3,7 кілограма.

Його допустиме навантаження становить 100 кілограмів, а також він оснащений парою рухомих ручок, які додають вправі можливість скандинавської ходьби, яка спалює на 40% більше калорій, ніж під час звичайної ходьби. Це також, звичайно, регулюється по висоті в 2 рівні, де максимальний нахил становить 12,3%. Він також містить комп'ютер, що показує основні значення, а розміри бігової доріжки становлять 110 х 35 сантиметрів, що повністю відповідає її призначенню та ціні придбання.

Приваблива ціна, якісна обробка, відмінне зберігання

Ручки не можна регулювати по висоті, підходять в основному для швидкої ходьби

inSPORTline Гілавар

Бігова доріжка inSPORTline Gilavar - це сучасна, повністю обладнана домашня бігова доріжка, яка задовольнить навіть найвимогливіших споживачів і в той же час порадує чудовим співвідношенням ціни та якості в межах категорії. Це дуже популярна модель, яка має якісну підвіску бігової доріжки, пропонуючи відносно королівський простір 140 х 53 сантиметри.

На те, що це вдосконалена модель, яскраво свідчить її більш потужний електродвигун потужністю 3,5 к.с. Завдяки цьому він може розвивати швидкість 1 - 22 кілометри на годину, що є дуже хорошим значенням. Про його надійну роботу також свідчить відмінна вантажопідйомність 150 кілограмів. Він оснащений 99 попередньо встановленими програмами, серед яких кожен може вибрати.

Згідно з описом товару, під час роботи воно повинно бути тихим та підтвердженим користувачами. Звичайно, він компактний, а його компонування автоматичне, що дуже зручно для користувача. Звичайно, він також має вбудовані динаміки, а вбудований вентилятор вас приємно здивує. Цікаво виміряти частоту серцевих скорочень в ручках або за допомогою поставленого ремінця для грудей, а потім програму HRC, що слідкує за частотою серцебиття. Для деяких лише проблема англійського контролю може бути проблемою, і часто буває докори сумління за те, що не вдається призупинити встановлену програму під час запуску.

Висока швидкість ременя, відмінне співвідношення ціна/продуктивність, потужний електродвигун, низький рівень шуму, 99 програм

Немає можливості перерви під час навчання, контроль англійською мовою

Acra 05-GB4600

Бігова доріжка Acra GB4600 не розчарує жодного спортсмена-ентузіаста, а також випадкового бігуна чи людину, що одужує, з вимогою до здорової ходьби. Серцем цього тренажера є потужний електродвигун потужністю 3-6 к. С. І ходова поверхня шириною 46 см з електронно регульованим нахилом до 20%.

Він має комп’ютер і дисплей, що вимірює кілька параметрів продуктивності. На додаток до очікуваного, наприклад, швидкості бігу або пройденої відстані, також кількість спаленого жиру (жиру в організмі) або частота серцевих скорочень. Існує також 99 програм на вибір з різною інтенсивністю бігу та регулюванням нахилу, тому не складе труднощів адаптувати ваше навчання точно до ваших потреб.

Підвіска ременя вирішена у 8 місцях, що зменшує навантаження на нижні кінцівки та хребет. Ті, хто мешкає в квартирі, також оцінять амортизаційні вставки, які знаходяться між біговою доріжкою і рамою ременя, завдяки чому удари амортизуються, а шум зменшується. Практичною перевагою є також складна бігова поверхня між ручками, тому вона не займає стільки місця під час зберігання.

Вантажопідйомність і потужність електродвигуна, амортизаційні вставки

Відсутність музичного підсилювача

inSPORTline Lavister

Тиха бігова доріжка inSPORTline Lavister - ідеальний вибір для невибагливих та випадкових бігунів. Стійка і міцна конструкція складається з підресореної бігової доріжки довжиною 130 см і шириною 41 см. Загальна вага порівняно низька - 49 кілограмів, а максимальне навантаження - 120 кг. Підвіска вирішена системою Silent Block, а максимальний нахил бігової доріжки становить 3,5%.

Нахил встановлюється вручну, а бігова доріжка inSPORTline пропонує до 13 програм, з них 12 попередньо встановлених. Потужність двигуна порівняно проста - 1,5 к.с., але все ж має пристойну максимальну швидкість 14 км/год. Діапазон регулюється із швидкості 1 км/год, і тому тренажер можна також використовувати як бігову доріжку.

Датчики серцебиття знаходяться в ручках, і ми також знаходимо тримач для пляшок для конструкції. Вам також сподобається підставка для планшета або практичні транспортні колеса. Аудіообладнання складається з потужних динаміків та можливості підключення власного програвача за допомогою роз'єму роз'єму 3,5 мм. Відгуки споживачів пропонують недоцільне розміщення кнопки СТОП, яка легко активується помилково під час роботи.

Компактний складний дизайн, підставка для планшета, 13 програм

Неправильно розміщена кнопка STOP

Чайник BERLIN S1

Бігова доріжка Kettler BERLIN S1 - це дуже якісна бігова доріжка німецького виробництва, що відповідає її вищій, але захищеній ціні. З точки зору модельного ряду виробника, це базова модель, яка, проте, не має нічого важливого для безтурботного щоденного навчання.

Управління біговою доріжкою здійснюється за допомогою досить чіткого тренувального комп’ютера з п’ятидюймовим екраном, на якому, серед іншого, відображається пройдена відстань, час, швидкість або частота серцевих скорочень. Вимірювання пульсу можливо або за допомогою вбудованих датчиків долоні, або за допомогою нагрудного ремінця, який не входить до складу.

Потужність електродвигуна 1,75 к.с., і ви можете бігати на ремені зі швидкістю до 16 кілометрів на годину. Звичайно, можна встановити нахил до 12 градусів і буде задоволений, що це налаштування здійснюється в електронному вигляді. Розміри бігової доріжки досить середні - 132 х 45 см, а також вантажопідйомність 110 кг. Не вистачає якісної підвіски Multi Air Cushion, і ми також виділяємо до 35 навчальних програм. [/ Vc_column_text]

Дуже якісна обробка, обладнання читає все найнеобхідніше

Відсутність системи вирівнювання підлоги

Як вибрати бігову доріжку

Бігова доріжка - бігові доріжки альфа-омега

Якщо є параметри, про які не слід забувати, вибираючи бігову доріжку, саме вони пов’язані з біговою доріжкою. Ми виділяємо чотири основні параметри, які ми пояснимо нижче і для яких створена таблиця розглянутих бігових доріжок.

Підвіска бігової доріжки

Виберіть підвіску на біговій доріжці або всю раму тренажера, залежно від того, як довго ви будете бігати на біговій доріжці і як часто будете користуватися нею. Чим краща підвіска у вашої машини, тим менше навантажуватимуться ваші суглоби і менше вібрації та шуму буде передаватися навколишньому середовищу.

Бігові ремені не мають підвіски, тому не намагайтеся бігати на цих пристроях, не тільки через деякий час ноги болять, але і термін служби пристрою також значно скорочується. Перші етапи призупинення гумові накладки під бігову поверхню. Підвіска стосується лише ременя, решта тренажера не підпружинена.

Удосконалена підвіска та рекомендована для більш частої експлуатації гумові блоки як під ходовою поверхнею, так і під цілою рамою. За допомогою цієї системи підвіски більше не можна порівнювати класичний біг і ходовий ремінь - ви в рази менше навантажуєте суглоби на ремені.

Останній тип, який ви можете зустріти, - це унікальна медична суспензія. Ці бігові доріжки використовуються в реабілітаційних закладах або підходять для людей зі специфічними вадами або високою вагою.

Ширина бігової доріжки

Не знаєте, яку ширину бігової доріжки вибрати? Існує три категорії ширини, які відрізняються використанням, для якого руху ви купуєте ремінь. Бігові пояси - це найвужчі пояси, які ви знайдете в пропозиції. Їх ширина становить до 35 сантиметрів, і їх цілком достатньо для нормальної ходьби.

Стандартні бігові доріжки мають ширину ременя приблизно від 40 см до 45 см а для дому або фітнесу бігу цілком достатньо. Також ми пропонуємо ремені шириною 45 см і більше, ці бігові доріжки вже можна розглядати як професійне обладнання. Вони забезпечують високий комфорт і велику свободу пересування. Вам не потрібно дивитись під ноги, і ви можете дивитись телевізор під час бігу, дивитися з вікна або підключатися до планшетного пристрою та здійснити цікаву подорож у будь-яку точку світу.

Нахил бігової доріжки та вантажопідйомність

Нахил бігової доріжки імітує біг в гору, і якщо ви коли-небудь бігли в гору, то знаєте, що це набагато складніше. Таким чином, ми збільшуємо складність і нахил бігових доріжок можна нахиляти в межах від 0% до 20%. Також зверніть увагу на систему, за допомогою якої регулюється нахил. У більш дешевих конструкціях ви знайдете ручну систему, у більш досконалих бігових доріжок нахил вже регулюється електрично.

Вантажопідйомність бігової доріжки не забувайте про це, він буде зношуватися набагато швидше при більших навантаженнях, ніж на яких побудований пояс. В принципі, вибирайте пристрій з вантажопідйомністю, яка принаймні на 20% важча за вагу найважчої людини, яка біжить на біговій доріжці. Якщо вага найважчої людини становить 100 кілограмів, вибирайте ремені вантажопідйомністю 120 кг і більше.

Особливості та функції

Компактність

Ви купуєте бігову доріжку для квартири чи житлового будинку, чи просто не хочете, щоб вона займала зайвий простір вдома? Потім зосередьтеся на його можливостях зберігання. Більшість бігових доріжок дозволяють біговій доріжці опускатися, а деякі також мають ручки, включаючи панель управління. Тренери також мають транспортні колеса. Складений таким чином ремінь майже не займе місця біля стіни або в кутку.

Контроль

Базові моделі мають інтерфейс кнопок для збільшення швидкості ременя та зменшення швидкості ременя. Якщо тренажер має електронно керований нахил бігової доріжки, у вас також будуть кнопки для його управління. Зазвичай він включає відображення або іншу індикацію обраних значень.

Досконаліша бігова доріжка включає невеликий комп’ютер і, можливо, дисплей, за допомогою якого можливості для навчання цікавіші. На додаток до основних налаштувань параметрів, описаних вище, ви можете використовувати заздалегідь встановлені бігові доріжки, які самі під час бігу змінюють швидкість ременя та нахил бігової доріжки. Якщо тренажер оснащений датчиками в ручках, або ви з'єднали ремінь із датчиком серцевого ритму, розташованим на вашому тілі, такий ремінь може регулювати швидкість та нахил відповідно до вашого пульсу.

Особливості та аксесуари

Більшість доступних сьогодні бігових доріжок мають ручки, які ви можете тримати під час ходьби або бігу. Як зазначалося вище, датчики серцевого ритму також можна помістити в ручки. Також на ручках можна знайти спортивну пляшку, тримач для телефону або планшета.

Безпека на першому місці

Ключ безпеки прикріплений до вашого тіла та прикріплений до корпусу бігової доріжки. Якщо ви вийдете за межі зазначеного кордону запобіжного кабелю і витягнете запобіжний ключ, бігова доріжка негайно зупиниться. Отже, це запобіжний захід у випадку, коли ви хитаєтесь або здійснюєте небезпечний рух.

Розваги та мультимедіа

Для кращого досвіду бігу вдосконалені бігові доріжки мають вбудовані динаміки для прослуховування музики або екрани для перегляду фільмів, відео та тематичних програм. Ви також можете підключити мобільний телефон, mp3-плеєр або планшет до деяких з них за допомогою кабелю або бездротового зв’язку, щоб слухати улюблену музику або дивитися фільми безпосередньо з пристрою.