Через ін’єкції та ZH ви почали звикати пити каву кілька разів на день до іспиту? Не роби цього. Чому?

вища

Метод навчання на основі портфоліо може бути майбутнім університетів?

Де студенти не слухають, а творять

1. Ви гальмуєте. Дослідження показують, що надмірне споживання кофеїну прямо протилежне бажаному.

2. Вам потрібно робити перерву кожні чверть години, тому що ви поспішаєте у ванну: кава має сильний сечогінний ефект, а також прискорює травлення. Десять найбільш прикрих речень, які ви можете сказати студенту коледжу.

3. Не можна спати. Даремно ти відчуваєш, що ліжко вже дуже тісне, коли ти нарешті дозволяєш собі трохи поспати, ти все одно просто крутишся.

4. Ви будете нервувати, і не лише через відсутність сну. Дослідження показують, що кофеїн збільшує щастя, але якщо ви випиєте більше чотирьох кав, швидше за все, ви будете нервувати і хвилюватися з цього приводу.

5. Не слід забувати і про отруєння кофеїном: може вийти вода, тремтіння може вас обломити.

7. Кофеїн має зневоднюючий ефект. Якщо ви не звернете уваги на споживання води, ваші голови можуть легко пошкодити.

8. Чим більше кави ви п'єте,
тим більше вам знадобиться в майбутньому.

9. Ви також можете відчувати нерегулярне серцебиття і посмикування м’язів, очі лоскотатимуть, частота серцевих скорочень і артеріальний тиск також зростатимуть. Це все симптоми отруєння кофеїном.

10. Кофеїн може викликати звикання, і якщо ви не отримуєте достатньо кави або енергії як кофеїн, ви можете відчувати головний біль і дратівливість, і ваша концентрація зменшиться. 15 найгірших моментів у коледжі - те, що (майже) переживає кожен.

Вам сподобалась стаття? Слідуйте за нами і на Facebook, і ви не пропустите важливих новин!