Це слово спотворене для дієти. Якщо ви так скажете, інша людина згадає про це дві речі: дієту та діабет. Якось оригінальне значення слова збилось із повсякденного життя: фіксований спосіб життя. Стиль життя, який триває все життя.
Бо що ми чуємо? Така дієта, і дієта, яка змусить людей добре схуднути. Потім вони залишають це пекло і повертаються до свого стану перед дієтою. Потім знову настає ожиріння та дієта. І майже ці дві епохи чергуються з багатьма людьми.
THE а дієта, яка використовується для дієт, є не що інше, як абстиненція. За кількістю їжі та звичними видами їжі. Безпосередньо я не вживаю слова така якість. Це рідко наповнює людей радістю. Вони звикли до старих смаків, старих кількостей, тепер від них треба відмовитись. Принаймні, я досі чув про це від більшості своїх друзів на дієтах. Мало того, що вони не можуть їсти те, що люблять, але можуть їсти ще менше. І це насправді не може бути хорошим почуттям. А що тоді буде? Ну, це погано. Дієта - це погано. І висновок безсумнівний: дієта - це погано.
І що дієта не для дітей. Минулого разу мені сказали в ресторані, що не містить глютену, що сім’я не їла там із маленькою дитиною, бо вважала, що це дієтичне харчування, а дитина не могла його їсти. І це зовсім не про це.
Проблема полягає більше в тому, на жаль по відношенню до деяких поганих речей, у людей виникають асоціації поганих образів, які важко подолати нам самим.
Наприклад, чи можете ви дати їм пояснити вам, що дієта для схуднення насправді чудова? Я впевнений, що розумію тих, хто неохоче починає слухати такі міркування. Ти мусиш це пережити.
Бо дієта непогана! Дієта - це не те, щоб забрати щось із нашого організму. Фактично! Дієта прямо протилежна!
Дієта полягає в тому, щоб дати нашому організму все необхідне. Є краще і прекрасніше цього?
Це може коштувати ціною відмови від попередніх смаків. Це може мати ціну за відмову від попередніх кількостей.
У мене є цікавий досвід з кількостями. Коли ми їли виделковий сніданок у Коробці, ми їли м'ясну їжу між 10 ранку та 11 ранку. Моя хижа пара, яка в іншому випадку навіть відчувала, що її живіт повністю переповнився о 16:00. Він зовсім не їв багато. Їжа, навпаки, тривалий час засвоювалась, що давало йому енергію протягом тривалого часу, і почуття голоду також з’являлося надовго. Отже, не потрібно відмовлятися від кількості. Ви їсте менше, але відчуваєте більше.
Все, що я можу сказати про аромати, це: життя - це пригода, експериментуй! Вам доведеться скуштувати й інші, нові смаки. Це може вам сподобатися. Якщо ні, вам не потрібно це їсти, а спробувати щось інше.
THE дієта це також може бути:
- смачно;
- відповідно до кількості;
- ви не будете голодні цього відразу;
- ваша стабільна енергія це буде весь день, і ви зможете встигати в темпі.
Тоді дієта непогана! Дієта - це вже не страждання на місяць-два! Дієта може стати тим, чим вона є насправді: способом життя!