# Спеціальні дієти 08 листопада 2018 року

фруктове

ОВЕС І СУХОВІ ФРУКОВІ ПЕЧАТКИ

Привіт, я завжди хотів зробити печиво здорове, давай. перекуси, що дає мені енергію, і з’їж її без провини.

Це печиво ідеально підходить для спортсменів і для тих з нас, хто прагне підгодовувати себе якісними інгредієнтами, оскільки горіхи забезпечують нас корисними поживними речовинами, саме цього ми і шукаємо щодня.

Ось рецепт, який надзвичайно просто зробити. Я закликаю вас це зробити, і якщо вам пощастить, і вони витримають, ви можете тримати їх у герметичній коробці, мати їх тоді, коли вам захочеться, і я кажу удачу, тому що в моєму домі вони не тривають зовсім.

ІНГРЕДІЄНТИ


  • 100 гр. цільнозернового борошна
  • 130 грам вівсяних пластівців
  • 80 грам З оливкової олії
  • 150 грам коричневого цукру
  • 2 яйця
  • щіпка солі
  • чайна ложка хімічних дріжджів
  • 200 грам горіхів та насіння асорті (я додав чорницю, мигдаль, родзинки, насіння гарбуза, волоські горіхи та фініки без кісточок)
  • 60 грам шоколадної стружки (це необов’язково, оскільки в ньому не було шоколадної стружки)

ПІДГОТОВКА


  • Ми розігріваємо духовку до 180º повітрям.
  • Подрібніть горіхи 3 сек. V7, неважливо, чи залишився більший шматок (резерв).
  • Додайте до склянки яйця, цукор, ваніль і збийте 1 хв. V 3.
  • Додайте овес, борошно, сіль на кілька секунд V 4-5.

  • Додайте горіхи та шоколад і перемішайте.
  • За допомогою чайних ложок ми кладемо купи, зовсім необов’язково, щоб вони були ідеальними кулями, на пару піддонів духовки, застелених папером для випічки, і ставлять їх на 10 хвилин. і йдіть насолоджуватися ними.

Вони смачні і дуже корисні.

  • Оновіть себе! (28 січня 2020 р.)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Смачно корисний заварний крем (26 листопада 2019)
  • Тартар з авокадо та сушених томатів з мишкою з тунця (25 червня 2019 р.)
  • ТОРТ YECLA FRIED (21 березня 2019 р.)
  • ВЕЛИКЕ ВИДАННЯ МОЖЛИВОСТІ (07 лютого 2019)
  • ALMENDRADOS (05 грудня 2018)
  • НОГАТ ВІД АЛІКАНТЕ! (05 грудня 2018)
  • РІЗДВО З ТЕРМОМІКСОМ. загадати бажання. (04 грудня 2018)
  • ПІДТРЕМЛЕНИЙ ЖОВТОВИЙ НУГАТ (09 листопада 2018)
  • ШКУЛЬНИЙ ЧЕСНИК. З THERMOMIX (08 листопада 2018)
  • ВІСЬ І ВИСУШЕНІ ФРУКОВЕ печиво (08 листопада 2018)
  • НАЙКРАЩИЙ СПОСІБ НАСЛАДИТИСЯ THERMOMIX (07 листопада 2018)
  • ВНУТРІШНЯ МАЙСТЕРНЯ НУГАТ ! (06 листопада 2018)
  • МАРМОРОВИЙ КАРНОВИЙ З СИРОМ І МАЛИНОЮ (16 липня 2018 р.)
  • АРОМАТИЧНЕ МАСЛО (16 квітня 2018 р.)
  • КРУМКИ З ХОРИЗОМ І ВИНОГРОДОМ (27 лютого 2018 р.)
  • ЦІЛІ ТОРТИ З ВАНІЛЛЯНИМИ ЯБЛУКАМИ І КОРОЧКОЮ (25 лютого 2018 р.)
  • ШИШКИ! ТІ ДНІ 29. (29 грудня 2017 р.)
  • Різдвяне видання. (24 листопада 2017 р.)
  • ВІСКІ ЧЕК З ФІГАМИ (21 листопада 2017)
  • МОЗОЧНИЙ ТОРТ ХЕЛОУІН (30 жовтня 2017 р.)
  • ШОКОЛАДНИЙ ТОРТ БЕЗ ГЛЮТЕНУ І БЕЗ ЛАКТОЗИ (02 травня 2017 р.)
  • СХІДНИЙ МОНАС (18 квітня 2017 р.)
  • Для цього пошуку немає результатів

Я комерційний агент Thermomix®, це мій блог, де ви знайдете хитрощі, рецепти, акції тощо. щоб ми могли насолоджуватися ними та готувати їх із захопленням, з яким ми любимо готувати з нашим Thermomix® .