Зазвичай рівень кортизолу в нашому організмі постійно змінюється протягом дня. "Звичайно, його рівні вищі вранці, щоб допомогти вам прокинутися і не спати, а ввечері він поступово зменшується, щоб ми могли розслабитися", - каже керівник дослідження Емма Адам. «Однак цілком можливо, що цей цикл порушиться, і рівень кортизолу не зміниться протягом дня, але залишиться високим. На це варто звернути увагу, оскільки ця проблема може мати дуже серйозні симптоми », - додає експерт.

рівень

У ході дослідження експерти порівняли результати 80 досліджень: метою було вивчити існування 12 проблем зі здоров’ям, де це доречно, з високим рівнем кортизолу. Як виявилося, 10 з них - це те, що можна явно пов’язати з проблемою.

"Запальні проблеми та дисфункції імунної системи дуже поширені, але втома, рак, депресія та надмірна вага також є серед симптомів", - говорить Емма Адам.