Життя сповнене інтересів

Ви так сильно з нетерпінням чекаєте нового року, як і я? Більшість людей його не люблять, але я буквально це люблю. Я сприймаю новий рік як новий початок, тому завжди чогось хочу. Хтось пише посилання на папері, а потім спалює, хтось вимовляє, але я відправляю їх у вигляді повітряної кулі щастя на небо і завжди хочу щось не тільки для себе, але і для своєї родини. Цього року це буде трохи інакше, як я до цього часу бажав любові, але безрезультатно. Тож я вирішив здійснити цю любов, хоча і дещо інакше, любов’ю до себе. Думаю, більшість з вас усвідомлює, як важко дійти до стану, коли ти любиш бути таким, яким ти є, з усіма помилками.

новий

Особисто я найбільше розчарований у собі, особливо коли справа стосується характеру. На початку вересня я перестав їсти солодощі, а тепер вирішив почати їсти набагато краще і жити здоровіше. Однак це означає не лише зміну меню, а й регулярні вправи, тоді як спорт повинен чергуватися. Тож я додам до кунг-фу ще один вид спорту. Однак я досі не знаю, буде це тренажерний зал, танці чи щось із домашнього затишку. У будь-якому разі, я хочу щось зробити зі мною. І навіть якщо це не змінює ні тіла, ні ваги, я точно хочу відчувати себе добре і здоровим.

Календар або щоденник на 2017 рік, безумовно, міг би мені допомогти у цьому моєму цікавому бажанні. Я також дивився щоденник фітнесу в 2016 році, але у мене не було волі змінюватися. Однак сьогодні я маю набагато сильнішу волю, а також друга, який повністю мене підтримує в цьому і щодня каже мені, що я обрав правильний шлях, хоча він все ще солодкий (але в обмеженій кількості).

То які переваги цього щоденника? Якщо ви дивилися його або навіть володіли ним, то вас не здивує, що він схожий на щоденник попереднього року. Однак є і величезні зміни.

Великою перевагою цього щоденника є особливо вживання їжі, оскільки велика кількість людей не знає, як насправді їсти. Завдяки цьому щоденнику ви вже точно знатимете. Він також запропонує вам ряд цікавих рецептів, які обов’язково сподобаються вам. Треба визнати, що я не знав багатьох рецептів, але мені вдалося спробувати їх кілька зараз, і вони їм дуже сподобались. Звичайно, не кожен може бути задоволений, тому іноді досить перегорнути сторінку і спробувати щось інше. У будь-якому випадку, мене справді цікавило різноманіття, і я зрозумів, що схуднення не означає відмову від смачних речей. Просто трохи відредагуйте слово коренастий, і воно створить корисний і смачний 🙂

Однак, як зазвичай, дієти недостатньо, тому щоденник також займається спортом. Але це ще не все. Щоденник також містить ряд дуже цікавих цитат та спонукальних слів, які, безумовно, допоможуть вам дотримуватися цього стилю здоров’я.

А оскільки це щоденник, я не можу забути чіткий тижневий календар, в який я можу записати як тренінги, так і різні зустрічі чи обов’язки.

Якщо ви досягли кінця цієї статті, то я маю для вас гарне повідомлення. У цьому випадку я також думав про вас, мої віддані шанувальники. Якщо вас цікавить фітнес-щоденник, обов’язково читайте далі, адже ви зможете його виграти.

Просто стань моїм звичайним читачем GFC
Слідуйте за мною в Instagram
А також слідкуйте за мною на facebook
Не забудьте записати свій електронний лист, на який я зв’яжусь з вами, якщо виграю.