Властивості вітаміну D продовжують нас дивувати. Рівень ожиріння, а отже, і захворюваності на діабет у підлітків за останні роки різко зросли у половині світу. Зараз дослідники з Університету Міссурі знайшли добавку з вітаміном D, яка може допомогти дітям та підліткам з ожирінням контролювати рівень цукру в крові і тим самим запобігати появі діабету.
З прийомом вітаміну D спостерігаються важливі зміни в контролі інсуліну у молодих людей. Кетрін Петерсон, доцент кафедри харчування та фізіології фізичних вправ з Університету Міссурі, висловилася в цьому сенсі. "Ми спостерігали зниження рівня інсуліну, що означає кращий контроль глюкози, незважаючи на те, що не змінюється маса тіла, споживання їжі та фізична активність".
Протягом останніх років Петерсон та його колеги вивчали кілька десятків дітей до діабету та підлітків із ожирінням. Усі учасники дослідження мали дефіцит або недостатність вітаміну D і мали подібні дієти та рівень активності. Учасники дослідження були рандомізовані та проводили процес протягом шести місяців.
діти з ожирінням вітаміном D
Довівши позитивний ефект вітаміну D у молодих пацієнтів з можливістю захворіти на діабет, експерти дійшли висновку, що вітамін D допомагає підтримувати здоров’я кісток, м’язів та нервів та дозволяє сонячному світлу проникати через органи впливу, дієту або добавки. Навпаки, недостатня кількість вітаміну D може бути більш шкідливою для тих, хто страждає ожирінням. Проблема полягає в тому, що ожиріння призводить до того, що вітамін D зберігається в жирових тканинах, що перешкоджає його переробці. Це означає, що люди з ожирінням повинні приймати приблизно вдвічі більше вітаміну D, ніж люди, які цього не роблять.
Дослідження "Корекція недостатності вітаміну D покращує чутливість до інсуліну у підлітків з ожирінням: рандомізоване контрольоване дослідження" було опубліковане в американському журналі "Clinical Nutrition". Співавтори дослідження включили дослідників з університету Міссурі. Ентоні Беленчія, Тош та Аніш Хілман Лора. Фонд Дж. Р. Альберта.
Підпишіться на нашу розсилку
Підпишіться на список розсилки та будьте в курсі всіх новин щодо діабету
- Дієта при гіпертонії може зменшити ризик депресії
- Середземноморська дієта може зменшити ризик демієлінізації - попередника склерозу
- Дієта та усунення шкідливих звичок у дітей, ключі до стримування ризику діабету або
- SEMI рекомендує ліраглутид пацієнтам із ожирінням та хворим на цукровий діабет із високим ризиком
- Аспірин може зменшити ризик розвитку раку, пов’язаний з ожирінням