Вітаміни у дітей
Спосіб життя, харчові звички та фізична активність суттєво впливають на поточний стан здоров’я людини. Вітаміни є важливими дієтичними факторами, що впливають на ріст і розвиток дитячого організму. Прийом вітамінів з їжею в період росту і розвитку людського організму залежить від поточних потреб. Недостатнє надходження вітамінів з раціону, обмеження всмоктування вітамінів із травного тракту або надмірна потреба, що виникає під час захворювання, можливо, під час високих фізичних навантажень, може бути причиною відносного гіповітамінозу. Вживання достатньої кількості різноманітної дієти з фруктами та овочами є важливою передумовою забезпечення достатнього споживання вітамінів.
ВІТАМІНИ, ЩО ВИКОРИСТОВУВАТИСЯ З ПОДІЛЯ ДО ПІДЛІТКА
Стиль життя, харчові звички та фізична активність суттєво впливають на здоров’я людей. Вітаміни є важливими факторами дієти, що впливають на ріст і розвиток дитячого організму. Вживання вітамінів з раціону в період росту та розвиток людського організму залежить від фактичних потреб. Недостатнє споживання вітамінів з дієти, обмежена резорбція вітамінів із шлунково-кишкового тракту або надмірна потреба через хворобу або важкі фізичні навантаження можуть бути причиною розвитку відносного гіповітамінозу. Вживання достатньої кількості строкатої їжі з вживанням фруктів та овочів необхідно для достатнього споживання вітамінів.