13 ударів). Ні стать, ні знежирена маса не вплинули на результат. На закінчення, стояння споживає 0,07 ккал/хв вище витрат, пов’язаних із сидінням. Перехід сидячи/стоячи мав витрати на 0,32 ккал/хв більше, ніж у положенні сидячи. Автори припускають, що переривання сидіння та стояння має помірні енергетичні витрати незалежно від статі та складу тіла.
Незалежно від асоціації з витратами енергії, не бажано довго сидіти.
Схожі повідомлення:
Взаємодія з читачами
Коментарі
Шановний докторе Чічарро,
Значення цих видів діяльності, на мою думку, повинні бути ml.kg-1.min-1. Решта здаються мені дуже високими.
Вітаю в блозі!
Луїс Берланга каже
Справді Джон, дякую за виправлення. Ми щойно виправили це, вітаю!
іспанською мовою!
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Нижній колонтитул
Протягом багатьох років ми прагнемо публікувати якісний, суворий та оновлений науковий зміст. Щодня ми надаємо у ваше розпорядження статті, коментарі, думки, відео тощо.
З нашого кампусу (Інтернет-курси та семінари з фізичних вправ та/або фізіології спорту) ми пропонуємо вам сучасну підготовку, курси електронного навчання, вебінари, семінари та конференції під керівництвом професора Дж. Л. Чичарро, а також найпрестижніших дослідників, професіоналів та викладачі з академічного та професійного секторів.
Клінічна фізіологія виконання
Отримайте доступ до нашого нового веб-сайту з питань фізіології клінічних вправ, який наповнений науково-популярними статтями та онлайн-курсами, призначеними для фізіотерапевта, кінезіолога, медика @, медсестри @ ... та інших медичних працівників, які зацікавлені у цьому виді тренінгів, пов'язаних з реабілітацією профілактика та ЛФК.
Слідкуйте за нами в мережах
Приєднуйтесь до нашої спільноти передплатників.
Отримуйте нашу розсилку
Ви сумніваєтесь чи хочете надіслати нам запитання чи пропозицію? Напишіть нам
- Вплив фізичних вправ та зниження ваги на серцево-судинні фактори ризику - Фізіологія
- Вплив HIIT на абдомінальний, вісцеральний та загальний жир - Фізіологія вправ
- Трюк для пенсіонера, щоб схуднути та підготуватися за допомогою лише 21 хвилини фізичних вправ на день
- Карантин Скільки калорій ми витрачаємо, якщо не рухаємось? Чи краще сидіти чи стояти?
- Розумне споживання створює симулятор для розрахунку споживання енергії TN