Інформація від виробника Інулінове вівсяне волокно:
Овес це злак, який містить бета-глюкани, антиоксиданти, рослинні стерини, білки та ненасичені жирні кислоти і багатий клітковиною. Поки що це єдина злакова культура, яка не пов’язана з генетичною модифікацією. Найважливіша користь вівса - його вміст бетаглюкан і розчинна клітковина. Крім того, він позитивно впливає на зниження рівня холестерину, контроль рівня глюкози та інсулінової реакції, а особливо контроль ваги - саме тому вівсяна клітковина є частиною програм зменшення, призначених для швидкого та постійного схуднення та підшкірного жиру. Втратити вагу за допомогою вівсяної клітковини або утримати вагу на встановленому рівні, набагато простіше.
Бетаглюкан міститься в вівсі - це некрохмальний полісахарид, який згущує їжу в кишечнику, а потім важче розкладається ферментами, що уповільнює загальний процес травлення. Результат? Значне зменшення почуття голоду та полегшення курсу дієти.
Велика частина їжі, яку ми їмо сьогодні, багата цукром, який дуже швидко засвоюється. (вони мають так званий високий глікемічний індекс - ГІ) з кишечника, що всмоктується в кров, що викликає високу реакцію інсуліну, швидке виділення інсуліну з підшлункової залози. Результат - буквально нищівний голод та черговий запас їжі, який гарантовано збільшить масу нашого тіла до неймовірних цифр. Їжа з низьким ГІ рекомендується фахівцями як один із способів ефективно запобігати діабету та ожирінню - застосовуючи вівсяну клітковину, ви можете безпечно підтримувати ГІ на низькому рівні. Вівсяна клітковина - відмінне джерело розчинної та нерозчинної клітковини, яка має добре відомі пребіотичні властивості. Обидва типи клітковини сприяють оптимальному функціонуванню травної системи.
Рекомендована дозування та застосування:
- Ми рекомендуємо приймати вівсяну клітковину вранці
- дві-три горбисті кавові ложки (15 - 20 г) змішати в склянці з водою або іншою рідиною, негайно випити
- Ви також можете споживати його в суміші з йогуртом або білковим напоєм
- Вживана таким чином вівсяна клітковина виконує свою функцію - вона постачає енергію, клітковину, вітаміни, мінерали та підтримує почуття ситості протягом тривалого періоду
Харчовий вміст на 100 г продукту:
- Енергетична цінність. 1117 кДж/267 ккал
- білка. 21%
- вуглеводи. 34%
- клітковина. 30%
- з яких бета-глюкан. 14%
- тук. 5%
- натрію. 6 мг
- магнію. 200 мг
- кальцію. 90 мг
- калію. 600 мг
- залізо. 7 мг
- цинку. 4 мг
- вітамін В1. 0,3 мг
- вітамін В2. 0,9 мг
- вітамін В6. 0,2 мг
- фолієва кислота. 44 .г
- вітамін Е. 5,3 мг
- клітковина з обгортки вівсяного зерна
- він виробляється в упаковках по 250 г
Затверджено Управлінням охорони здоров’я Словацької Республіки № OHVBPKV/4522/2008/Ht.