• 5% білка
  • 30% вуглеводів
  • 11% жиру
  • 5% білка
  • 30% вуглеводів
  • 11% жиру
  • 5% білка
  • 30% вуглеводів
  • 11% жиру
  • 5% білка
  • 30% вуглеводів
  • 11% жиру
  • 53% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 5% білка
  • 30% вуглеводів
  • 11% жиру
  • 53% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 5% білка
  • 30% вуглеводів
  • 11% жиру
  • 53% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Інгредієнти

Підготовка

  1. Яблука миють і очищають від шкірки на більшому отворі в тертці.
  2. Змішати з вівсянкою, волоськими горіхами та розтопленим вершковим маслом. Приправити сіллю і корицею. (Найпростіше «замісити» вручну.)
  3. Естепсі розміром 25x35 см змащують маслом і посипають сухарями. У це ми вкладаємо масу, яку рівномірно віджимаємо руками.
  4. У духовці при 180 C прибл. Випікайте 30 хвилин.
  5. Дайте охолонути в деко, потім наріжте кубиками і подавайте до столу.
  • Час випікання: 30 хвилин
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 29
  • 7-денні перегляди: 162
  • Всього переглядів: 228838
  • Завантажено 13 листопада 2008 року.

Рекомендатор

Чудовий сніданок або закуска! Заряджається енергією протягом тривалого часу.

nosalty

Особливості рецепта

    • улов:
      • десерт
    • кухня:
      • Угорська
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • швидко
    • кухар підготував:
      • рідко робиться
    • сезон:
      • зима,
      • весна,
      • літо,
      • падіння
    • харчова алергія:
      • сніданок,
      • десять,
      • закуска
    • вегетаріанські:
      • ово-лакто вегетаріанець,
      • лакто вегетаріанський
    • Дієта:
      • без цукру,
      • без яєць

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • солодке печиво
    • категорія:
      • змішаний пиріг

Я чув цей рецепт від моєї дорогої колеги, але, зізнаюся, поки не скуштував, я навіть уявити не міг, як приготувати торт із цих інгредієнтів. Однак це може бути дуже смачно!

Подібні рецепти

Сирний молочний пиріг із ароматом кокоса

Вишнево-макове печиво з відьминої кухні

Змішане яблуко та волоський горіх

Дієтичний абрикосовий та волоський горіх

Змішані кубики какао-кокос

Коментарі

Я знаю, що ультра-раз? торт, але мені вже вп'яте вдається досягти текстури та смаку, які я спробував вперше. Чи знаєте ви, що секрет - це маленьке око? він знаходиться в вівсянці!

На жаль, мені також довелося роїтися зараз, коли я, мабуть, не вживав хороший овес. Навіть не знаю, як насправді виглядає вівсяна каша вдома (в Угорщині). В Австралії я тут, щоб покликати вас валеним вівсом. Тут ми готуємо вівсяну кашу з неї, яка є дуже смачним і корисним сніданком. Раніше вони робили з цього лайна, і я не пробував, але зараз я зробив це ваше яблуко, і, маю сказати, я його дуже переплутав. Я точно слідував вашому рецепту, але він перетворився на щось густе, шалене. Не зрозумійте мене неправильно, я не звинувачую ваш рецепт, але вівсяна каша, яку ви можете отримати тут, мабуть, не для цього. В іншому, мені дуже сподобався рецепт, оскільки він здавався здоровим. Вибачте udv. Speedwell

Я досі не спостерігав за розміром вівсяної каші, тому кажуть, що це інше ?! Ви точно не потребуєте меду та підсолоджувачів?

Шановний Габорне Радне! Зізнаюся, я також просто випадково помітив, що вівсяна каша доступна в декількох розмірах. Перший раз, коли я купив крихітні оченята, я навіть розсердився, як це "погано" виглядало - порівняно з тим, до чого я звик. З тих пір я зрозумів, що розмір пластівців вказаний на упаковці. Я, як правило, використовую крихітне око для цього печива чи каші; в той час як великоокі мюслі. Що стосується підсолоджування: смак яблук та кориці є домінуючим у всьому торті. Я не відчував нестачі ні меду, ні інших підсолоджувачів. Звичайно, я думаю, ви можете цукрувати на свій смак. Бажаю тобі багато успіхів та приємного апетиту!

Він став дуже смачним, і в ньому справді не потрібен цукор, ви дуже добре відчуваєте свіжий смак яблука.

дорогий Маленький! Я рада, що ти скуштував печиво. більше хорошого гріння! ххх тома

Це вважається печивом для схуднення?

шановна Кріштіно! Я думаю, що це точно улов для схуднення: його можна робити без додавання цукру, він повний клітковини, а олійні насіння також корисні. однак, я віддаю перевагу йому на сніданок - його повільно всмоктуються вуглеводи напевно збережуться до обіду. привіт ххх ххх

Про те, скільки потрібно деко?

Шановний новачко ?! вид середнього, приблизно Я рекомендую його для форми для випікання розміром 25х35 см. не має значення, якщо він менший, адже тоді ми отримуємо товстіше печиво, тоді печиво буде «соковитішим». у будь-якому випадку, як я писав, чи справді варто експериментувати та знаходити правильний? співвідношення. Щасти! привіт тома

Ви справді починаєте? Ви можете, якщо Ви навіть не читаєте Підготовку, там вказано розмір деко.

Привіт Ze (n) derta! Чудовий маленький рецепт, він мені дуже сподобався, він став смачним, і я вже справді шукала делікатесу з вівсяних пластівців без цукру! Привіт. Орсі

привіт Орсіка! дякую похвала? слова. Я також тільки що зробив з цього велику дозу вчора. більше гарної кулінарії! привіт тома